合肥中潔心理咨詢：我懷疑我的一位摯友真的抑郁了

我的一位跟我有好久友誼的朋友從這學(xué)期開端常常在qq空間,朋友圈和微博中表達(dá)自己不高興,曬出自己的瀏覽器查找記載都是關(guān)于怎么脫節(jié)不高興,繼而開展成常常表達(dá)期望得到心思醫(yī)生醫(yī)治郁悶癥的主意,乃至開端置疑自己吃的藥會(huì)導(dǎo)致自己郁悶。平常她的日子都比較正常,但是有一次卻跟我表達(dá)出心里難過的感覺。她大三現(xiàn)在面臨著下一年考研的壓力和本專業(yè)課業(yè)量的壓力,并且她所考的學(xué)校正她來說是巨大的應(yīng)戰(zhàn),得從現(xiàn)在就預(yù)備。但我總覺得學(xué)習(xí)不太可能是她心里不舒服的真實(shí)原因,我也經(jīng)歷過考研的摧殘。我想討教各位教師,她真的在向郁悶癥上開展嗎?作為朋友,除了勸她去看心思醫(yī)生,我還應(yīng)該怎么幫幫她走出心思暗影呢?