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北京2015年心理咨詢(xún)師：情緒狀態(tài)不是很好

更新日期：2021-11-21 16:11:02　　來(lái)源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀我是一個(gè)高三藝考生,成果很差,還有四十天就高考了也有些焦慮,讀書(shū)刷題都沒(méi)方法會(huì)集注意力,自控才能很差。還有便是,由于疫情就只能在家里上網(wǎng)課,然后我最近對(duì)家人有些排擠,父母有時(shí)也會(huì)吵架,當(dāng)著我的面,也提到過(guò)離婚兩個(gè)字,我想躲避他們,每次他們或許他人音量很大會(huì)影響到我的時(shí)分就總是很惡感。...

我是一個(gè)高三藝考生,成果很差,還有四十天就高考了也有些焦慮,讀書(shū)刷題都沒(méi)方法會(huì)集注意力,自控才能很差。還有便是,由于疫情就只能在家里上網(wǎng)課,然后我最近對(duì)家人有些排擠,父母有時(shí)也會(huì)吵架,當(dāng)著我的面,也提到過(guò)離婚兩個(gè)字,我想躲避他們,每次他們或許他人音量很大會(huì)影響到我的時(shí)分就總是很惡感。

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