心理書推薦：總是因?yàn)橐粋€(gè)人情緒波動(dòng)特別大,想的特別多

導(dǎo)讀曾經(jīng)由于這個(gè)人一個(gè)目光一句話一件小事能高興一整天,現(xiàn)在常常由于相同一個(gè)目光一句話一件小事搞得火藥味十足,這樣事放到另一個(gè)人身上倒不會(huì),她說是由于我對(duì)她有等待,等待得不到滿意就心情化,對(duì)他人要求低一點(diǎn),對(duì)自己要求高一點(diǎn),可心情迸發(fā)的點(diǎn)簡(jiǎn)直都類似,關(guān)鍵是一有心情我什么都做不下去,特別耗費(fèi)精力,我想知道自己究竟是不是抑郁癥才這樣的...