當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > > 心理問(wèn)答 > 正文

教育心理學(xué)碩士:為什么自己總是犯錯(cuò)之后就會(huì)很焦慮

更新日期:2021-11-16 21:47:26  來(lái)源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀像這次剮蹭事情,因?yàn)樽约旱奶幚聿煌?導(dǎo)致的經(jīng)濟(jì)損失內(nèi)心深處在深深的怪自己。我是一個(gè)很會(huì)自責(zé)的人,每當(dāng)做錯(cuò)事就經(jīng)常會(huì)先怪自己。然后晚上就會(huì)焦慮的睡不著,拼命想讓自己不要再記住這件事了卻總是適得其反。...

像這次剮蹭事情,因?yàn)樽约旱奶幚聿煌?導(dǎo)致的經(jīng)濟(jì)損失內(nèi)心深處在深深的怪自己。我是一個(gè)很會(huì)自責(zé)的人,每當(dāng)做錯(cuò)事就經(jīng)常會(huì)先怪自己。然后晚上就會(huì)焦慮的睡不著,拼命想讓自己不要再記住這件事了卻總是適得其反。

閱讀全文
Cnzz