心理咨詢(xún)常州：開(kāi)學(xué)前焦慮不安!內(nèi)心總是很恐懼-

每次開(kāi)學(xué)前都這樣,快要瘋掉了?心里很慌,憂慮的事許多,憂慮什么東西沒(méi)買(mǎi),沒(méi)的用。憂慮開(kāi)學(xué)和同學(xué)共處欠好,憂慮同學(xué)和教師的觀點(diǎn),憂慮看到其他同學(xué)異常的眼光,憂慮他們?cè)诒趁嬲f(shuō)我壞話?腦袋不聽(tīng)使喚,心里安靜不下來(lái)就特別懼怕!爸爸媽媽一吵架我就想瘋掉,我一聽(tīng)到我媽大喊大叫的發(fā)脾氣,我就受不了!我快瘋了!心里安靜不下來(lái),什么也不敢做!開(kāi)學(xué)前一晚就嚴(yán)重的睡不著!有誰(shuí)可以幫幫我!