如何治療精神分裂癥：你好各位老師突然很恐懼怎么辦

你好教師最近做一個(gè)項(xiàng)目現(xiàn)已做了半年了還沒(méi)有做完其原因一方面是項(xiàng)目比較擔(dān)任另一方面也是我自己第一次做許多經(jīng)歷都短缺形成的一開(kāi)端還憑著勇氣做這個(gè)項(xiàng)目能夠再不斷的修正陳述過(guò)程中我開(kāi)端變得對(duì)這個(gè)項(xiàng)目很害怕了一點(diǎn)決心也沒(méi)有企業(yè)重復(fù)催領(lǐng)導(dǎo)也是不是提示一下但是項(xiàng)目便是改欠好今日做這個(gè)項(xiàng)目忽然感到渾身無(wú)力雙手有些哆嗦心慌大腦一片空白心里涌出一股驚駭感不知道該怎樣下手了開(kāi)端這一天我都不知道該怎樣過(guò)的大腦十分愚鈍一個(gè)數(shù)字要核實(shí)4、5編才心安一些特別的驚駭項(xiàng)目十分急十分急我該怎樣樣調(diào)理心境啊最近這段時(shí)刻血壓忽然升高了原本腦袋就混漿漿的這可怎樣辦