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青少年心理健康咨詢:如何讓孩子愛上讀書

更新日期:2023-05-12 10:57:19  來(lái)源:郭利方心理咨詢

導(dǎo)讀有不少家長(zhǎng)都期望孩子能夠成才,特別是高三的家長(zhǎng)更是注重孩子學(xué)習(xí),期望孩子在最終的時(shí)刻里抓緊時(shí)刻學(xué)習(xí),可總有一部分孩子沉浸手機(jī),那么,怎么讓高三的孩子不玩手機(jī)?怎么讓高三的孩子不玩手機(jī)1、與孩子交流在這個(gè)過(guò)程中,家長(zhǎng)必定要一馬當(dāng)先,總不能孩子不玩,...

有不少家長(zhǎng)都期望孩子能夠成才,特別是高三的家長(zhǎng)更是注重孩子學(xué)習(xí),期望孩子在最終的時(shí)刻里抓緊時(shí)刻學(xué)習(xí),可總有一部分孩子沉浸手機(jī),那么,怎么讓高三的孩子不玩手機(jī)?

怎么讓高三的孩子不玩手機(jī)

1、與孩子交流

在這個(gè)過(guò)程中,家長(zhǎng)必定要一馬當(dāng)先,總不能孩子不玩,家長(zhǎng)玩?zhèn)€不亦樂乎,孩子簡(jiǎn)單有沖突心思。比方:手機(jī)不能帶到校園;吃飯,睡覺前不能看手機(jī);單次運(yùn)用時(shí)長(zhǎng);設(shè)置鬧鐘提示;閱讀內(nèi)容報(bào)告等,越詳細(xì)越好,執(zhí)行起來(lái)越簡(jiǎn)單。

2、家長(zhǎng)一馬當(dāng)先

找到孩子玩手機(jī)原因,因間隔高考時(shí)刻又緊,我覺得可行的一個(gè)戰(zhàn)略便是爸爸媽媽一馬當(dāng)先,除了平常打接電話或工作需求,回到家里一概自動(dòng)拋棄玩手機(jī)!爸爸媽媽為孩子做好典范,一同自動(dòng)看書,營(yíng)建一種家庭的讀書氣氛,從而帶動(dòng)孩子學(xué)習(xí)。

3、讓孩子束縛家長(zhǎng)

在運(yùn)用手機(jī)這個(gè)問題上,家長(zhǎng)要能事必躬親,給孩子發(fā)明一個(gè)“無(wú)機(jī)”環(huán)境,這就要家長(zhǎng)能“豁出去”。如孩子在家學(xué)習(xí)時(shí),家長(zhǎng)也不能玩手機(jī),每天在家玩手機(jī)的時(shí)刻也和孩子相同。

讓孩子做到的,家長(zhǎng)也要能做到。孩子看爸爸媽媽都不玩手機(jī),和他們相同也在聚精會(huì)神看書,他們的心境會(huì)安靜許多。當(dāng)爸爸媽媽每十天也做到了,也要孩子們給予家長(zhǎng)獎(jiǎng)賞(詳細(xì)獎(jiǎng)賞什么,一同商定)。

孩子玩手機(jī)有多大損傷

1、玩手機(jī)對(duì)孩子的眼睛欠好

研討標(biāo)明,長(zhǎng)時(shí)刻看電子產(chǎn)品,簡(jiǎn)單形成眼睛視力下降,讓眼睛受傷。我一個(gè)親屬家的孩子便是這樣,親屬全家人都很寵這個(gè)孩子,這孩子便是喜愛玩手機(jī),親屬全家人都讓她隨意玩,最終導(dǎo)致眼睛視力模糊不清,去醫(yī)院做了手術(shù)才好。家長(zhǎng)們應(yīng)該多提示孩子不要玩手機(jī)時(shí)刻太長(zhǎng)了,應(yīng)該讓孩子多留意維護(hù)自己的眼睛。

2、對(duì)大腦方面的發(fā)育形成必定的阻止

由于在玩手機(jī)這個(gè)過(guò)程中,孩子一般都是比較被動(dòng)得去承受手機(jī)上面的內(nèi)容,長(zhǎng)時(shí)刻處于這種狀況的話,孩子想象力方面就會(huì)變得比較瘠薄,所以喜愛玩手機(jī)的孩子在學(xué)習(xí)方面會(huì)變得沒有那么順暢。

3、影響人的睡覺質(zhì)量

很簡(jiǎn)單的道理,我們都知道手機(jī)是有輻射的,就算是正常的玩手機(jī)也很簡(jiǎn)單使人感覺累。假如睡覺之前還長(zhǎng)時(shí)刻地躺著玩手機(jī)的話,很簡(jiǎn)單使人難以入眠,乃至玩得不想睡了。

假如真實(shí)不由得,能夠坐在床上玩?zhèn)€十幾分鐘,然后把手機(jī)放到離床至少一米以上的間隔,再躺著冥想,漸漸漸漸就不會(huì)想玩手機(jī)了,也一會(huì)兒就會(huì)睡著。

怎么讓高三的孩子不玩手機(jī),多重視孩子及班群信息,讓孩子將手機(jī)交由爸爸媽媽保管,必定要讓孩子辨明實(shí)際和虛幻,在實(shí)際中自傲了,也就天然不需求網(wǎng)絡(luò)世界。

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