北京青少年心理咨詢電話：小孩總是撒謊怎么辦

現(xiàn)在就連還不認(rèn)字的小孩子，都喜愛捧著手機(jī)看個不斷。雖然運(yùn)用手機(jī)已經(jīng)是非常遍及的現(xiàn)象了，但長期沉浸手機(jī)中無疑會損傷視力，形成近視，終究應(yīng)該怎么做才能讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)呢？

小孩總是看手機(jī)有什么辦法

1、帶著孩子到野外活動。孩子玩手機(jī)的首要時刻段是周末或節(jié)假日，由于作業(yè)完結(jié)今后有大把的空余時刻，有些孩子就會用玩手機(jī)來打發(fā)時刻。假如家長能常常抽出時刻帶著孩子到野外活動，就能大幅度削減孩子玩手機(jī)的時刻。

假如家長能跟孩子約好每個周末或節(jié)假日都能夠到野外活動，孩子就能徹底脫節(jié)手機(jī)的引誘，還能愈加高效地完結(jié)各項學(xué)習(xí)使命。

2、培育孩子的愛好愛好。有些孩子玩手機(jī)是由于沒有自己特別喜愛做的工作，而手機(jī)游戲正好填補(bǔ)了自己空無的心靈，所以，就會把課余時刻都用來玩手機(jī)。所以，想要協(xié)助這些孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，家長要培育孩子的愛好愛好。當(dāng)然，家長不能替孩子挑選愛好愛好，而是要尊重孩子的志愿。

只要那些孩子真實感愛好的工作或事物，才能對孩子發(fā)生極大的吸引力，讓孩子毫不勉強(qiáng)地不玩手機(jī)，不然，孩子就會背著家長鬼鬼祟祟玩手機(jī)。

3、協(xié)助孩子找到更多的成就感和價值感。有句話說得很好，每一個孩子都站在爸爸媽媽的膀子上前行。爸爸媽媽用什么辦法教育孩子，孩子終究就會生長為爸爸媽媽所教育的姿態(tài)。咱們做爸爸媽媽的，千萬不能一向盯著孩子身上的缺陷，咱們要練就一雙慧眼，長于開掘孩子身上的發(fā)光點，并給予及時的鼓舞和必定。

孩子長期玩手機(jī)，會形成哪些損害呢

1、影響視力。孩子還處于身心開展的重要時期，手機(jī)、電腦是電子產(chǎn)品，對視網(wǎng)膜還未徹底老練的孩子來說，過度用眼只會導(dǎo)致近視?，F(xiàn)在許多孩子三四歲就戴上了眼鏡，也有其作用。

2、影響社交能力。心理學(xué)家指出，由于電子游戲和電視節(jié)目對孩子的感官影響比較大，或許會使得他們無法長期將注意力會集在實際國際。而電子產(chǎn)品關(guān)于心智不老練的孩子來說，還有或許阻止他們社交能力的開展，發(fā)生慵懶，成為“宅娃”。

怎樣才能削減孩子玩手機(jī)的愛好呢

1、給他挑選一款適宜的玩具，多進(jìn)行野外運(yùn)動?，F(xiàn)在孩子近視率不斷攀升，原因之一便是玩手機(jī)太多，野外運(yùn)動少，導(dǎo)致眼睛一向處于疲憊狀況得不到歇息。家長要根據(jù)孩子的愛好愛好，挑選一款合適孩子的野外玩具，別讓他總悶在家里了。關(guān)于男孩子來說，射擊游戲是不錯的挑選，由于它具有挑戰(zhàn)性，還能夠多人一同游玩，讓孩子沉浸在游戲和友誼的高興中。

2、家長要做到高質(zhì)量陪同。孩子玩手機(jī)，很大一部分原因是缺少爸爸媽媽陪同，或許爸爸媽媽沒做好榜樣，在陪同孩子時總是自顧自的垂頭玩手機(jī)，疏忽孩子的需求。一朝一夕，孩子會對手機(jī)發(fā)生好奇心，染上愛玩手機(jī)的缺點。

家長在多陪同的一同，更要做到高質(zhì)量的陪同。所謂高質(zhì)量陪同，便是添加和孩子的互動交流，比方和孩子一同去公園漫步、玩親子游戲等，讓孩子底子想不起來玩手機(jī)。

3、培育孩子的愛好愛好。孩子思想活潑，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，真是培育他愛好愛好的好時機(jī)。家長能夠咨詢孩子的定見，問他喜愛學(xué)習(xí)什么，不管是畫畫、舞蹈仍是輪滑，對孩子的身心開展都是有利的。而且學(xué)習(xí)時刻會緊縮孩子玩手機(jī)的時刻，削減玩手機(jī)所發(fā)生的不良影響。

在注意到孩子總是玩手機(jī)時，家長不要一味的叱罵，那樣做是沒作用的，乃至反而會激起孩子的逆反心理。想戒掉孩子玩手機(jī)，最重要的找對辦法，上面幾招你學(xué)到了嗎？