北京青少年線上免費(fèi)心理咨詢：家長怎樣培養(yǎng)孩子的自信心

初三作為孩子最為重要的一年，孩子立刻面臨中考，許多家長被許多錯誤觀念所誤導(dǎo)，導(dǎo)致越來越焦慮，由此對孩子也構(gòu)成越來越多的攪擾。許多家長就想知道怎么陪同孩子度過這關(guān)鍵期？

家長怎樣陪同孩子度過中考

1、正確看待中考。毫無疑問，中考很重要，但不是決議孩子命運(yùn)的考試，僅僅孩子綿長人生中的一個節(jié)點(diǎn)。作為家長，假如把中考或高考看成是決議命運(yùn)的大考，就會拼命的強(qiáng)逼孩子讀書，這就如一個馬拉松運(yùn)動員在起跑階段拼命的跑，到了中后期就會缺少耐力。

假如家長能以這樣的心態(tài)來陪同孩子迎戰(zhàn)中考，必定會使孩子對自己更有決心、考試時發(fā)揮更好，獲得更好的成果。

2、信任孩子。不管孩子遇到什么困難，如考試成果不抱負(fù)、心慌意亂難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀況等，咱們?nèi)砸獙⒆右恢睗M懷決心，信任孩子在遇到的困難是暫時的，也是正常的。帶著這種決心區(qū)鼓舞孩子、協(xié)助孩子克服困難，孩子就必定能走出窘境。

3、家長要堅持日子充分，不要過度重視孩子。孩子是家長日子中最重要的部分，但不是悉數(shù)。假如孩子成了家長的悉數(shù)，日子中一切都是圍著孩子轉(zhuǎn)，那么孩子的一舉一動、 每一個纖細(xì)的改變都會牽扯咱們的神經(jīng)，很簡單構(gòu)成焦慮。

為此，在照料孩子的一起，家長還需要有自己的日子、作業(yè)，盡量把握平衡。還有，假如家長自己過著充分的日子，對孩子也有著活躍的影響。

4、做好孩子的心思教導(dǎo)作業(yè)。及時發(fā)現(xiàn)孩子的思想動搖，做好心思教導(dǎo)，防止孩子呈現(xiàn)較大的心情動搖，學(xué)會傾聽孩子的心聲，了解學(xué)生，從學(xué)生的視點(diǎn)剖析問題，給孩子合理的主張與引導(dǎo)。

家長陪同孩子中考要防止呈現(xiàn)這些行為

1、總把關(guān)懷放嘴邊，過度關(guān)懷反而是壓力。有些初三家長，總是想讓孩子無時無刻都感遭到自己的關(guān)懷，整天都有各種問詢、叮嚀，總想知道孩子在校園一天過得好欠好、吃得好欠好、成果怎么樣……殊不知，孩子在校園里嚴(yán)重學(xué)習(xí)了一天，現(xiàn)已十分疲憊和煩躁，再聽到家長的啰嗦，心情必定更欠好。

2、過度干與影響孩子的溫習(xí)節(jié)奏。面臨中考，有的家長就把孩子當(dāng)要點(diǎn)對象維護(hù)起來，全家都圍著轉(zhuǎn)。有的家長為了讓孩子一門心思學(xué)習(xí)，約束孩子的自在，禁絕做這做那。只需孩子看電視或課外書，有些家長立刻就不可抑制地氣憤，大聲阻撓孩子，乃至呵責(zé)。

實(shí)際上家長這樣做不光收效甚微，并且無形中還增加了孩子的心思壓力，更簡單引起孩子的逆反心思。長時刻如此，不只家長會變得焦慮，孩子學(xué)習(xí)的活躍性也會遭到?jīng)_擊。

初三快速進(jìn)步成果的辦法

1、引導(dǎo)孩子善做筆記。尖子生往往一邊聽課一邊記要點(diǎn)，不是事無巨細(xì)全盤記載，特別長于記下教師彌補(bǔ)的東西，課本上沒有的東西，特別是思想辦法更是仔細(xì)記載。教師在課堂上著重的要點(diǎn)，在他的筆記本里都應(yīng)該找到。

2、勤于思考。這一條貫穿于聽課、做作業(yè)、溫習(xí)等各個階段。比方：做完一道題后，要對答案，這兒他們會有一個反思的進(jìn)程，澄清這道題考的是什么，用了哪些辦法，為什么用這樣的辦法，做到舉一反三、舉一反三的作用。

3、做好時刻管理。初三課程繁復(fù)，學(xué)會時刻管理是必不可少的一環(huán)。首要組織好學(xué)習(xí)各科不同的學(xué)習(xí)時刻占比。遵從兩個準(zhǔn)則，主科多用時刻，副課使用碎片時刻，弱科多用時刻的準(zhǔn)則。