北京青少年孩子心理疏導(dǎo)：高三的孩子沉迷于手機(jī)怎么辦

高三是孩子學(xué)習(xí)的時(shí)期，并不是孩子玩樂(lè)的時(shí)期，孩子應(yīng)該把一切的心思都放在學(xué)習(xí)上，究竟高考在即，容不得一絲分神。那么高三的孩子沉浸于手機(jī)怎么辦？

高三的孩子沉浸于手機(jī)怎么辦

1、活躍交流，耐性勸慰

孩子狀況欠好家長(zhǎng)著急在所難免，可是在勸慰孩子的時(shí)分也要留意方法。能夠先和孩子交流一下最近的心思狀況，排解孩子的壓力，然后再針對(duì)玩手機(jī)一事提出自己的主張。不要一味叱罵，更不要對(duì)孩子說(shuō)許多喪氣話，這樣反而會(huì)拔苗助長(zhǎng)。

2、約法三章，做好監(jiān)督

許多孩子雖然現(xiàn)已高三可是自制力依然很弱，這時(shí)分就需要家長(zhǎng)多監(jiān)督多提示。能夠和孩子約定好每天的學(xué)習(xí)時(shí)刻和放松時(shí)刻，然后家長(zhǎng)從旁監(jiān)督，一旦超時(shí)就及時(shí)提示。

3、多鼓舞孩子

高三學(xué)生沉浸玩手機(jī)，要么便是自控力不可，要么便是自己狀況欠好妄自菲薄。所以家長(zhǎng)在監(jiān)督提示的一起，也要給孩子一些鼓舞。高三學(xué)生群面對(duì)的壓力遠(yuǎn)比咱們幻想的大的多，眼看著間隔高考的時(shí)刻越來(lái)越近，自己的狀況卻很差，心里也會(huì)飽嘗摧殘。所以家長(zhǎng)能夠多說(shuō)一些鼓舞的話，讓孩子重拾決心，活躍調(diào)整自己的狀況。

高三的孩子沉浸于手機(jī)的原因

1、躲避現(xiàn)實(shí)國(guó)際的壓力

高考咱們都知道，關(guān)于孩子的壓力是非常大的，有的孩子能夠自己調(diào)理壓力，可是，有的孩子不會(huì)去調(diào)理壓力，當(dāng)壓力抵達(dá)一個(gè)程度時(shí)，就會(huì)壓垮孩子，導(dǎo)致孩子想要躲避這些壓力，而虛擬網(wǎng)絡(luò)國(guó)際便是一個(gè)很好的挑選，里邊沒(méi)有人敦促他學(xué)習(xí)，讓他盡力溫習(xí)，沒(méi)有家長(zhǎng)的啰嗦，因而，沉浸手機(jī)游戲，不愿意出來(lái)。

2、家長(zhǎng)缺席孩子的生長(zhǎng)

小時(shí)分家長(zhǎng)缺席孩子的生長(zhǎng)，長(zhǎng)大后，他也不想讓家長(zhǎng)參加自己的挑選。所以，家長(zhǎng)必定不要從小缺席孩子的生長(zhǎng)，孩子小的時(shí)分，你不去管束，不去參加他的生長(zhǎng)，孩子大了，你想管束，想?yún)⒓痈膳c他的生長(zhǎng)，你得通過(guò)孩子的贊同。

3、仿照家長(zhǎng)的行為

孩子沉浸于玩手機(jī)，或許便是受家里人的影響，孩子以爸爸媽媽為典范，假如家長(zhǎng)經(jīng)?？词謾C(jī)，孩子看在眼里從而發(fā)生好奇心，尤其是小孩子，仿照才能很強(qiáng)。

關(guān)于高三的孩子沉浸于手機(jī)的問(wèn)題，家長(zhǎng)必定要予以注重，要好好與孩子談?wù)?，讓孩子認(rèn)識(shí)到手機(jī)的損害和現(xiàn)階段的主要任務(wù)是什么，協(xié)助孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，用心學(xué)習(xí)。