北京青少年的心理與咨詢：家長如何幫助孩子控制玩手機

孩子的自傲心也是有限的，假如一個孩子從來沒有獨立干事的閱歷，沒有成功的體會，那么這個孩子就很難樹立自傲，所以家長在教育孩子時，必定要學(xué)會甩手，學(xué)會讓孩子自己閱歷，只要通過訓(xùn)練，才干前進孩子的個人才能。那么家長怎樣協(xié)助孩子樹立自傲心？

家長怎樣協(xié)助孩子樹立自傲心

1、給孩子必定的自由空間

當(dāng)每個孩子成長到三歲的時分，獨立自我意識現(xiàn)已成型，許多工作她現(xiàn)已能夠獨立完結(jié)，作為爸爸媽媽就不能夠巨細(xì)家務(wù)全部包辦，應(yīng)該給予孩子恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練時機，讓他有時機去做自己喜愛的工作，這樣才更簡單成功。

2、培育孩子的成就感

爸爸媽媽能夠依據(jù)孩子的才能，讓他做一些量力而行的工作，并給他樹立短期可行性方針，讓他能夠體會到實現(xiàn)方針的快樂和振奮，他就會感受到成就感，有了成就感他干工作就會特別的盡力，培育孩子成就感有利于孩子自傲心的培育。

3、多鼓舞，恰當(dāng)?shù)乇碚?/p>

當(dāng)孩子做一件工作時，爸爸媽媽不要冷眼旁觀，多鼓舞能讓孩子更有動力，每逢孩子取得一個小小的前進，爸爸媽媽應(yīng)該恰當(dāng)給予表彰，這會讓孩子知道，不管在做多困難的工作，有人在死后支撐自己，這樣他們也會更有決心。

4、必定孩子的成功

當(dāng)孩子取得成功時，爸爸媽媽要必定孩子，在取得必定的時分，孩子也取得了自傲。不要忽視孩子的盡力和堅持，這會讓孩子置疑自己的才能，自己的成功莫非是一文不值的，然后變得自卑。

孩子自傲心缺乏的原因

1、過高的希望值

過高的希望值，源于對實際的認(rèn)知過錯。人生會閱歷三個階段，發(fā)現(xiàn)并供認(rèn)爸爸媽媽是普通人，簡單；供認(rèn)自己是普通人，不簡單；供認(rèn)自己的孩子是普通人，困難。實際是許多家長都抱有望子成龍、望女成鳳的美好愿望；而這種愿望又會在生活中無時不刻地傳遞給孩子，孩子為取得家長認(rèn)可，自然會提高對自己的要求。在無法到達某種高希望時，簡單墮入到自我批評中，也便是“完美主義”，完美主義也是導(dǎo)致延遲的首惡之一。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己或許小孩怎樣盡力都無法完結(jié)或到達某個方針時，那就需求調(diào)整恰當(dāng)?shù)南Ｍ?，跳一跳能夠夠得到?/p>

2、嚴(yán)苛的自我點評

思想決議行為?？墒菑倪M化的視點來說，咱們的思想并非總是活躍的，源于對生計的壓力，咱們重視的或許是更多的負(fù)面信息。在做某件略微有點應(yīng)戰(zhàn)的工作之前，你的大腦中或許會有一個小人，在告知你：你并不拿手做這個工作，你沒有才能去完結(jié)這件事，你會隨時做砸這件事，他人不會協(xié)助你完結(jié)這件事等等。負(fù)面的這些心情、思想、自我點評，往往會阻止咱們?nèi)ジ墒?，承?dāng)某些職責(zé)。然后給其他人的形象便是你不可，沒有才能，沒有擔(dān)任，然后墮入嚴(yán)苛的自我點評循環(huán)。

3、過火重視驚駭

每個人都會發(fā)生懼怕的心思，關(guān)于某個事物、某件事有驚駭?shù)男乃肌峙路稿e，懼怕失利，懼怕回絕，其實這些驚駭自身并不影響自傲。真正對自傲有影響的是，你在一向想著我會犯錯、會失利、會被回絕。越是過火重視驚駭，驚駭就越會被擴大，然后損壞自傲心。所以有時分不需求深思熟慮，直接莽上去，先做了再說。

家長怎樣協(xié)助孩子樹立自傲心，關(guān)于這個問題，家長必定要好好引導(dǎo)孩子，協(xié)助孩子脫節(jié)自卑心思，樹立自傲。