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榮格心理：高一學(xué)生,壓力太大,學(xué)習(xí)不下去,每天很絕望,活的很累

更新日期：2022-01-16 04:25:21　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀您好,我是本年高一重生,在要點高中讀要點班,感覺受不了這樣的日子,壓力太大,要求太高,作業(yè)許多,每天睡眠不足,晚上想哭,有時候也會睡不著。上學(xué)時整天心境失落,還會忽然就感覺呼吸不過來,時時刻刻都想哭,但又不想被看到,就一向忍著。我覺得這樣下...

您好,我是本年高一重生,在要點高中讀要點班,感覺受不了這樣的日子,壓力太大,要求太高,作業(yè)許多,每天睡眠不足,晚上想哭,有時候也會睡不著。上學(xué)時整天心境失落,還會忽然就感覺呼吸不過來,時時刻刻都想哭,但又不想被看到,就一向忍著。我覺得這樣下去我身體和精力肯定會出問題,但又不知道怎么辦。從前確診是焦慮癥,可是沒怎么吃藥,請醫(yī)師給我點協(xié)助,謝謝!

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