心理咨詢?nèi)腴T書籍：為什么想選1,最后卻選擇了3-為什么會自相矛盾-

我碰到一個問題:原先家里有時給我煙,有一段時間,家里沒給,自己也就沒抽煙,發(fā)現(xiàn)狀況還不錯,所以心里決議持續(xù)堅持這種狀況,但是偏偏這個時分家里給了我一包煙,有三種挑選,分別是:1、堅決不要這包煙,持續(xù)堅持不抽煙的杰出狀況;2、正常抽這包煙,平常怎樣抽還怎樣抽這包煙;3、一天抓住抽完這包煙,然后持續(xù)堅持不抽煙的杰出狀況。我應該挑選哪一個?我心里想選1,成果實踐卻偏偏選了3,導致心里抵觸2年多,我心里激烈地想知道:為什么想選1,最終實踐卻偏偏挑選了3?為什么會自相矛盾?