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心理求助：腦子總是不受控制的想到之前的事和人怎么辦-

更新日期：2022-01-14 03:42:00　　來源：m.pltea.cn

導讀總是多疑,不信任他人,覺得他們都是為了自己的利益才與我攀談。覺得他們也不信任我,然后老是不受操控的回想到說話的場景,想他們說的話的內在。做事情的時分根本就無法專注,總是被腦子里那些我以為的欠好回想打斷,然后會推測他們在背后議論我。然后就很驚駭,再也不想見到他們。好難過,不知道該怎么辦。...

總是多疑,不信任他人,覺得他們都是為了自己的利益才與我攀談。覺得他們也不信任我,然后老是不受操控的回想到說話的場景,想他們說的話的內在。做事情的時分根本就無法專注,總是被腦子里那些我以為的欠好回想打斷,然后會推測他們在背后議論我。然后就很驚駭,再也不想見到他們。好難過,不知道該怎么辦。

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