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抑郁癥的飲食療法：是否需要看醫(yī)生

更新日期：2022-01-13 20:37:32　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀近兩個(gè)月時(shí)斷時(shí)續(xù)有哀痛心情天一黑我就感覺很不安會(huì)覺得很喪對許多工作失去了愛好什么都沒做但便是很疲乏不想死可是想持久的睡失眠靠吃褪黑素確保睡覺也是淺度睡覺易醒浮躁易怒越來越?jīng)]有耐性很難控制自己的心情...

近兩個(gè)月時(shí)斷時(shí)續(xù)有哀痛心情天一黑我就感覺很不安會(huì)覺得很喪對許多工作失去了愛好什么都沒做但便是很疲乏不想死可是想持久的睡失眠靠吃褪黑素確保睡覺也是淺度睡覺易醒浮躁易怒越來越?jīng)]有耐性很難控制自己的心情

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