廈門(mén)大學(xué)心理咨詢(xún)：成長(zhǎng)問(wèn)題抑郁問(wèn)題

現(xiàn)已吃藥兩年的抑郁癥現(xiàn)在心里很自卑很靈敏我記住媽媽帶我治病也好,醫(yī)師都說(shuō)我不會(huì)說(shuō)話要媽媽幫著說(shuō),我很冤枉由于我真的不敢和陌生人說(shuō)話,由于我會(huì)介意他人怎樣想,那時(shí)候治病悉數(shù)人都在看我,我很?chē)?yán)重,醫(yī)師還說(shuō)我起來(lái),回到家我不由得眼淚掉下來(lái)。我會(huì)不由得和他人攀比,回想無(wú)數(shù)次被人說(shuō)被人訕笑的之前的事,便是不由得的,所以這姿態(tài)的我也沒(méi)有朋友沒(méi)有去學(xué)校作業(yè)什么的。我該怎樣走出這些事?我什么時(shí)候才干不那么窩囊?