中山婚姻心理咨詢：特別容易生氣,控制不住,氣的心臟都不舒服

女,24歲,自己現(xiàn)在特別能氣憤,我是個(gè)對自己要求較高的人,他人偶然對我做出讓人氣憤的事的時(shí)分,我就表現(xiàn)出一臉氣憤的要死的姿態(tài),自己也的確氣的要死,由于我知道如果是我的話我不會那樣對她,但是為什么她要那樣對我。我覺得自己是三觀很正的人,是道德感特別強(qiáng)的人,他人的一些不合適的行為就會一下讓我怒火中燒,氣好幾天,直到對方有以為自己做錯了的表現(xiàn)時(shí),我才會好許多。但是這樣特別傷我自己的身體,但是我也操控不住怎么辦?我這是強(qiáng)迫癥嗎?