心理咨詢師心理醫(yī)生：老婆的舉動讓我覺得沒了安全感

教師您好,我是一名男性,本年38歲公司一般職工,日子中遇到一些問題特來討教教師該怎么脫節(jié)自己心里存下的暗影。2018年換一次房子,方位在東城區(qū)2室一廳。最初購房時家里不太樂意(考慮二胎上學問題置換的),由于家里經濟狀況不算太好,爸爸媽媽盡管退休了可是退休金不多,能支撐的才能也有限,并不是特別支撐換房的。首付差20萬就跟爺爺借了,房子按期的買了。后來爸爸媽媽在爺爺面前的壓力,不得已才提了還錢的作業(yè)。錢(妻子拿出20萬)還給了爺爺之后爸爸媽媽的壓力減輕了,咱們小兩口的日子變得緊張起來。之后夫妻的每次交流我都有被懟的感覺,妻子說話顯著占上風有壓力。有時候都不敢跟她正面對視,乃至換作業(yè)也被否決了幾回。自己也覺得虧欠妻子的,總抬不起頭。我該怎么改變現(xiàn)狀呢