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昆明心理咨詢師：反復(fù)想之前的事情后悔

更新日期：2022-01-09 07:52:04　　來源：m.pltea.cn

導(dǎo)讀總是在不經(jīng)意間重復(fù)的去想之前產(chǎn)生的事兒總覺得其時(shí)反響的不夠快這件工作不應(yīng)該這么做應(yīng)該那么做就好了,分明想好了還跟自己說過去了不要想了,可仍是不經(jīng)意會(huì)想起來然后就會(huì)覺得特別堵心,平白無故的就會(huì)發(fā)脾氣并且發(fā)很大的...

總是在不經(jīng)意間重復(fù)的去想之前產(chǎn)生的事兒總覺得其時(shí)反響的不夠快這件工作不應(yīng)該這么做應(yīng)該那么做就好了,分明想好了還跟自己說過去了不要想了,可仍是不經(jīng)意會(huì)想起來然后就會(huì)覺得特別堵心,平白無故的就會(huì)發(fā)脾氣并且發(fā)很大的脾氣,自我進(jìn)行操控也不起作用,費(fèi)事咨詢師告訴我下這是怎呢回事該怎樣醫(yī)治,謝謝

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