17歲孩子厭學(xué)怎么治[青少年心理輔導(dǎo)]

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郭老師：

您好!怕耽誤您工作，我把我對(duì)情況給您講講：

我是一名現(xiàn)高二下學(xué)期文科學(xué)生(明年六月高考)，我因?yàn)樯眢w不太好，高一全學(xué)期的很間斷，但是可以說我很“聰明”學(xué)習(xí)始終在班級(jí)前10名，高二上學(xué)期分完文理后我在新班級(jí)學(xué)習(xí)前幾名，還是班長(zhǎng)，被學(xué)校評(píng)為三好學(xué)生，但是后來有場(chǎng)比較大的病高二上學(xué)期后來幾乎沒太上，所以學(xué)習(xí)落下了?，F(xiàn)在高二下學(xué)期開學(xué)了，我才發(fā)現(xiàn)我的學(xué)習(xí)成績(jī)不再是以前了，特別是英語，數(shù)學(xué)，很難追。我發(fā)現(xiàn)以前老師特器重我，現(xiàn)在也不提問我了，我感覺是把我當(dāng)壞學(xué)生一樣，而且最重要的是我覺得老師同學(xué)們對(duì)我的評(píng)價(jià)，已經(jīng)從以前對(duì)全班甚至是全校聞名的優(yōu)秀學(xué)生，到現(xiàn)在很普通的學(xué)生一樣。以前老師在辦公室都以我為豪，但是現(xiàn)在我已經(jīng)從優(yōu)秀學(xué)生里出來了，他們看法的改變令我很傷感，我甚至有點(diǎn)自暴自棄了，導(dǎo)致我現(xiàn)在有點(diǎn)沒信心了。

老師，你說我的情況應(yīng)該怎么努力，還能學(xué)到我有病前的水平嗎?記得高一的老師跟我說讓我好好學(xué)，將來是北大的苗子，但似乎現(xiàn)在沒人這么認(rèn)為了，我是個(gè)自尊心很強(qiáng)的人，現(xiàn)在已經(jīng)沒人像以前那么重視我了。前天學(xué)校學(xué)生會(huì)招募，每個(gè)班要推薦，本來我們班正常應(yīng)該是我是毫無爭(zhēng)議的，但是現(xiàn)在竟然好像都沒人想到我，我的自尊心受到很大打擊。老師，真的，我現(xiàn)在我看別說北大，我看我現(xiàn)在對(duì)成績(jī)連普本線都過不去。老師，我該怎么辦，我不奢求去北大，我能過重本嗎，說實(shí)話我現(xiàn)在真對(duì)自己沒信心了。

剛上高中對(duì)時(shí)候我英姿勃發(fā)，在全校面前演講，當(dāng)時(shí)學(xué)校哪個(gè)人不認(rèn)識(shí)我，當(dāng)時(shí)我認(rèn)為我是最好的，但是現(xiàn)在我不這么認(rèn)為了。真的老師，我給您寫這篇郵件的時(shí)候真的是含著眼淚寫的，老師我真的不知道該怎么辦了，老師，真的!我現(xiàn)在我看別說北大，我看我現(xiàn)在對(duì)成績(jī)連普本線都過不去，老師，我該怎么辦，我不奢求去北大，我能過重本嗎，我現(xiàn)在再開始努力能去重本嗎?

我現(xiàn)在半學(xué)期對(duì)空白真的就改變了我一輩子嗎?我對(duì)夢(mèng)想，真的就像海灘對(duì)巖石一樣打磨的不成樣子了嗎?真的就因?yàn)橐粓?chǎng)病就完結(jié)了了嗎?老師，您能告訴我嗎?我該怎么辦，我現(xiàn)在努力還能去重本嗎?老師，謝謝您了。一個(gè)迷失的小鳥找不到前進(jìn)的路，您能指引它飛向天空嗎，謝謝您了，真的謝謝您!

這位同學(xué)：

您好!很理解你的感受，也很理解你的感受。過去你在間間段段的學(xué)習(xí)過程中能拿到高分，這說明你有著良好的學(xué)習(xí)方法，以及系統(tǒng)歸納所學(xué)知識(shí)、彌補(bǔ)缺漏的天才;目前你之所以成績(jī)低了下來，就是因?yàn)橛邪雮€(gè)學(xué)期的知識(shí)的沒有學(xué)習(xí)，自然考試起來與所學(xué)過的同學(xué)比起來要落后了，這是很正常的。針對(duì)這種情況怎么辦呢?要我說來其實(shí)很簡(jiǎn)單——這就是把高二別人學(xué)過而自己沒有學(xué)的課本的內(nèi)容，認(rèn)認(rèn)真真仔仔細(xì)細(xì)的過一遍，不僅要弄懂每一章節(jié)中的概念、定義、定理和公式究竟是什么意思，和以前的知識(shí)之間有什么聯(lián)系，是怎樣演化而來的，而且還要通過認(rèn)真做課本上的例題、習(xí)題反復(fù)體會(huì)、反復(fù)練習(xí)，并且在做的過程中要琢磨解題的每一步驟都用了哪些概念，用了什么定理和公式，解題的思路是什么等等，這樣你就等于夯實(shí)了基礎(chǔ)，熟練掌握了知識(shí)。然后再通過閱讀不同版本的參考書做不同類型的習(xí)題，做練習(xí)的過程中每一道題，都要想想用的是哪一個(gè)概念，哪一條定理，哪一個(gè)公式，解題的步驟是什么，先做什么，后做什么，再做什么，這樣才能做到舉一反三，事半功倍，當(dāng)然也才能把所落下的數(shù)學(xué)學(xué)得跟以前老師所教的一樣好。

至于英語學(xué)習(xí)，學(xué)起來就更簡(jiǎn)單了。這是因?yàn)橛⒄Z是一門實(shí)用的交流工具，在英語國(guó)家之中的人，即便是沒有學(xué)過英語，他們也照樣能把英語說得非常好，而不出現(xiàn)句子和語法錯(cuò)誤。而在我國(guó)由于沒有這樣的語言環(huán)境，要想學(xué)好英語，那么就只有熟讀和背誦這一條路可走了。在一般情況之下，我們答題的時(shí)候完全是憑感覺，感覺哪個(gè)答案放進(jìn)去念起來順暢就選那個(gè)，其實(shí)英語在高考中并沒有專門考語法那一塊，所出的題目就相當(dāng)于在句子中你摳掉一個(gè)詞，你在答題的時(shí)候，你本能反應(yīng)的能知道那個(gè)空應(yīng)該怎么填。短語固定搭配，脫口就能搭配出。這種本能或感覺從哪里來呢?這自然來自于對(duì)課本上的課文的熟讀精讀乃至背誦，所謂“書讀百遍，其義自解”就是這個(gè)道理。所以在讀前面沒有學(xué)過的課文(讀的過程中識(shí)記單詞)一個(gè)小時(shí)的基礎(chǔ)上，再配以做練習(xí)，只要你把這個(gè)方法堅(jiān)持到高考，那么你的英語肯定會(huì)考出優(yōu)異的成績(jī)的。

學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是緊抓課本，要知道平時(shí)考試乃至高考80%的試題都是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)翻新和運(yùn)用，當(dāng)你抓住了課本那么也就等于抓住了平時(shí)考試乃至高考的80%的分?jǐn)?shù)。所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中要一頭扎進(jìn)課本，把所學(xué)的科目的課本讀精讀透(知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系縱橫向串連起來)，只要你把課本讀熟讀精、吃透課本，把課本之上基本概念、基本規(guī)律、基本公式、基本實(shí)驗(yàn)弄清弄懂，并力爭(zhēng)把課本上的知識(shí)點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)(要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn))分解而形成自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系，達(dá)到加深理解記憶，靈活運(yùn)用的水準(zhǔn)，那么你就完全有可能在平時(shí)考試乃至高考中取得優(yōu)異的成績(jī)的!所以我建議你在這一年半的時(shí)間中把課本認(rèn)認(rèn)真真、仔仔細(xì)細(xì)看二至三遍，看課本不是簡(jiǎn)單的再去看課本，而是站在更高的角度去審視教材，發(fā)現(xiàn)以前沒有引起足夠認(rèn)識(shí)的內(nèi)容以及知識(shí)交匯處的內(nèi)容，雖然試題與課本上的內(nèi)容會(huì)有一些變化，但是它卻是課本上的要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)翻新和運(yùn)用，說白了就是萬變不離其宗。只要我們把課本上基礎(chǔ)概念透徹理解了，同時(shí)也把知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系縱橫向串連了起來，那么我們的成績(jī)就一定會(huì)像以前一樣優(yōu)秀。

記得有一位老師說過：高考的成功等于100%的意愿。所謂意愿，其實(shí)就是你達(dá)成目標(biāo)的欲望的強(qiáng)度。也就是說你到底想要什么?是想要，還是一定要?一個(gè)人“不是一定要”的時(shí)候，連小石頭都可擋住他的去路，但是“一定要”的人，再大的障礙都擋不住他想要的結(jié)果!要成功，你必須要有強(qiáng)烈的成功欲望，就像一個(gè)溺水的人有強(qiáng)烈的求生欲望一樣。如果你有100%的意愿追求高考的成功，那么你就會(huì)用100%的實(shí)際行動(dòng)來尋求適合于自己發(fā)展和超越的方法，當(dāng)你通過嘗試、嘗試、再嘗試的方式找準(zhǔn)了適合于自己發(fā)展和超越的方法，那么你就會(huì)越來越明確自己到底要怎么去學(xué)習(xí)、怎么才能在自己原有的基礎(chǔ)上突破和超越，那么你就會(huì)越來越向達(dá)成自己目標(biāo)的方向靠近，最終而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

最后附上讀課本的方法，供你參考：

第一，讀課本應(yīng)該注意知識(shí)的全面性、重點(diǎn)性、精確性、聯(lián)系性和應(yīng)用性，特別要集中力量對(duì)教材中的關(guān)鍵性知識(shí)(人們常說的考點(diǎn))，進(jìn)行反復(fù)閱讀、深刻理解各知識(shí)點(diǎn)之間的相互關(guān)系及其前因后果，同時(shí)要找出知識(shí)疑難點(diǎn)。

第二，讀課本，畫出方法(研究問題的方法)。疑難點(diǎn)在課本里，研究問題的方法是在研究解決各個(gè)問題的過程中體現(xiàn)出來的，而且一些典型的、常用的方法還會(huì)在書中多次反復(fù)出現(xiàn)，閱讀課本時(shí)應(yīng)該多留心、多揣摩，逐步加深對(duì)研究方法的領(lǐng)會(huì)。

第三，每一門學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)都是有特點(diǎn)的，看書時(shí)全明白，合上書后又怎么樣?做題時(shí)能不能運(yùn)用?這都需要知識(shí)點(diǎn)在腦海中落實(shí)到位。每看完課本的一部分，不用課本能不能了解里面知識(shí)點(diǎn)的區(qū)別和聯(lián)系，這很重要?；靖拍钚枰_的理解，要把最細(xì)致的地方搞明白，雖然數(shù)學(xué)、地理、歷史、政治都很重視整體的知識(shí)架構(gòu)，但最基礎(chǔ)的還是一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)，只有把一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)扎實(shí)掌握了，那么你也就會(huì)“一看見題目就知道怎么做”了。

第四，要做到以書為主，以題為輔?？磿鴷r(shí)要注意我們?cè)谄綍r(shí)的聯(lián)系和考試中，錯(cuò)什么補(bǔ)什么，每個(gè)環(huán)節(jié)都有對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，不要排斥滾動(dòng)式的知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)，如果有不清楚的地方還要反復(fù)看，這樣逐漸就能演變成板塊式的知識(shí)點(diǎn)，形成整體知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。

第五，掌握知識(shí)點(diǎn)不是單純指看書背下來，而是掌握知識(shí)點(diǎn)在生產(chǎn)、生活中的聯(lián)系和應(yīng)用?？磿鴷r(shí)能懂，合上書就忘記是不行的，將課本中內(nèi)容在腦海里反映出來才可以。

第六，分析比較各知識(shí)點(diǎn)之間的聯(lián)系，不用弄得太復(fù)雜，比較的方法很多，比如圖形法、列表法、圖標(biāo)結(jié)合法等。鍛煉自己的發(fā)散思維和知識(shí)點(diǎn)的遷移能力。做這項(xiàng)復(fù)習(xí)時(shí)靠的是歸納課本總結(jié)方法，而不是靠大量做題。

第七，讀書的時(shí)候多總結(jié)，然后自己給自己提問題，把問題都寫下來，然后再逐一解決問題，同時(shí)做到一邊看一邊自己列提綱，把每章每節(jié)的主要內(nèi)容都寫下來，這樣有助于理清脈絡(luò)，順暢思路。只要你把課本上所有的知識(shí)點(diǎn)梳理、理解和消化了，那么你的成績(jī)也就自然而然的提高了。

第八，在日常的學(xué)習(xí)之中把課本上的知識(shí)點(diǎn)、關(guān)鍵點(diǎn)(比如詞語、概念、定義、基本語法、邏輯、章法、定理、公式以及具體的運(yùn)用和計(jì)算)盡可能爛熟于心，同時(shí)在學(xué)習(xí)、聽講、筆記時(shí)善于抓住要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)，并把要點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)和知識(shí)點(diǎn)分解而形成自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)體系，達(dá)到加深理解記憶，靈活運(yùn)用的目的。在用好、學(xué)好課本知識(shí)的基礎(chǔ)上，再做相應(yīng)的題目對(duì)所學(xué)知識(shí)進(jìn)行鞏固，做完題之后要思考總結(jié)解答這類題目的技巧，從而使自己有效掌握知識(shí)以及提高知識(shí)的運(yùn)用能力。

在預(yù)習(xí)→學(xué)習(xí)→復(fù)習(xí)的過程中對(duì)所面對(duì)的知識(shí)善于思考--從更多更廣更深更遠(yuǎn)的角度來考慮問題，遇到問題會(huì)多問幾個(gè)“為什么”，有打破沙鍋問到底的精神(自己能解決的就當(dāng)場(chǎng)解決，自己解決不了的在老師講課中尋求答案，課堂上還沒有解決的課后及時(shí)請(qǐng)教老師)。這樣無疑就促進(jìn)了我們對(duì)知識(shí)的消化吸收，從而轉(zhuǎn)化成了自己的知識(shí)儲(chǔ)備和能力。同時(shí)在學(xué)習(xí)的時(shí)候善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，探索規(guī)律，摸索方法，巧妙地學(xué)習(xí)，科學(xué)地記憶;同時(shí)也善于比較，讓自己所學(xué)的知識(shí)形成體系、聯(lián)成網(wǎng)絡(luò)、存同求異，區(qū)別運(yùn)用。進(jìn)而使自己對(duì)所學(xué)的知識(shí)掌握更牢固，理解更透徹。

以上僅是個(gè)人的一些意見和看法，你的朋友青少年心理咨詢師請(qǐng)你批評(píng)參考。

郭老師：

您好!他日若隨凌云志,敢笑黃巢不丈夫!欲求下半生之幸福,不得不受高三之痛苦,吾自當(dāng)奮起直追,復(fù)我光明之志!他日若未能高中皇榜,雖九死卻其猶未悔!

謝謝老師!呵呵!我知道了!