當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀科普輔導(dǎo):深圳市中醫(yī)院兒科倪新強(qiáng)一個(gè)年青的媽媽由于孩子小明(化名)“總是難以入眠,白日又打盹影響學(xué)習(xí)”,到深圳市中醫(yī)院兒科就診,期望醫(yī)師能開(kāi)些中藥調(diào)度特性孩子的睡覺(jué)。問(wèn)孩子入眠難打打盹是睡覺(jué)妨礙嗎?來(lái)到門(mén)診,媽媽焦慮地說(shuō):“醫(yī)師,我娃今日又被教師投訴了,說(shuō)他上課思維總開(kāi)小差,小動(dòng)作也多,扭來(lái)扭去,寫(xiě)作業(yè)特別遷延;脾氣急;正午都沒(méi)睡過(guò)覺(jué),晚上在床上一兩個(gè)小...
科普輔導(dǎo):深圳市中醫(yī)院兒科 倪新強(qiáng)
一個(gè)年青的媽媽由于孩子小明(化名)“總是難以入眠,白日又打盹影響學(xué)習(xí)”,到深圳市中醫(yī)院兒科就診,期望醫(yī)師能開(kāi)些中藥調(diào)度特性孩子的睡覺(jué)。
問(wèn)
孩子入眠難打打盹是睡覺(jué)妨礙嗎?
來(lái)到門(mén)診,媽媽焦慮地說(shuō):“醫(yī)師,我娃今日又被教師投訴了,說(shuō)他上課思維總開(kāi)小差,小動(dòng)作也多,扭來(lái)扭去,寫(xiě)作業(yè)特別遷延;脾氣急;正午都沒(méi)睡過(guò)覺(jué),晚上在床上一兩個(gè)小時(shí)也睡不著,早上又不想起床,常常在課堂上打打盹。該怎樣辦呢?能開(kāi)些醫(yī)治睡覺(jué)的藥調(diào)度嗎?”
醫(yī)師聽(tīng)完這位媽媽的描繪,并觀察到孩子有坐立不定的體現(xiàn),跟患兒家長(zhǎng)說(shuō):“從您的描繪和孩子的體現(xiàn),咱們要先做個(gè)評(píng)價(jià),看下孩子留意力和多動(dòng)狀況(但防止讓孩子知道)”
做完評(píng)價(jià),公然發(fā)現(xiàn):孩子歸納標(biāo)準(zhǔn)留意力商數(shù)66,存在留意力缺點(diǎn);且多動(dòng)指數(shù)2.0提示孩子有多動(dòng)行為??紤]確診小明存在留意缺點(diǎn)多動(dòng)妨礙(也便是常說(shuō)的多動(dòng)癥)”。
問(wèn)
為什么孩子看電視手機(jī)能坐一兩個(gè)小時(shí),學(xué)習(xí)卻很難靜下心?
讓小明媽媽困惑的是:“為什么孩子上課時(shí)思維開(kāi)小差,就像“白日做夢(mèng)”,寫(xiě)作業(yè)摸來(lái)摸去;可是關(guān)于感興趣的電視、游戲和課外書(shū)就能坐著安靜一兩個(gè)小時(shí)呢?”
醫(yī)師解釋道:“多動(dòng)癥孩子留意力特點(diǎn)是被迫留意占優(yōu)勢(shì),自動(dòng)留意削弱;正常5-6歲兒童自動(dòng)留意保持時(shí)刻是10-15分鐘,7-10歲是 15-20 分鐘,學(xué)習(xí)是需求孩子去自動(dòng)留意,看電視、動(dòng)畫(huà)片歸于被迫留意;常常看電視的孩子由于習(xí)慣了不斷改變的畫(huà)面,很難靜下心來(lái)專(zhuān)注讀書(shū),留意強(qiáng)度弱,常顧此失彼,作業(yè)、考試簡(jiǎn)單漏題,易犯初級(jí)過(guò)錯(cuò),干事沒(méi)有計(jì)劃性”。
問(wèn)
孩子多動(dòng)癥與睡覺(jué)問(wèn)題有聯(lián)系嗎?
小明媽媽問(wèn)道:“孩子白日上課不認(rèn)真聽(tīng)講,晚上我都要把他白日的功課給從頭補(bǔ)一遍,但他真實(shí)坐不住,寫(xiě)作業(yè)摸來(lái)摸去,特別遷延,常常把咱們兩口氣考慮揍他,他常常寫(xiě)完作業(yè)也要十一二點(diǎn)了,睡覺(jué)不足跟孩子多動(dòng)癥有聯(lián)系嗎?”
醫(yī)師說(shuō):“3-5歲兒童每天要確保10-13個(gè)小時(shí)睡覺(jué),6-12歲兒童每天9-12小時(shí),13-18歲孩子每天8-10小時(shí),但在深圳許多孩子由于學(xué)業(yè)壓力大,睡覺(jué)不足與睡覺(jué)妨礙問(wèn)題在兒童青少年中已十分遍及?!?/p>
足夠的睡覺(jué)是兒童成長(zhǎng)發(fā)育的根本確保,能促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育和成熟;兒童體魄成長(zhǎng)所必需的成長(zhǎng)激素只要在睡覺(jué)狀況時(shí)才干到達(dá)高水平的排泄。25%-75%的多動(dòng)癥兒童存在白日嗜睡、入眠困難、夜間覺(jué)悟增多、睡覺(jué)不安、晨醒困難、睡覺(jué)慣性(難清醒或昏昏沉沉)、打鼾及夜驚等睡覺(jué)問(wèn)題;而睡覺(jué)妨礙也能夠引起或加劇兒童多動(dòng)、激動(dòng)、留意力不會(huì)集。多動(dòng)癥與睡覺(jué)妨礙,這兩者存在相互影響的作用。
問(wèn)
得了多動(dòng)癥怎樣醫(yī)治呢?
小明媽媽問(wèn)道:“那怎樣醫(yī)治我娃的多動(dòng)和留意力不會(huì)集呢?“
醫(yī)師說(shuō)道:“針對(duì)孩子的多動(dòng)、留意力不會(huì)集,深圳市中醫(yī)院首要選用中藥和針灸醫(yī)治,這是目前國(guó)內(nèi)醫(yī)治多動(dòng)癥最常用的醫(yī)治手法;國(guó)內(nèi)外專(zhuān)家也將中醫(yī)藥和行為干涉、精力興奮劑一同作為干涉多動(dòng)癥的一線引薦,以為多動(dòng)癥剛開(kāi)始醫(yī)治時(shí),能夠先使用中醫(yī)藥醫(yī)治,特別是年紀(jì)較小的孩子,依從性好,副作用小,家長(zhǎng)樂(lè)意合作,假如醫(yī)治作用不滿意,再聯(lián)合西藥醫(yī)治。”此外,在中醫(yī)還能夠結(jié)合耳穴、藥膳、香囊等特征療法。
別的由于孩子入眠困難,醫(yī)治多動(dòng)癥的處方里會(huì)參加特性睡覺(jué)的中藥;一起合作經(jīng)顱微電流醫(yī)治可有用緩解孩子的多動(dòng)和失眠。
專(zhuān)家介紹
倪新強(qiáng)
臨床醫(yī)學(xué)副研討員
主治醫(yī)師 博士
中醫(yī)學(xué)博士后
美國(guó)紐約州立大學(xué)上州醫(yī)科大學(xué)訪問(wèn)學(xué)者,碩士生導(dǎo)師,深圳市高層次人才,福田英才。
兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)兒科分會(huì)青年委員、我國(guó)中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)兒科分會(huì)情志病學(xué)組委員、深圳市醫(yī)學(xué)會(huì)第七屆兒科專(zhuān)業(yè)委員會(huì)青年委員等。
研討方向?yàn)閮和鄤?dòng)癥、抽動(dòng)癥等精力神經(jīng)系統(tǒng)的中醫(yī)藥研討。先后掌管?chē)?guó)家自然科學(xué)基金青年項(xiàng)目/面上項(xiàng)目、我國(guó)博士后基金、廣東省自然科學(xué)基金等11項(xiàng)。取得省部級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)3項(xiàng)。以榜首作者/通訊作者宣布論文30余篇。