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導(dǎo)讀導(dǎo)讀:北京利方心理工作室祝天下父母安康,寶寶身心健康成長,成全一顆父母望子成龍心,以下便是關(guān)于你的孩子心理健康嗎的詳細介紹健康,一種生理、心理和社會適應(yīng)都臻完滿的狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。身體健康固然重要,但心理健康更為重要。因為它更容易被忽視,同時也更容易影響一生。而據(jù)研究,許多成年人的心理問題往往是從童年期或少年期開始萌發(fā)的。你的孩子心理健康嗎?下面這個有關(guān)幼兒...
導(dǎo)讀:北京利方心理工作室祝天下父母安康,寶寶身心健康成長,成全一顆父母望子成龍心,以下便是關(guān)于你的孩子心理健康嗎的詳細介紹
健康,一種生理、心理和社會適應(yīng)都臻完滿的狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。
身體健康固然重要,但心理健康更為重要。因為它更容易被忽視,同時也更容易影響一生。而據(jù)研究,許多成年人的心理問題往往是從童年期或少年期開始萌發(fā)的。
你的孩子心理健康嗎?下面這個有關(guān)幼兒社會行為和情緒方面的小問卷,也許能幫您了解到孩子真實的情況。
1與其他的孩子一起玩耍時,經(jīng)常發(fā)生沖突嗎?
2會安慰痛苦中的小伙伴嗎?
3愿意把自己的玩具給其他孩子玩嗎?
4樂于幫助別的小朋友嗎?
5喜歡捉弄別的孩子,使人難堪嗎?
6不高興時亂摔東西或遷怒于別的小朋友嗎?
7其他的孩子進行集體活動時,他會遠遠躲開嗎?
8看到大人生病或悲傷時,會很不安嗎?
9愿意主動跟家長訴說自己在做的事情或想法嗎?
10家長提出合理要求時會反抗嗎?
11家里來了客人,能很快與人熟悉起來嗎?
12即使白天,也害怕一個人呆在房間嗎?
13經(jīng)常做惡夢嗎?
14一去幼兒園就莫名其妙地生病嗎?
15常為一些事情擔心嗎?
16別人看著他做事時,會顯得不自在嗎?
17緊張時,會滿頭或滿手是汗嗎?
18遇到特別事情比平時更容易生氣和激動嗎?
19常悶悶不樂,情緒低落嗎?
20以前感興趣的事,現(xiàn)在再也提不起興趣了嗎?
21一提到要學(xué)習(xí)新東西,就煩躁不安嗎?
郭老師評析:1-11屬于社會行為方面,其中包括親社會行為、反社會行為和社會性退縮行為;12—21屬于情緒方面,包括恐怖、焦慮、抑郁、厭學(xué)等。記分時,題目2、3、8、9、11選擇“是”各記0分,選擇“否”各記1分;其他題目選擇“是”各記1分,選擇“否”各記0分??偡衷礁?,孩子的心理健康問題越大,需要家長提起注意并采取一些切實措施,增進孩子的心理健康。尤其是要抓住契機,幫孩子建立一個積極的自我。自我概念積極的人,能正確區(qū)分理想自我與現(xiàn)實自我,客觀評估自身的長處與劣勢,并以肯定的態(tài)度接納自己。幼兒階段正是自我開始形成的時期,家長不要坐失良機。可以試試以下方法:
1創(chuàng)造機會,讓孩子體驗成功
家長可隨時隨地為孩子創(chuàng)造成功的機會,如讓孩子做游戲、參加競賽、手工制作、解決日常生活小問題等。當孩子獲得成功時要及時予以贊賞。這樣,孩子對自己的認同就會由于成功的體驗和家長的肯定而得到強化。
2給予孩子必要的關(guān)注
關(guān)注孩子可表現(xiàn)在很多方面:當孩子因?qū)κ挛锏暮闷娑粩嗵釂枙r,家長要有足夠的耐心傾聽并認真回答,而不應(yīng)顯得不耐煩或斥責(zé)孩子;當孩子在為一些瑣碎小事而煩惱時,家長要關(guān)心孩子的內(nèi)心感受,態(tài)度務(wù)必要真誠;此外,家長要盡可能擠出更多的時間與孩子共處,參加孩子的活動。
對孩子的恰當關(guān)注會形成兒童早期安全依戀,這將為日后孩子的社會性發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
3謹防過度教育
自我的形成是一種直接體驗的過程。家長的過度教育會造成孩子的依賴性和被動性,使孩子一旦脫離家長的照顧圈子就無所適從,失去安全感。因此,家長切勿對孩子的事情大包大攬。應(yīng)注意讓孩子做他力所能及的事(如自己穿鞋,跌倒自己爬起來等),解決他自己能解決的問題(如處理小朋友之間的糾紛),促其自然發(fā)展,并根據(jù)其自然顯示的情況,進行跟進式教育。