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導(dǎo)讀近年來(lái),關(guān)于兒童、青少年厭學(xué)、網(wǎng)戀、早戀、孤僻甚至犯罪的報(bào)道屢屢出現(xiàn),且對(duì)親情冷漠、不與父母溝通、存在人際交往障礙等問(wèn)題的孩子也越來(lái)越多……據(jù)教育專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),這些“問(wèn)題孩子”的智力水平基本正常,有的甚至智力超群,但“情商”卻相對(duì)較低,情感世界多是一片荒漠。一、什么是情商情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐...
近年來(lái),關(guān)于兒童、青少年厭學(xué)、網(wǎng)戀、早戀、孤僻甚至犯罪的報(bào)道屢屢出現(xiàn),且對(duì)親情冷漠、不與父母溝通、存在人際交往障礙等問(wèn)題的孩子也越來(lái)越多……據(jù)教育專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn),這些“問(wèn)題孩子”的智力水平基本正常,有的甚至智力超群,但“情商”卻相對(duì)較低,情感世界多是一片荒漠。
一、什么是情商
情商(EQ)又稱情緒智力,是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。以往認(rèn)為,一個(gè)人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但現(xiàn)在心理學(xué)家們普遍認(rèn)為,情商水平的高低對(duì)一個(gè)人能否取得成功也有著重大的影響作用,有時(shí)其作用甚至要超過(guò)智力水平。情商高的人多是社交能力極佳、外向而愉快、不易陷入恐懼或憂思、對(duì)人對(duì)事易投入、較直爽、富有同情心、情感生活豐富但不逾矩、自處和處人都能怡然自安。英國(guó)著名心理學(xué)家嘉納說(shuō)過(guò):“一個(gè)人最后在社會(huì)上占據(jù)什么位置,絕大部分取決于非智力因素。很多人在潛力、學(xué)歷、機(jī)會(huì)等各方面相差不多,但后來(lái)的價(jià)值和地位卻差距很大,這就很難用智商來(lái)加以解釋的了。”
二、兒童情商培養(yǎng)的內(nèi)容
1、自我意識(shí)
自我意識(shí)指的是人對(duì)自己的認(rèn)識(shí),對(duì)自身與客體的關(guān)系和區(qū)別的認(rèn)識(shí)及對(duì)人的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識(shí),它是在自我的發(fā)展過(guò)程中由人與環(huán)境或他人的相互作用而形成的。兒童自我概念培養(yǎng)主要內(nèi)容有:幫助孩子發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng),學(xué)會(huì)接納、改進(jìn)自己不完善的地方;同時(shí)也學(xué)著觀察欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),學(xué)習(xí)忍耐和接納他人與我們不盡相同的地方,以建立起積極、明確的自我概念;不去評(píng)判他人,也不輕易地為周?chē)h(huán)境和他人言語(yǔ)所左右;懂得如何為自己設(shè)立目標(biāo),肯定自己的天賦能力,為自己的行為負(fù)責(zé)。
2、情緒管理
情緒管理指的是察覺(jué)情緒、調(diào)控情緒。情緒在我們的生活中發(fā)揮著獨(dú)特的作用,它分積極情緒和消極情緒。任何成功者都必須具備情緒的自我控制能力,即延遲滿足、壓抑沖動(dòng)。兒童情緒管理培養(yǎng)的主要內(nèi)容有:培養(yǎng)孩子覺(jué)察自身內(nèi)在情緒變化的敏銳度,認(rèn)識(shí)引發(fā)情緒的原因;以及在面臨困境壓力時(shí),如何調(diào)適、緩解情緒,并且學(xué)會(huì)解讀他人的情緒變化;如何面對(duì)、處理他人的情緒反應(yīng)等。
3、自我激勵(lì)
自我激勵(lì)是指為服從于某目標(biāo)而調(diào)動(dòng)、指揮情緒的能力。德國(guó)專(zhuān)家斯普林格在其所著的《激勵(lì)的神話》一書(shū)中寫(xiě)到:“強(qiáng)烈的自我激勵(lì)是成功的先決條件。”人的一切行為都是受激勵(lì)產(chǎn)生的,通過(guò)不斷的自我激勵(lì),就會(huì)使你有一股內(nèi)在的動(dòng)力,朝所期望的目標(biāo)前進(jìn),最終達(dá)到成功的頂峰---自我激勵(lì)是一個(gè)人邁向成功的引擎。兒童自我激勵(lì)培養(yǎng)的主要內(nèi)容有:激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣;培養(yǎng)主動(dòng)學(xué)習(xí)的習(xí)慣;樹(shù)立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣等
4、人際溝通
人際關(guān)系是人與人之間的社會(huì)關(guān)系,是人們?yōu)榱藵M足某種需要,通過(guò)交往形成的彼此之間比較穩(wěn)定的心理關(guān)系。一個(gè)人的成功主要取決于人際溝通的能力。在今后的社會(huì)環(huán)境中,如果不具備人際溝通的能力、即便有過(guò)高的智商也是很難取得成就的,所以從小開(kāi)發(fā)孩子的情商、提高人際溝通的能力是至關(guān)重要的。兒童人際溝通能力培養(yǎng)的主要內(nèi)容是人與人相處所必須的素質(zhì)和技巧,如:如何與人合作、妥協(xié)、溝通,學(xué)會(huì)接納他人、表達(dá)自己,懂得如何設(shè)定自己的立場(chǎng),讓孩子知道在團(tuán)體中如何自尊自重、自愛(ài)愛(ài)人,而成為大家所歡迎、接納的一分子。