為何你看心理罪了那么多道理，生活還在原地？

還是之前的那個(gè)女孩小白，在深入咨詢的過程中，我發(fā)現(xiàn)她之所以無法讓自己責(zé)怪渣渣前男友，是因?yàn)樗J(rèn)為“愛壹個(gè)人就要愛他的全部”。而因?yàn)樗裏o法愛他的全部，所以她覺得是自己的錯(cuò)，自己不能責(zé)怪他。

這個(gè)“道理”是我壹直深惡痛絕的，因?yàn)樗`導(dǎo)了太多太多的人。每個(gè)人身上都兼有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，欣賞優(yōu)點(diǎn)是人之常情，但如何能夠拋掉壹切評判與情緒，滿心歡喜地去愛缺點(diǎn)？！

能接納就已經(jīng)不錯(cuò)了！我個(gè)人將這個(gè)道理中的“愛”理解為不強(qiáng)行要求他人改變，要知道，對于人性中某些自私、激烈的部分來說，“不殺”就已經(jīng)是莫大的“恩典”，稱其為“愛”亦不為過。但這里的“愛”與我們平時(shí)所說的歡喜悅納的“愛”，完全是兩碼事。

還有些道理看似冠冕堂皇、激勵(lì)人心，實(shí)際上只會將人的心置于越來越冰冷空虛的境地，首當(dāng)其沖的就是“不要說苦，說苦沒用”這類的道理。喜怒哀樂本就是人之常情，作為社會動物，人的語言功能本就是服務(wù)于事務(wù)與情感的溝通。

只要不是以自我為中心的向他人傾瀉心理垃圾，而是兩個(gè)好朋友之間彼此袒露心扉，訴說生活中的辛酸與煩惱，互相關(guān)懷與理解，那么這種“說苦”是很可以緩解壓力、增進(jìn)感情的——人會因?yàn)楦杏X被對方需要而加深對于對方的感情。可現(xiàn)在有太多的人因?yàn)檫@類道理的諄諄教導(dǎo)而閉上了向他人訴說的嘴，只在心里默默吞咽淚水，實(shí)在令人扼腕嘆息。