高考前學生厭學應該怎么幫助[考前心理輔導]

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郭老師：

您好!我想得到您的幫助。

小學我是一個學習很好的孩子，升學考試是全市二等獎大概前10左右，但上了初中以后，我沉迷于網絡，成績下降，大概就年級100多200名吧，整個初中只進過2次前100。到了初三，我復習了一段時間考上了我們這唯一一所重點高中的尖子班。但我依然很好耍，上了高中，不能認真學習同時還喜歡了一個女孩，但她卻不喜歡我，為此我一天喝酒上網做了很多傻事，期末考試考的很瞥，數(shù)學只考了66分，當時我就猜到我會從尖子班出去，果然下學期報名的時候班主任就對我說了(據說是年級300名以后才被剔除)。而很戲劇的是我居然到了我喜歡的那個女孩所在的班上，我也明白這根本不是愛，我更不愿被人瞧不起，所以下學期我很努力的學習，一天啥子都沒想別人耍的時候我都在學，一學期下來我?guī)缀鯖]理過什么人，同時我在數(shù)學上花了很大的工夫做了很多的題，進步也很大，從66到77期中考了88，最終期末考了97，成績也上升到幾十名，班上的一些人都很鼓勵支持我，到了07年8月的尖子班考試我終于又回去。

我知道我是個很好耍的人，但我又有很遠大的理想，我想出人頭地，上學期那么認真是因為受了屈辱，一旦洗刷了屈辱重新回到重點班少了動力就不會很努力了，果然整個學期我學的很懶散，4次考試：第一次月考和上學期期末一樣71，期中44，第二次月考48，期末68，幾乎沒有什么大的進步，但同時我又對班上另一個女生產生了好感，我明白這只是青春的正常表現(xiàn)，但我就是克制不住。這個女生很漂亮，人緣也很好追她的人很多。我們的關系很好，是無話不談的姐弟，我知道我配不上她，高中時期的愛是不能當真的，所以我很想將這份感情藏于心中，努力的學習考上一個好大學，將來再談這些事。但是我就是不能完全靜下心來，隨時都會想到她!

郭老師，我真的很想處理好這份感情，同時一心一意的投入學習，從小媽媽就說清華北大，我也想上清華北大!我相信只要我愿意付出，沒有什么不能做到的!我是一個理科生，雖然現(xiàn)在數(shù)學不錯在班上打出了點名氣，但我英語語文很差，這次期末比班平就低了40多分!理綜又不是很突出，請問郭老師我該怎么做才能取得更大的進步，才能實現(xiàn)我的目標呢?我也很想進入年級前10名!我也很想沖擊清華北大!謝謝!——Corpse

Corpse同學：

您好!非常理解您此時此刻的心情，也非常樂意與您共同探討您所面對的問題。

在此我首先要明確地告訴您的是，現(xiàn)代社會的一個最大特點就是競爭激烈，激烈的競爭是不同情弱者的。如果激烈的競爭中自我退卻、自我放縱，那么在未來的生活之中不僅會導致挫折和痛苦，而且有時候還可能是自我毀滅性的。所以面對激烈的競爭要時刻準備和時刻要求做最好的自我，在人生的障礙賽跑中跨出強有力的第一步。

其次，生活就像山谷回聲——您呼喊什么，它就回應什么——即您付出什么，就得到什么;您耕種什么，就收獲什么。您看看自己上了高中之后因為放縱自己被調出尖子班，然后為了雪恥而臥薪嘗膽最終又殺回了尖子班，這是因為您耕種了成功，當然就會收獲成功;本來您殺回尖子班之后更應該記住曾經被調出尖子班的教訓，繼續(xù)耕種成功并把它養(yǎng)成一種習慣，但是您卻好了瘡疤忘了痛而故伎重演——放縱自己，那么我想等待您的肯定會是更大的恥辱和更大的打擊!古希臘哲學家赫拉克里特有一句名言叫做“人不能兩次踏進同一條河流”。這就是說第一次出現(xiàn)的問題就足以讓我們引以為戒了，可您卻偏偏在同一個問題上兩次犯同樣的錯誤，我覺得這是您自甘墮落、自愿讓人瞧不起的表現(xiàn)!您要徹底的更改放縱自己的行為，那么我請您將用下面的這幾句名言天天來自?。耗托暮统志脛龠^激烈和狂熱;但愿每次回憶，對生活都不感到內疚;時間是偉大的作者，她能寫出未來的結局;臨淵羨魚，不如退而織網;只有不怕巨浪的潮兒，才能深入水底覓得驪珠，有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚，苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。

最后，您說“我又對班上另一個女生產生了好感，我明白這只是青春的正常表現(xiàn)，但我就是克制不住。這個女生很漂亮，人緣也很好追她的人很多。我們的關系很好，是無話不談的姐弟，我知道我配不上她，高中時期的愛是不能當真的，所以我很想將這份感情藏于心中，努力的學習考上一個好大學，將來再談這些事。但是我就是不能完全靜下心來，隨時都會想到她!”在此我要給您說的是在您這個年齡階段與異性交往的目的，主要不是尋找戀愛伴侶，而是為了了解異性，學會與異性相處，并在這個過程中，培養(yǎng)友誼，發(fā)展自己。一句話，就是為了學習愛——摸索幸福、和諧、喜悅與愛的方式方法或途徑;怎樣才能時時刻刻保持在一種雙方的和諧、愉悅和快樂之中，使雙方都能用自己積極的思想和言行影響、督促、鼓勵和鞭策對方勤奮學習，追求進步;學會與異性接觸的分寸，把握自己的身心不受傷害;學習和積累自己在面對大是大非時，調控自我情緒使之向積極的方向發(fā)展的經驗;學會積極主動迅速處理和解決不良情緒，使雙方都處于愉悅和快樂的氛圍之中學習文化課程的能力等等。所以您“不能完全靜下心來，隨時都會想到她”也是很正常的，只要您把它當作云彩飄過藍天一樣的正常現(xiàn)象來看待，該干什么就干什么，只要在學習上盡到自己最大的努力就是了。

您問“該怎么做才能取得更大的進步，才能實現(xiàn)我的目標呢?我也很想進入年級前10名!我也很想沖擊清華北大!”

首先要緊跟老師的教學計劃走。因為老師的教學計劃具有明確的針對性，緊跟老師的教學計劃就能基本上掌握高考所要求的知識和能力，這樣有利于您的成績進一步提高。

其次，要根據自己平時的學習水平、基本知識的掌握程度，制定一個適合自己水平和進度的復習計劃，讓復習有重點、有計劃、有針對性，能達到固強補弱的效果，同時讓這個計劃充滿您休息和鍛煉以外的時間。

第三，恰如其分分析自己歷次考試出錯的原因，比如粗心、知識點沒有掌握、不符合答題規(guī)范等等，切實做到查缺補漏，以真抓實干的態(tài)度和行為完成自己所訂的計劃。

第四，高考試題的出題原則一般都是，基礎題40%，中檔題40%，高難題20%，這就需要您狠抓基礎知識和基本技能，在此基礎上，適當?shù)丶哟缶毩暤娜萘亢碗y度，做到“以不變應萬變”。

第五，不要過分注重模擬、診斷考試的分數(shù)，而要把注意力集中在考試暴露出來的問題上，不僅要找出解決問題的相應方法，還要找出進一步提高的措施。這樣其實就是進一步抓自己的薄弱環(huán)節(jié)，抓住了薄弱環(huán)節(jié)就等于抓住了這一段時間學習的重點。抓住了學習重點，也就等于抓住了提高高考成績的技能和技巧，當然成績的提高也就成了自然而然的事兒。

第六，只要您“時時堅定嚴格地按自己的意志和計劃生活，隨時隨地抓緊時間，全神貫注地、高效率地干自己該干的事情。”那么我相信出色的您就能創(chuàng)造出色您自己!

您是一個聰明、懂事且有上進心的好孩子，您的朋友青少年心理咨詢師相信您一定會以“鍥而不舍”、“用心專一”態(tài)度和行為，做好高考備考工作的!其實“從現(xiàn)在做起”、“從現(xiàn)在開始努力”，對于人生來說是永遠不晚的，同時也相信您夢想一定會成真!當然更相信您肯定會以樂觀的態(tài)度，笑對困難、障礙和創(chuàng)傷，為實現(xiàn)自己的夢想鍥而不舍的抗爭的!