你真的香港青少年軍總會(huì)會(huì)愛(ài)嗎？-愛(ài)情中所有的沖突，都源于這個(gè)

前不久，小編給我壹個(gè)書(shū)單，讓我選壹本書(shū)推薦給讀者。

書(shū)單上本本都是經(jīng)典，考慮再叁，我選擇了它——《愛(ài)的伍種語(yǔ)言》。

為什么選擇這本呢？

因?yàn)椋野l(fā)現(xiàn)，我們情感上的大部分沖突和矛盾都是圍繞著愛(ài)的——愛(ài)還是不愛(ài)，愛(ài)上誰(shuí)，愛(ài)多久，應(yīng)不應(yīng)該愛(ài)，能不能夠愛(ài)，愛(ài)的濃度，愛(ài)的方式，愛(ài)的多少……我們對(duì)愛(ài)的渴望亙古不變。

如果，你有這樣的沖突——

想說(shuō)愛(ài)，不知道如何說(shuō)；

好不容易說(shuō)了，對(duì)方卻感受不到；

你覺(jué)得你很愛(ài)他，他卻說(shuō)你完全沒(méi)有。

那么，很有可能，你們不是缺少愛(ài)，而是不會(huì)愛(ài)。

在我看來(lái)，不會(huì)愛(ài)比沒(méi)有愛(ài)更讓人揪心和痛苦。

沒(méi)有愛(ài)，大家毫無(wú)關(guān)系，不會(huì)有沖突。而不會(huì)愛(ài)，想愛(ài)卻不能，更讓人糾結(jié)。

所以，不會(huì)愛(ài)是情感沖突的元兇。

讓我們從這本書(shū)開(kāi)始，壹起學(xué)習(xí)愛(ài)，做壹個(gè)既有愛(ài)，更會(huì)愛(ài)的人吧。

在我的咨詢中，經(jīng)常碰到這樣的情景：

女：你天天盯著手機(jī)，壹點(diǎn)也不在意我，你根本不愛(ài)我！

男：我不愛(ài)你，賺的錢(qián)還能都給你？

女：給錢(qián)就是愛(ài)嗎？！

男：給錢(qián)不是愛(ài)，什么是愛(ài)！你天天說(shuō)愛(ài)我，你怎么愛(ài)了？

女：我嫁給你，給你做飯，這還不是愛(ài)？！

男：哪個(gè)女人不是這么過(guò)！天天叨叨這點(diǎn)事，煩死了。

……

每次看到這樣的場(chǎng)景，我都會(huì)想到壹句俗話：公說(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理?？捎欣硎鞘裁匆馑?？理在哪里呢？

我覺(jué)得，有理就是因?yàn)橛袗?ài)。

我們每個(gè)人都渴望愛(ài)的連接，從這壹點(diǎn)上來(lái)說(shuō)，我們都有理。而之所以爆發(fā)沖突，就在于我們忽略了壹個(gè)基本真理：

人們說(shuō)著不同的愛(ài)的語(yǔ)言。

這就好比，我說(shuō)漢語(yǔ)，你說(shuō)英語(yǔ)，我們用不同的語(yǔ)言說(shuō)同壹件事。如果，我只懂漢語(yǔ)，你只懂英語(yǔ)，那么不管我們多么努力地去表達(dá)，我們還是不能相互了解。

在愛(ài)的領(lǐng)域里，你所表達(dá)的愛(ài)的語(yǔ)言，跟他/她的語(yǔ)言相比，也許就像漢語(yǔ)和英語(yǔ)那么不同。

我們用不同的愛(ài)語(yǔ)去表達(dá)愛(ài)，愛(ài)的信息無(wú)法傳送，因?yàn)槲覀兯f(shuō)的，在對(duì)方聽(tīng)來(lái)，都是外國(guó)話。

所以，光有愛(ài)是不夠的，我們要有效地溝通愛(ài)，必須愿意學(xué)習(xí)伴侶間的主要愛(ài)語(yǔ)。

《愛(ài)的伍種語(yǔ)言》作者美國(guó)的蓋瑞·查普曼博士，他在30年的婚姻輔導(dǎo)工作中發(fā)現(xiàn)：人們借助伍種方式來(lái)表達(dá)愛(ài)，了解愛(ài)。他把這伍種方式稱為伍種愛(ài)的語(yǔ)言。

愛(ài)的伍種語(yǔ)言：

（1）肯定的言詞

（2）精心的時(shí)刻

（3）接受禮物

（4）服務(wù)的行動(dòng)

（5）身體的接觸

想壹想，你最喜歡的愛(ài)語(yǔ)是哪壹種呢？