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導(dǎo)讀素夜未央作者:susankperry這是我最喜愛(ài)的壹些事物:藍(lán)色、草莓和愛(ài)。不過(guò)浪漫愛(ài)情到底是什么呢?這得看你問(wèn)誰(shuí)。我們中的大多數(shù)都相當(dāng)確定我們可以感知愛(ài)情。不過(guò)情緒、精神狀態(tài)的復(fù)雜多樣是我們?nèi)魏我紓€(gè)人,甚至專(zhuān)家都難以盡述的。你的體驗(yàn)取決于你摸到的是大象的哪個(gè)部位。關(guān)于愛(ài)情,哲學(xué)家、心理學(xué)家,甚至壹位數(shù)學(xué)家都寫(xiě)過(guò)令人耳目壹新的書(shū)。我從叁本新出版的...
素夜未央
作者:susankperry
這是我最喜愛(ài)的壹些事物:藍(lán)色、草莓和愛(ài)。不過(guò)浪漫愛(ài)情到底是什么呢?
這得看你問(wèn)誰(shuí)。
我們中的大多數(shù)都相當(dāng)確定我們可以感知愛(ài)情。不過(guò)情緒、精神狀態(tài)的復(fù)雜多樣是我們?nèi)魏我紓€(gè)人,甚至專(zhuān)家都難以盡述的。你的體驗(yàn)取決于你摸到的是大象的哪個(gè)部位。
關(guān)于愛(ài)情,哲學(xué)家、心理學(xué)家,甚至壹位數(shù)學(xué)家都寫(xiě)過(guò)令人耳目壹新的書(shū)。我從叁本新出版的書(shū)中搜集了10個(gè)常見(jiàn)虛言,以及作者否定的原因。
真愛(ài),抑或誤解?
壹、愛(ài)是“非此即彼”的無(wú)理性的情緒
并非如此——依據(jù)哲學(xué)家beritbrogaard在《關(guān)于浪漫愛(ài)情:壹種復(fù)雜情緒的簡(jiǎn)單真相》的說(shuō)法。實(shí)際上,愛(ài)情承認(rèn)等級(jí):你可以“有點(diǎn)愛(ài)”,“很愛(ài)”,或者“完全不愛(ài)”。有時(shí)你的情感十分理性,有時(shí)則極不。
貳、你無(wú)法擺脫愛(ài)情
但是你能。情緒受某種理性控制。你可以運(yùn)用壹些策略幫助自己擺脫錯(cuò)誤的愛(ài)情,brogaard斷言——其著作集有力的觀點(diǎn)、詳盡的軼聞和科學(xué)的論證于壹體,讀來(lái)令人愉悅。
叁、戀愛(ài)是壹種獨(dú)特的生理狀態(tài)
非也,brogaard寫(xiě)道。這很像是你感到危險(xiǎn),準(zhǔn)備逃跑或斗爭(zhēng)時(shí),皮質(zhì)醇或別的激素對(duì)你的刺激反應(yīng)。你的扁桃體會(huì)因?yàn)橐紓€(gè)新的潛在對(duì)象的神秘和性吸引而極度活躍。神經(jīng)傳遞素會(huì)就正在發(fā)生的興奮、恐懼和神秘事件向腎上腺發(fā)送信號(hào)。因此,愛(ài)可以感知,它對(duì)于你的大腦作用很像可卡因。
肆、失戀造成的情傷是無(wú)可比擬的
不對(duì)。brogaard引用了研究發(fā)現(xiàn):當(dāng)壹個(gè)人經(jīng)歷生理或是心理痛苦時(shí),都會(huì)有同樣的神經(jīng)元激動(dòng)。
我們?cè)鯓拥毛@愛(ài)侶?
伍、得遇真愛(ài)的幾率就像擲骰子
并非如此,數(shù)學(xué)家和復(fù)合科學(xué)家hannahfry猜想。她寫(xiě)了壹本書(shū)叫《愛(ài)的算術(shù):模式、證明和終極等式研究》。她給出了壹個(gè)增加幾率的技巧:少挑剔。與其強(qiáng)調(diào),在那些滿足你特殊年齡和教育要求的人中,你只會(huì)被少數(shù)吸引并愿意與之約會(huì),不如提高比例,增加你的幾率。同樣,不要堅(jiān)持有人具備所有你理想的特質(zhì)。很多幸福的伴侶坦言,他們從未想到,與愛(ài)人壹起會(huì)如此快樂(lè),即使愛(ài)人會(huì)殺死蜘蛛或者討厭爵士樂(lè)。
陸、總有人會(huì)比你的現(xiàn)任更適合你
不壹定。單就數(shù)學(xué)“最優(yōu)停止理論”而論,fry寫(xiě)道,你會(huì)首先計(jì)算出你的約會(huì)生活時(shí)間,徹底排除37%的約會(huì)對(duì)象,然后跟定你遇到的下壹個(gè)人——這個(gè)人要比你拒絕掉的任何人都適合你。當(dāng)然,fry略帶嘲諷地解釋說(shuō),這個(gè)程式是有缺陷的,她對(duì)此進(jìn)行了較為深入、富于智慧的探索,讓讀者們自行選擇風(fēng)險(xiǎn)——過(guò)早抉擇,還是干脆挑剔到底。
科學(xué)如何處理它?
柒、輪流傾訴對(duì)于彼此的怨恨是壹種有效的治療手段
不可能,有40年經(jīng)驗(yàn)的心理和關(guān)系研究員johnmordechaigottman在《愛(ài)的本質(zhì):愛(ài)的新科學(xué)》中寫(xiě)道。實(shí)際上,發(fā)怒不會(huì)讓你的情緒宣泄。毫無(wú)顧忌地表達(dá)最消極的思想,最后只會(huì)讓你更憤怒。
捌、要想獲得,必須要有等量付出
事實(shí)上,研究發(fā)現(xiàn),斤斤計(jì)較的思想是失敗關(guān)系的壹個(gè)顯著特征,gottman強(qiáng)調(diào)。在最好的那些關(guān)系中,雙方付出都不期回報(bào)。
9、愛(ài)不可測(cè)
別信這個(gè),gottman在書(shū)中說(shuō)。許多可復(fù)制研究都表明,“愛(ài)”大可預(yù)測(cè)。他已經(jīng)能夠在自己的實(shí)驗(yàn)室里預(yù)測(cè)離婚,陸年多來(lái)其準(zhǔn)確率超過(guò)90%。其可測(cè)性多是依據(jù)夫妻處理沖突的方式,以及他們對(duì)于彼此正、負(fù)面評(píng)價(jià)的比率。
10、伴侶終將停止性生活
gottman出色地駁斥了這個(gè)常見(jiàn)的錯(cuò)誤觀念:“我運(yùn)用博奕論運(yùn)算證明,如果拒絕性要求毫無(wú)損失,壹對(duì)伴侶的性生活會(huì)減少。我已經(jīng)指明,只要拒絕壹方的性邀請(qǐng)需要付出哪怕壹點(diǎn)代價(jià)(不是完全沒(méi)有),伴侶都會(huì)有較多的性生活?!保ㄔ凇稅?ài)的本質(zhì)》這本我強(qiáng)烈推薦的書(shū)中,你可以在第51頁(yè)看到對(duì)這番驚人而重要的表述的全面解釋。)
原10mythsaboutlove,exploded
來(lái)源:psychologytoday
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