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導讀寶寶身心健康成長,成全一顆父母望子成龍心,以下便是關于新媽媽“抑郁”孩兒他爸有責任的詳細介紹心理醫(yī)生系列談⑤本期專家:北京青少年心理咨詢中心郭利方秋冬季節(jié)是抑郁癥的高發(fā)時期,如果產婦在冬季分娩,因為其大腦處于特殊易感狀態(tài),出現(xiàn)產后情緒和焦慮障礙的可能性將增高。據(jù)任大夫介紹,產后抑郁癥的發(fā)病率相當高,約為5%左右。但是它們并沒有引起人們的足夠重視,尤其是...
寶寶身心健康成長,成全一顆父母望子成龍心,以下便是關于新媽媽“抑郁”孩兒他爸有責任的詳細介紹
心理醫(yī)生系列談⑤
本期專家:北京青少年心理咨詢中心郭利方
秋冬季節(jié)是抑郁癥的高發(fā)時期,如果產婦在冬季分娩,因為其大腦處于特殊易感狀態(tài),出現(xiàn)產后情緒和焦慮障礙的可能性將增高。據(jù)任大夫介紹,產后抑郁癥的發(fā)病率相當高,約為5%左右。但是它們并沒有引起人們的足夠重視,尤其是患者因為不能得到丈夫及其家人的理解,貽誤治療。
病例重現(xiàn)
芳芳去年年底的時候當媽媽了,大胖小子,全家上上下下都很高興。沒想到,麻煩事兒接踵而來,孩子還沒滿月,芳芳已經被折磨得有些“神經”。
婆婆身體不好,丈夫工作又忙,照顧孩子的任務只好芳芳一個人來做。但初為人母,芳芳一點兒帶孩子經驗也沒有,孩子整天哭鬧,哄來哄去哄不好,芳芳天天心煩意亂。有的時候,孩子吐了,芳芳手忙腳亂,旁邊婆婆還一個勁兒地埋怨。慢慢地,芳芳開始失眠,總擔心孩子有個三長兩短。生育之前脾氣特別好的芳芳變了一個人,在家里經常為一點兒小事和丈夫拌嘴,吵了架之后芳芳就自顧自地在那里哭。有的時候,孩子哭了,芳芳哄不好,也陪著孩子一起哭。
前兩天,芳芳回娘家,住了一晚,整宿都跟自己的爸爸媽媽訴苦,說婆婆如何如何,丈夫如何如何,其實反反復復就那幾件事,但芳芳覺得分外委屈。芳芳的媽媽是學醫(yī)的,看女兒情緒不對,轉天就帶著她去找醫(yī)生,一檢查,已經患上了產后抑郁癥。
病情分析
產后抑郁性疾病的各種危險因子常常在患者懷孕之前就已經存在了,許多產后抑郁癥患者的大腦生化結構在進入成年之前實際上就已經非常脆弱了,分娩后各種因素的影響只是觸發(fā)了它的調節(jié)失衡。需要注意的是,大多數(shù)產后精神異?;颊叨季哂星榫w或焦慮障礙的家族發(fā)病史。
對產后抑郁癥作出準確診斷十分重要,作為產婦的家庭人員要關心產婦的情緒變化,出現(xiàn)下列癥狀需及時就醫(yī),如“情緒緊張”、“在掙扎中生活”、“感到悲傷難過”、“陷入昏暗之中”、“生活中布滿陰云”、“筋疲力盡”、“感覺麻木不仁”或“過度敏感”、“食欲不振”、“性欲下降”、“難以入眠”等。
治療方案
藥物治療:很多患者對于服藥有一定的抵觸情緒,害怕成癮,其實是對什么是抗抑郁藥物存在錯誤理解。抗抑郁藥物是沒有成癮性的,只有在患者癥狀較重的情況下為緩解患者情緒障礙協(xié)同使用的安定類藥物才有一定的成癮性,但往往患者把這兩類藥物都看作“鎮(zhèn)靜藥”,進而得出抗抑郁藥會成癮的錯誤結論。
其實,對于較重的產后抑郁癥患者,單純的心理疏導往往不能解決問題,在醫(yī)生指導下的藥物治療是必需的,也是安全的,能夠快速幫助大腦對其生化結構進行重新調整。通常一個月左右,病情就會有明顯改善。
心理治療:產后抑郁癥患者需要醫(yī)生的指導,更需要家人和社會的支持,尤其是丈夫的體貼、關心、理解十分重要。有的丈夫看到自己的妻子不會帶孩子,就會拿別人帶孩子的成功經驗說給妻子聽,但因為說話方式不對,總拿自己的妻子和別人做比較,讓本來情緒就很差的妻子更感覺自己無能、無用。還有的丈夫,對妻子的抱怨極不理解,認為作為母親應該學會承受這一切,聽煩了就甩給妻子一句——“不就是帶個孩子嗎,有什么好抱怨的!”這些行為都不利于妻子的情緒調整。
只要家人與醫(yī)生積極配合,及時開導并排解產婦的憂慮問題,多帶患者參加戶外活動,多與親人、朋友交談,患者能很快從抑郁情況解脫出來。