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導讀青少年心理抑郁是一種常見的精神障礙,其癥狀與成人抑郁癥狀相似,但可能表現(xiàn)出不同的方式。以下是一些常見的青少年心理抑郁癥狀:1. 感到沮喪或悲傷:這是最常見的抑郁癥狀之一。...
青少年心理抑郁是一種常見的精神障礙,其癥狀與成人抑郁癥狀相似,但可能表現(xiàn)出不同的方式。
以下是一些常見的青少年心理抑郁癥狀:1. 感到沮喪或悲傷:這是最常見的抑郁癥狀之一。
青少年可能會經常感到情緒低落、無精打采或悲傷。
2. 失去興趣和樂趣:青少年抑郁癥狀可能會導致失去對平常感興趣的事情的興趣和熱情,并且可能無法感到快樂或滿足感。
3. 睡眠問題:青少年可能會經常感到疲倦或困倦,并且可能在晚上難以入睡或早上難以醒來。
4. 食欲改變:青少年可能會失去食欲或過度進食,這可能會導致體重變化。
5. 自我貶低:青少年可能會對自己的價值感和自尊心產生負面的看法,并經常自我批評或自責。
6. 注意力和記憶問題:青少年可能會感到難以集中注意力或記憶力下降,這可能會影響學業(yè)表現(xiàn)。
7. 感覺焦慮或緊張:青少年可能會感到緊張或擔憂,這可能會導致身體癥狀,如頭痛、肌肉緊張或胃部不適。
8. 社交退縮:青少年可能會避免社交活動,與朋友和家人疏遠,并且可能感到孤獨和孤立。
總之,青少年心理抑郁可能會影響他們的情緒、行為和身體健康。
如果您發(fā)現(xiàn)自己或您周圍的青少年出現(xiàn)以上癥狀,請尋求專業(yè)幫助。