斯坦福教授：父母如何幫孩子找到目標(biāo)和動(dòng)力？

相比上輩,這一代年輕人總體而言缺乏目標(biāo)感、不想做承諾,究其原因,還在于他們的內(nèi)在動(dòng)機(jī)較低。很多時(shí)候孩子們并非沒(méi)有動(dòng)力,而是這種動(dòng)力被其他的外在動(dòng)力所壓抑或者迷惑,如果僅僅靠孩子自我糾錯(cuò)、自我反省顯然不夠,父母如何能夠幫孩子找到目標(biāo)和動(dòng)力,顯得十分關(guān)鍵。

美國(guó)斯坦福大學(xué)教育研究所教授威廉·戴蒙(WilliamDamon),是當(dāng)今世界研究青少年發(fā)展和品格教育最杰出的學(xué)者之一。他心急于這一代年輕人普遍面臨漂浮不安、不想做任何承諾的現(xiàn)象,透過(guò)長(zhǎng)期、大規(guī)模的研究訪談,發(fā)現(xiàn)他們生命的缺乏,「是動(dòng)機(jī)的來(lái)源,是目的感」。

戴蒙認(rèn)為,動(dòng)機(jī)是很重要的學(xué)習(xí)要素,但大部分成人談?wù)摰膭?dòng)機(jī),通常是通過(guò)考試、考上某個(gè)大學(xué)等短期動(dòng)機(jī)。但是研究顯示,如果沒(méi)有更大的「目的」(purpose)存在,短期目標(biāo)和動(dòng)機(jī)通常會(huì)徒勞無(wú)功,而且很快就在毫無(wú)方向的活動(dòng)中消耗殆盡。

戴蒙在《邁向目的之路》一書中不斷強(qiáng)調(diào):「目的,是驅(qū)動(dòng)我們每天大部分行為背后的一個(gè)動(dòng)機(jī)。」而目的的厘清,在于能清楚回答「為什么我正在做這件事?」「為什么這件事很重要?」「為什么它對(duì)我和我以外的世界都很重要?」

戴蒙看到有目的感的孩子,都有高度動(dòng)機(jī),會(huì)自動(dòng)自發(fā)的學(xué)習(xí)為達(dá)到目的所需的技能和知識(shí),也展現(xiàn)少見(jiàn)的務(wù)實(shí)效率。

目的影響人生的快樂(lè)和滿足。但老師、父母不能直接給予孩子一個(gè)人生的目的;而必須用引導(dǎo)、用身教和對(duì)話,幫助孩子邁向目的之路。

年近七旬的戴蒙,在研究、提醒、引導(dǎo)年輕人和他們的父母尋找人生目的的長(zhǎng)期過(guò)程中,也發(fā)現(xiàn)這就是他個(gè)人的人生召喚。

一、目的,目標(biāo)和動(dòng)機(jī)這三者有何關(guān)聯(lián)?

目的,是一種很特別的目標(biāo),和一般短期、立即的目標(biāo)不同。目標(biāo),是達(dá)到目的的手段。人每天有千百個(gè)目標(biāo),享受一本好書、看一場(chǎng)電影、買一份好禮物,但目的是一種遙遠(yuǎn)的長(zhǎng)期目標(biāo),是一個(gè)你想去的方向。

你的一生想往哪里去?你想成為怎樣的一個(gè)人?目的必須是有意義的、長(zhǎng)期的、對(duì)這世界或其他人有幫助的目標(biāo)。有了目的,你會(huì)開(kāi)始安排各種目標(biāo),讓自己一步步到達(dá)那個(gè)目的。

父母、老師們必須了解,學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不應(yīng)只是單單考高分、考不好會(huì)讓父母失望等,這些真的是很短期的目標(biāo)。長(zhǎng)期的目標(biāo)和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)應(yīng)該是:當(dāng)學(xué)生全心投入他們想學(xué)的內(nèi)容,可以完成人生哪些目的。

目的會(huì)產(chǎn)生一種內(nèi)在(而非外在)的驅(qū)動(dòng)力,「我學(xué)習(xí)并非因?yàn)閶寢尳形覍W(xué),而是因?yàn)槲艺娴暮茉诤?想學(xué)好?！?/p>

例如,醫(yī)學(xué)院學(xué)生永續(xù)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)應(yīng)該是:「有一天我當(dāng)了醫(yī)生,就可以幫助、醫(yī)治更多人。」如果一直想到這個(gè)目的,就可以持續(xù)學(xué)習(xí)下去的動(dòng)力,就有能量,不僅為參加考試,而是學(xué)得更好,幾年長(zhǎng)期的努力,這才重要。

目的是一連串「為什么」的組合。但在學(xué)校里,老師、學(xué)生卻從來(lái)不問(wèn)為什么,例如科學(xué)老師教公式、原理,即使學(xué)生學(xué)得很棒,卻不知道為什么要學(xué)這些,只知道為了考試非學(xué)不可。

各科老師都應(yīng)先跟學(xué)生解釋,為什么要學(xué)這個(gè)科目?人類的需要和這個(gè)科目到底有什么關(guān)系?為什么有人要成為科學(xué)家?為什么發(fā)現(xiàn)新定律很令人興奮?

沒(méi)有這些「為什么」,你無(wú)法讓學(xué)生有長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。你可能用恐嚇的方式來(lái)嚇學(xué)生:「如果沒(méi)考好的話,就有哪些嚴(yán)重后果,」讓學(xué)生有短期學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),但學(xué)生不會(huì)出于興趣、自己把書拿出來(lái)讀。學(xué)生必須知道為什么,才會(huì)全心全力、自動(dòng)自發(fā)的去念書,而非被恐嚇鞭策。

很多目標(biāo)是自我導(dǎo)向的,例如我要一輛很炫的車、穿漂亮的衣服讓人家稱贊我很美,或想要累積自己的財(cái)富、光環(huán)、榮耀。這些是目標(biāo),并不是人生目的,因?yàn)樗鼈儾粫?huì)帶給你那種「完成一件對(duì)世界有意義的事」的滿足感。

當(dāng)然,這類自我導(dǎo)向目標(biāo)和最終的人生目的可以同時(shí)并行,你可以開(kāi)發(fā)一種計(jì)算機(jī)產(chǎn)品,為了賺大錢,也因?yàn)槟阆嘈趴梢詭椭嗳颂剿魇澜纭?/p>

二、目的可以改變嗎?何時(shí)可以改變?

目的可以有很大的改變,尤其在人生早期。因?yàn)橐患心康母械氖?會(huì)讓人學(xué)習(xí)另一件有目的感的事。例如年輕人會(huì)對(duì)成為運(yùn)動(dòng)選手很有目的感,但不能一輩子都是運(yùn)動(dòng)選手,因?yàn)槟昙o(jì)大了就無(wú)法參賽。但成為運(yùn)動(dòng)員那種自我承諾、自律的習(xí)慣,會(huì)發(fā)展出另一個(gè)目的。

一個(gè)真正的人生目的,至少要持續(xù)一段時(shí)間,時(shí)間長(zhǎng)到你必須要表現(xiàn)你的承諾,至少完成一些事情。你從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)和能力,就可以開(kāi)始另一個(gè)目的。

目的并不一定要英雄式的,你不一定要有拯救世界、醫(yī)好癌癥、改善環(huán)境污染等偉大的目的。大多數(shù)人都只有很平凡的目的,可能是當(dāng)個(gè)媽媽好好教養(yǎng)小孩、協(xié)助組織小區(qū)、加入學(xué)校的家長(zhǎng)會(huì)、或任何藝術(shù)、音樂(lè)社團(tuán)等。

這些都是很小很平凡的目的,但你必須要承諾參與、實(shí)際行動(dòng)、履行你的義務(wù),最后你完成一些事,讓你更投入這個(gè)世界、產(chǎn)生一些超過(guò)自己的影響和貢獻(xiàn)。

三、對(duì)青少年說(shuō)人生目的該用怎樣的方式?

很重要的一點(diǎn),不要跟他們「說(shuō)」什么,而是要「問(wèn)問(wèn)題」。大人常喜歡對(duì)孩子說(shuō)教,告訴他們?cè)撟鍪裁?但其實(shí)無(wú)效。我們發(fā)現(xiàn)很多青少年找到自己的目的,并不是父母告訴他們的。但父母可以做一件很關(guān)鍵的事,就是問(wèn)「對(duì)的問(wèn)題」,有三個(gè)幫助孩子發(fā)展目的感的重要問(wèn)題:

·1、我對(duì)什么有興趣?我做什么最享受?什么會(huì)讓我發(fā)光(triggerthespotinlife)?音樂(lè)、文學(xué)、數(shù)學(xué)、體育?

·2、我最擅長(zhǎng)什么?我的才能在哪里?年輕人要夠了解自己天生的才能,若是先天聾啞,可能就不適合當(dāng)音樂(lè)家。

·3、這世界需要什么?世界有哪些問(wèn)題、機(jī)會(huì),可以發(fā)展成我?guī)椭鷦e人的所在?

這些是孩子一定要問(wèn)自己的問(wèn)題,三個(gè)缺一不可。所以,在青少年階段發(fā)展出自己的目的感,很花時(shí)間,數(shù)個(gè)月甚至數(shù)年,因?yàn)槟阋L試不同事物。父母可以做的,就是跟孩子展開(kāi)對(duì)話,刺激他們?nèi)ニ伎肌?/p>

一旦孩子提出一個(gè)小小開(kāi)始,父母必須提供足夠的資源去幫助他繼續(xù)發(fā)展,要去哪種特別學(xué)校?有哪些鏈接、書籍或絡(luò)資源?

尋找目的沒(méi)有一個(gè)立即答案,不是用熱門或冷門來(lái)衡量。所謂「實(shí)際的理想主義」,是你經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期觀察、真心信服一個(gè)目的,但也要能夠檢驗(yàn)現(xiàn)實(shí)。

例如,現(xiàn)在拍電影成為一個(gè)很熱門的職業(yè),熱門到每一所美國(guó)高中,都有許多非常聰明的學(xué)生計(jì)劃未來(lái)拍電影。他們可能進(jìn)電影學(xué)校,搬到好萊塢或紐約,等待屬于自己的機(jī)會(huì)來(lái)臨,但只有極少數(shù)(不到1%)的確可以做到。

年輕人當(dāng)然有去嘗試的權(quán)利,但他們不能二、三十年都處在那樣等待、嘗試的狀態(tài)。從實(shí)際生活角度看,他們應(yīng)該培養(yǎng)或發(fā)展第二專長(zhǎng)或能力,可以轉(zhuǎn)移熱情、換檔。

四、幫助孩子找到自己的目的父母要如何做?

很重要的是,父母要教他們負(fù)責(zé)任,做事要有真正的結(jié)果。要對(duì)孩子有高期待,讓他們了解,承擔(dān)任何一種任務(wù)時(shí),不要半吊子,要真正完成某件事,即使那件事很微小。

例如,小孩有寵物,他要去喂食、帶寵物去散步,任何一件小事都要認(rèn)真去做。孩子該照顧小狗,但是朋友有新玩具想去一起玩,父母要告訴他:「照顧小狗是你的第一任務(wù),做完了仍舊可以跟朋友出去玩,這是你的責(zé)任。」要讓孩子看到不負(fù)責(zé)任的結(jié)果,養(yǎng)一盆植物不澆水就會(huì)枯干、會(huì)受苦、會(huì)死,這些都是在家中可以教導(dǎo)的。

這是發(fā)展出承諾和責(zé)任的方式,也是讓孩子學(xué)習(xí)不受其他因素分心或干擾的方式。