哪些心理疾病適用音樂療法

現(xiàn)代人快節(jié)奏的生存方式，往往會以身心健康的損耗為代價，而心理健康受損所導(dǎo)致的直接結(jié)果就是抑郁癥、焦慮癥等心理疾病的出現(xiàn)。臨床心理學(xué)上常采用音樂療法用作心理疾病治療，來緩解和消除心病患者的精神痛苦，那么究竟有哪些心理疾病適用音樂療法呢?

1、抑郁癥的音樂治療

由于抑郁癥患者情緒沉悶，主動參與音樂活動的意識不強，所以比較適合采取聆聽式方法進行治療。對抑郁癥這種心理疾病治療開始時，可選用和患者情緒對應(yīng)的抑郁型音樂，讓患者在音樂中感受到另外有種和自己遭遇相近的情緒的存在。

然后選用敘述性冥想音樂，在治療師的暗示下，讓音樂幫助患者體會到真實的抑郁情緒的背景所在。后期再用明朗、開闊、積極的音樂，讓患者和音樂情緒一起走向積極、樂觀的境地。

2、焦慮癥的音樂治療

采用音樂療法對常表現(xiàn)為莫名緊張、慌亂的焦慮癥這類心理疾病治療，可以采用聆聽法和再造法。所謂聆聽法，是指先用催眠音樂讓患者安靜下來，再用和其癥狀、情緒相似的焦慮型音樂引導(dǎo)喚起同感，使患者在音樂意境中找到克服不了的問題所在。

而使用再造法時，可引導(dǎo)患者進行一些打擊樂的練習(xí)，讓其感受節(jié)奏的緊張刺激之后，舒緩、穩(wěn)定焦慮的情緒。

3、強迫癥的音樂治療

音樂療法在針對強迫癥這種心理疾病治療上，通常會先選用一些安靜、柔和的音樂，用聆聽法讓患者的情緒得到穩(wěn)定，再根據(jù)其存在的具體不良情緒，編制出能引起患者同感的音樂，讓患者的情緒在音樂世界里感受到自身存在的問題。

當強迫癥患者的情緒得到充分的宣泄，并產(chǎn)生尋求改變愿望的時候，治療師會把音樂更換成上進、開明、遼闊型內(nèi)容，引導(dǎo)患者感受積極、美好的現(xiàn)實生活，領(lǐng)悟人生的意義，走出心理誤區(qū)。

4、睡眠障礙的音樂治療

因心理因素導(dǎo)致的非器質(zhì)性睡眠障礙這種心理疾病治療方法很多，常用的有藥物治療、心理治療等，而音樂療法因為不會產(chǎn)生藥物依賴等問題而備受患者和醫(yī)師的好評。

在治療上，醫(yī)師會用聆聽法，讓病人聽一些催眠音樂，可以穩(wěn)定患者在睡眠時的不良情緒，有助于恢復(fù)其平靜的情緒，再配合一些神經(jīng)調(diào)節(jié)音樂操，會對患者起到較好的治療效果。