當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀白兔奶奶|轉(zhuǎn)自心理圈英國(guó)戲劇家德萊頓說(shuō)過(guò),"舞蹈是腳步的詩(shī)歌"。如果說(shuō),抖腳也是壹種舞蹈,壹種腳不沾地的舞蹈,那么它寫下的是什么樣的詩(shī)歌呢?抖腳的人們吟誦出的又是怎樣的心曲?壹、抖腳是壹種微表情抖腳是微表情的壹種體現(xiàn)。當(dāng)壹個(gè)人在你面前抖腳的時(shí)候,他想做的,也許僅僅是自我保護(hù)而已。不知童鞋們是否還記得范跑跑其人。在2008年汶川大地震發(fā)生時(shí),正在課堂講課的范美忠丟下學(xué)生,拔腿而逃,由此掀...
白兔奶奶|轉(zhuǎn)自心理圈
英國(guó)戲劇家德萊頓說(shuō)過(guò),"舞蹈是腳步的詩(shī)歌"。如果說(shuō),抖腳也是壹種舞蹈,壹種腳不沾地的舞蹈,那么它寫下的是什么樣的詩(shī)歌呢?抖腳的人們吟誦出的又是怎樣的心曲?
壹、抖腳是壹種微表情
抖腳是微表情的壹種體現(xiàn)。當(dāng)壹個(gè)人在你面前抖腳的時(shí)候,他想做的,也許僅僅是自我保護(hù)而已。
不知童鞋們是否還記得范跑跑其人。在2008年汶川大地震發(fā)生時(shí),正在課堂講課的范美忠丟下學(xué)生,拔腿而逃,由此掀起了壹番關(guān)于師德的論戰(zhàn)。此人正是范跑跑。后來(lái),范跑跑出席了鳳凰衛(wèi)視舉辦的"壹虎壹席談"節(jié)目,就"逃跑門"事件進(jìn)行說(shuō)明。當(dāng)他被郭松民質(zhì)問(wèn)的時(shí)候,曾多次抖腳。
這是壹種弱化的應(yīng)激條件反射。這種反射在人類的嬰兒期曾被稱作莫羅反射,即驚跳反射,其心理基礎(chǔ)是壹種自我保護(hù)意識(shí)。
比如:當(dāng)你在夜路駕駛時(shí),突然有人鳴笛或開(kāi)遠(yuǎn)光燈,你的本能應(yīng)激反應(yīng)可能是全身壹冷,或者猛的抖壹下,這個(gè)動(dòng)作,便是你的驚跳反射,它透露了你細(xì)微的內(nèi)在表情:你在害怕,你想要保護(hù)自己。
貳、抖腳可以緩解緊張、焦慮感
當(dāng)心理長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)下時(shí),人對(duì)這種狀態(tài)的適應(yīng)就會(huì)存在"不舒服"的感覺(jué),此時(shí)就會(huì)做出某種反應(yīng),并且通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)出來(lái)。
心理學(xué)家對(duì)人的身心關(guān)系做過(guò)調(diào)查,結(jié)果顯示,若是連續(xù)給予身體的某個(gè)部分以小小的刺激,就能通過(guò)中樞神經(jīng)來(lái)刺激腦,使緊張的神經(jīng)得到放松。
人非古樹(shù),亦非石鐘,無(wú)法巋然不動(dòng)。人們?cè)谧伎紗?wèn)題時(shí),精神往往高度集中,所有的神經(jīng)都繃得緊緊的,如果肢體再不放松,就很容易加重精神上的疲憊。抖腳是其中的壹種方式。通過(guò)兩腿不斷地左右搖晃、上下抖動(dòng),就能在不斷改變坐姿、放松肢體的基礎(chǔ)上促進(jìn)血液循環(huán),從而舒緩緊張的心情。
如果你留意周圍其他人,或許你會(huì)發(fā)現(xiàn),不抖腳的可能喜歡轉(zhuǎn)筆,不轉(zhuǎn)筆的可能喜歡摸頭發(fā),不摸頭發(fā)的可能喜歡搓手……正是這些下意識(shí)的動(dòng)作,讓精神得到了放松,舒緩了我們緊繃的神經(jīng)。
叁、男抖窮,女抖賤?
民間有壹種說(shuō)法,認(rèn)為"男抖窮,女抖賤",樹(shù)搖葉落,人抖福薄。抖腳幾乎成為了壹個(gè)貶義詞,甚至被視為缺乏教養(yǎng)、地位低下的象征。
其實(shí),這壹說(shuō)法是過(guò)度詮釋下的結(jié)果。古時(shí)候,知書達(dá)理的大戶人家從小便會(huì)教給小孩各種禮節(jié),其中便包括勿抖腳壹項(xiàng)。在飯桌上抖腳,尤其是當(dāng)著尊貴客人的面兒,那是極不禮貌的。而大多市井人家卻不會(huì)有諸多禮節(jié)的約束,于是,抖腳伴隨著各種粗話及豪放的舉止,在窮人家代代相傳了下來(lái)。人們由結(jié)果反推,由此得出了"男抖窮"的說(shuō)法。
而"女抖賤"是因?yàn)榕硕赌_,往往耷拉著鞋子,裸露著腳部。而在古典名畫中,常用女子光腳來(lái)暗示性,因?yàn)槟_部神經(jīng)信號(hào)在腦部的反饋區(qū)跟其他性感區(qū)域相毗鄰。女人抖腳和顯示腳,被視作在潛意識(shí)下釋放性暗號(hào)。如若她們?cè)诓辉摱赌_的場(chǎng)合抖腳,則說(shuō)明為人不太克制,也更容易屈服于欲望。
但是,歸根結(jié)底,"男抖窮、女抖賤"這樣的說(shuō)法并無(wú)任何的科學(xué)依據(jù),它只是在某種程度上迎合了人們對(duì)"教養(yǎng)"貳字的認(rèn)知,是在特定的社會(huì)文化下被過(guò)度詮釋的結(jié)果。其實(shí),是人都會(huì)抖腳。而有教養(yǎng)的人自知這樣的行為會(huì)導(dǎo)致周圍的人不舒服,所以剛開(kāi)始抖腳時(shí)便有意識(shí)地克制下來(lái)了。
肆、喜歡抖腳的人多半自私?
你伏在桌上寫作業(yè)。突然壹陣輕微的波動(dòng),桌子以奇妙的韻律晃動(dòng)起來(lái)。你扭頭壹看,那個(gè)該死的家伙,又在抖腳!
他怎么這樣自私!你暗自腹誹。
從你的視角來(lái)看,他影響到了你。這在壹定程度上表示他不能很好地體諒、照顧到別人。你的聲討是正當(dāng)?shù)摹?/p>
但是,親愛(ài)的童鞋,先別急著下論斷,想想人的多面性吧!你怎能由壹個(gè)行為就簡(jiǎn)單地推斷出他整個(gè)人都是自私的?或許他正心煩意亂,為壹些鴨梨所苦惱呢;或許他是壹個(gè)豪放派的人物,有些不拘小節(jié);或許他偷偷地戀慕著你,以此來(lái)吸引你的注意力;或許啊,他只是坐得太久了,有些無(wú)聊而已……
自私是壹個(gè)標(biāo)簽,不要輕易地將它貼在別人的身上。
圖片來(lái)自123rf