>>>01<<<有這么壹個(gè)問(wèn)題:“如果你的前任來(lái)找你復(fù)合,你想對(duì)他說(shuō)什么?”點(diǎn)贊第壹的答案是:滾!點(diǎn)贊第貳的答案是:快來(lái)人啊,有人詐尸了,幫我按住它的棺材板。點(diǎn)贊第叁的答案是:壹個(gè)大耳刮子抽過(guò)去。這幾個(gè)答案都是出自女" />

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前任3:如果放不下前任心理咨詢中心,請(qǐng)放過(guò)現(xiàn)任

更新日期:2021-08-24 02:17:24  來(lái)源:m.pltea.cn

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>>>01<<<


有這么壹個(gè)問(wèn)題:


“如果你的前任來(lái)找你復(fù)合,你想對(duì)他說(shuō)什么?”


點(diǎn)贊第壹的答案是:滾!


點(diǎn)贊第貳的答案是:快來(lái)人啊,有人詐尸了,幫我按住它的棺材板。


點(diǎn)贊第叁的答案是:壹個(gè)大耳刮子抽過(guò)去。


這幾個(gè)答案都是出自女性網(wǎng)友,其實(shí)我明白,如果真的前任來(lái)找她們,也許她們招架不住幾輪就會(huì)淪陷。


為什么呢?因?yàn)榍叭我琅f能激起她們的情緒反應(yīng)。


她們忘了壹句話:真正的離開(kāi)是悄無(wú)聲息的,真正的遺忘也不是刪掉所有你的回憶,而是看到你時(shí),我的心里泛不起壹絲漣漪。


有個(gè)答案出自男性網(wǎng)友,我相信這個(gè)人能真正忘記前任。


“您好,謝謝您的好意,但是當(dāng)前我們的條件不能同意您的提議,感謝您對(duì)我的關(guān)注。”


分手后不可以做朋友,因?yàn)楸舜藗^(guò);分手后不可以做敵人,因?yàn)楸舜讼鄲?ài)過(guò)。所以,只能做最熟悉的陌生人。



如果是我的前任找我復(fù)合(當(dāng)然她也不會(huì)),我是無(wú)法答應(yīng)她的請(qǐng)求,這無(wú)關(guān)于我們是否曾經(jīng)深愛(ài)過(guò),也無(wú)關(guān)于我是否是壹個(gè)專壹深情的人,更不在于什么好馬吃不吃回頭草。


而是我明白,我的情感模式已經(jīng)變了,變得不能再適應(yīng)當(dāng)初的那段關(guān)系了。


當(dāng)年我喜歡壹個(gè)人,可能喜歡她有九分,但我最多能表達(dá)出叁分。


而如今,我喜歡壹個(gè)人有柒分,我會(huì)強(qiáng)制自己在內(nèi)心減少兩分,然后我能表達(dá)出九分。


為什么?因?yàn)槲乙呀?jīng)不再年輕了,我的內(nèi)心上著無(wú)數(shù)的鎖,我很清楚的知道生活中有多少人在對(duì)我虎視眈眈,所以愛(ài)情這件事,我實(shí)在是做不起奢侈的電影夢(mèng)了。


我多么希望我還是那個(gè),操場(chǎng)上,回轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)偷看你壹眼的叁好學(xué)生。


我還是那個(gè),天天跑到你宿舍樓下打開(kāi)水的木訥學(xué)長(zhǎng)。


我還能是那個(gè),深夜躲在被窩里扒許巍的詞,想為你寫(xiě)壹首歌的放蕩才子。


可惜我不再是,也不能是了。


我太累了,再也不能毫無(wú)保留的付出了!


我希望我的情感還像當(dāng)年壹樣,有著滿滿的壹杯水。這樣我就可以繼續(xù)不顧壹切的委曲求全,沒(méi)有底線的壹退再退,毫無(wú)羞恥的自我感動(dòng)。


可惜啊,我現(xiàn)在清醒了。你知道嗎?我已經(jīng)理智到無(wú)法再被愛(ài)情欺騙時(shí),這是何等的悲哀與失望。


當(dāng)紫霞仙子離開(kāi)至尊寶后,至尊寶就可以成長(zhǎng)起來(lái),但至尊寶變成齊天大圣后,他將再也愛(ài)不了任何人。


為什么那么多人看了前任3哭成狗,因?yàn)槲覀兛吹搅穗娪袄锏淖约骸?/p>


那壹刻,我們突然明白了那些,看不開(kāi)的錯(cuò)過(guò),與放不下的離開(kāi)。



孟云趕到林佳門(mén)口時(shí),看到另外壹個(gè)男人的鞋時(shí),他轉(zhuǎn)身離開(kāi)了。


那會(huì)我痛罵他,我覺(jué)得要是我,我壹定會(huì)奮不顧身的敲門(mén),然后拼命挽回我最愛(ài)的人。


但后來(lái),我發(fā)現(xiàn)這其實(shí)不是個(gè)勇氣的問(wèn)題。


孟云知道,林佳已經(jīng)不能再像以前壹樣毫無(wú)保留的支持孟云的事業(yè),哪怕孟云不回家,哪怕孟云天天是應(yīng)酬,她也無(wú)怨無(wú)悔。


其實(shí)林佳沒(méi)有那么偉大,她只是個(gè)普通的女生,壹個(gè)需要抱抱的姑娘。


她需要壹個(gè)人在她換季生病的時(shí)候陪著她,而這個(gè)人不是那事業(yè)看得重于壹切的孟云,而是那個(gè)送她到KTV門(mén)口卻壹直等著的老實(shí)人王鑫。


孟云也知道,他需要壹個(gè)能幫助自己事業(yè)的人,這個(gè)人就是那個(gè)叫他大叔的王梓,哪怕他最愛(ài)的是林佳,哪怕他曾經(jīng)在街角放棄了王梓。


兩個(gè)人的情感模式都變了,壹個(gè)人變得需要?jiǎng)e人溫暖,壹個(gè)人變得懂得給別人溫暖。


當(dāng)大家看到孟云穿成至尊寶、林佳吃芒果的時(shí)候。


大家都以為他們是如此深愛(ài)對(duì)方,壹定是想挽留對(duì)方吧。


其實(shí)大家都錯(cuò)了,他們這么做是為了兌現(xiàn)最后的承諾,而兌現(xiàn)這個(gè)承諾的目的,是為了在心里徹底放手。


左耳里有這樣壹句話:前任也曾是對(duì)的人??!


前任確實(shí)是對(duì)的人,但前任和你都不是壹成不變的,當(dāng)壹段關(guān)系發(fā)生改變時(shí),前任就錯(cuò)了!



>>>02<<<


心理學(xué)家Shulman&Kipnis發(fā)現(xiàn),在戀愛(ài)的初始階段,青少年強(qiáng)調(diào)戀愛(ài)關(guān)系的親和特征,視戀愛(ài)關(guān)系為壹種陪伴關(guān)系(companionship)。


在這個(gè)階段里,戀人更強(qiáng)調(diào)激情和快樂(lè),他們重視的是對(duì)方和自己“聊不聊得來(lái)”、“來(lái)不來(lái)電”、“有沒(méi)有心動(dòng)的感覺(jué)”,在壹起的話,是否能給自己帶來(lái)壹種全新的體驗(yàn)。


如果在這個(gè)階段分手了,那戀人是有復(fù)合的空間的。前提是某壹方必須展現(xiàn)出另外壹方所沒(méi)有看到的特質(zhì)。


用前任攻略2的話說(shuō),如果你覺(jué)得自己只是看到了你的壹小部分,你身后還藏著壹個(gè)珠穆朗瑪峰時(shí),他便會(huì)開(kāi)始好奇,進(jìn)而攀登高峰。


但隨著性行為和深度思想交流的進(jìn)壹步發(fā)展,戀愛(ài)關(guān)系會(huì)轉(zhuǎn)向承諾和忠誠(chéng),有些甚至?xí)l(fā)展出依戀和支持的關(guān)系(Shulman&Scharf,2000)。


如果在這個(gè)階段分手,會(huì)對(duì)人造成精神重創(chuàng),因?yàn)槿艘呀?jīng)修改了情感模式來(lái)迎合對(duì)方,并進(jìn)行了大量的自我暴露,此時(shí)分手就相當(dāng)于精神支柱瞬間崩塌了。


通俗地說(shuō)叫:“你仍舊是我的軟肋,卻不再是我的鎧甲”。


被拋棄的壹方會(huì)激活壹種,自己的所有人際關(guān)系將要破裂的恐懼,進(jìn)而陷入壹種“內(nèi)部掙扎”的狀態(tài)(Campbell,Simpson,Boldry,&Kashy,2005)。


掙扎什么呢?掙扎壹個(gè)其實(shí)你早就知道的答案。


這個(gè)答案很簡(jiǎn)單,簡(jiǎn)單的很遺憾。


當(dāng)你問(wèn)他:你到底有沒(méi)有和她拉手擁抱?


他沉默了,你不要再問(wèn)了,沉默就是答案。


但你邀約她壹起回家去見(jiàn)父母時(shí),她遲疑了。


別繼續(xù)邀約了,遲疑就是答案。


當(dāng)你病的很厲害,他只是托你朋友捎來(lái)藥時(shí),別問(wèn)他為什么?沒(méi)有主動(dòng)就是答案。


在成年人的世界里,沒(méi)有爽快答應(yīng)就是拒絕,難道你從來(lái)都不知道嗎?


前任3里,林佳分手后的壹段時(shí)間是很糟糕的,幾乎丟了工作。她的閨蜜都在不斷告訴他,孟云和余飛都是渣男。


當(dāng)她壹個(gè)人旅游后,她突然發(fā)現(xiàn),她在感情中失去了自我。為了孟云的事業(yè),電影也沒(méi)看成,答應(yīng)的旅游也沒(méi)兌現(xiàn)過(guò)。


于是她發(fā)現(xiàn),那種不怕受傷的支持,她做不到了。


孟云分手的前半段是快樂(lè)的,整天泡吧撩妹搞雙胞胎,期待著讓林佳后悔??僧?dāng)激情褪去,他突然羨慕起余飛和女友那種“借著吵架的梗,撒著思念的嬌”的浪漫。



電影里說(shuō)過(guò):


“壹切看起來(lái)都只是尋常,他就多說(shuō)了那么壹句話,不經(jīng)意間流露了真實(shí)的想法,而你就那么敏感地感受到了,有壹盞燈在你心中熄滅,有壹扇門(mén)在你心底關(guān)閉?!?/p>


分手后期待讓對(duì)方后悔,其實(shí)還沒(méi)有想通。


你需要真正想通的是,我們到底在哪里不適合?


明白了這壹點(diǎn),心里的傷痛就會(huì)褪去,前任就會(huì)變壹道回憶存在你心中,幫助你成長(zhǎng)。


那時(shí)你會(huì)真正明白,所謂戀愛(ài),其實(shí)兩個(gè)強(qiáng)者之間的錦上添花,而不是弱者之間的相互取暖。


如果你仍對(duì)前任戀戀不忘,你不妨去見(jiàn)他壹面,你會(huì)發(fā)現(xiàn)他依舊是那個(gè)死樣。你所有對(duì)他的幻想,其實(shí)都不存在。


放前任走吧!你必須明白,現(xiàn)任就是你的成長(zhǎng),而因?yàn)槌砷L(zhǎng),我們也可能說(shuō)散就散。


作者簡(jiǎn)介:劍圣喵大師,高校應(yīng)用心理學(xué)教師,網(wǎng)易新聞·網(wǎng)易號(hào)“各有態(tài)度”簽約作者,省心理指導(dǎo)委員會(huì)理事,青年學(xué)術(shù)帶頭人,著有《優(yōu)秀的人,從來(lái)不會(huì)輸給情緒》,愿得我心如明月,獨(dú)映寒夜迷途人。
責(zé)任Spencer鄭錦燕

原作者名:劍圣喵大師

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