當前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文
導(dǎo)讀你有沒有感到脾氣浮躁,超靈敏,不耐煩,煩躁不安,喜怒無常,煩躁,浮躁,"多刺"或許描繪為脾氣浮躁的心境?假如是這樣,你或許會閱歷煩躁易怒的感覺,這是郁悶癥的或許癥狀之一。當大多數(shù)人幻想一個患有郁悶癥的人的形象時,往往會想到一個懊喪,哀痛和哭泣的人??墒?,哀痛僅僅郁悶癥的一部分,咱們天性地想要安慰那些感到絕望或哭泣的人??墒钱斣蹅冇龅揭粋€朋...
你有沒有感到脾氣浮躁,超靈敏,不耐煩,煩躁不安,喜怒無常,煩躁,浮躁,"多刺"或許描繪為脾氣浮躁的心境?假如是這樣,你或許會閱歷煩躁易怒的感覺,這是郁悶癥的或許癥狀之一。
當大多數(shù)人幻想一個患有郁悶癥的人的形象時,往往會想到一個懊喪,哀痛和哭泣的人。
可是,哀痛僅僅郁悶癥的一部分,咱們天性地想要安慰那些感到絕望或哭泣的人。可是當咱們遇到一個朋友或愛的人正在對咱們發(fā)火,咱們天性的會遠離他。
在這篇文章中,咱們將討論郁悶癥和煩躁易怒癥狀以及其他的或許的原因。
什么是煩躁易怒?
一些人以為易怒是對外部或內(nèi)部影響的過度反響。其他人則把它描述為簡單激動,不耐煩和憤恨的情況。
煩躁易怒不僅僅是一種精力情況,相同也是各種醫(yī)療和/或精力健康情況的癥狀。假如你在一段時間內(nèi)感到煩躁不安、易怒,且繼續(xù)兩周以上,這是一件需求看醫(yī)師的事,找出或許存在的原因。
誰簡單感到煩躁易怒?
患有郁悶癥的男性男性郁悶癥能夠表現(xiàn)為憤恨,侵略性和煩躁的感覺。有的男性的郁悶癥主要癥狀便是憤恨和易怒。
患郁悶癥的兒童和青少年兒童郁悶癥一個典型的癥狀是易怒。兒童和青少年假如閱歷過度煩躁,心情低落,睡覺和胃口改動,這些或許是郁悶癥的警示信號。
患郁悶癥的女人郁悶癥或許會導(dǎo)致一些女人煩躁不安。別的,在女人日子過程中發(fā)生的荷爾蒙改變也會添加煩躁感、易怒感。懷孕,圍絕經(jīng)期和更年期都會對心情和個人處理壓力的才能發(fā)生深遠的影響。
雙相情感妨礙患者過度的煩躁、易怒也或許是雙相情感妨礙的預(yù)兆。雙相的其他痕跡或許包含對睡覺的需求下降,話多,虛浮的主意和判斷力差。
除了郁悶癥和雙相之外,還有什么原因?qū)е乱着?/p>
易怒、煩躁不安的潛在原因十分多,郁悶癥或許是主要原因,但還有其他要素或許會導(dǎo)致煩躁易怒感
咖啡因太多美國聞名的梅奧診所主張,假如您每天飲用四杯以上含咖啡因的咖啡,您或許會呈現(xiàn)失眠,嚴重和煩躁等癥狀。假如咖啡因太多導(dǎo)致您感到煩躁,那么怎么削減您的咖啡因攝入量。
睡覺不足睡覺妨礙如失眠或睡覺呼吸暫?;蛟S會導(dǎo)致您在白日感到疲倦。反過來,嗜睡和疲憊會導(dǎo)致煩躁不安的感覺。
缺鎂那些攝入鎂太少的人或許簡單感到的煩躁和焦慮。缺鎂癥狀或許包含煩躁和焦慮,不寧腿綜合癥(RLS),睡覺妨礙,煩躁不安等癥狀。
緩慢痛苦任何患有緩慢痛苦的人都知道,企圖應(yīng)對繼續(xù)不斷的身體痛苦會導(dǎo)致焦慮,郁悶和煩躁易怒感。
未確診的醫(yī)療情況有許多疾病和醫(yī)療條件將煩躁列為癥狀。例如,糖尿病或許會導(dǎo)致精力問題,例如焦慮,困惑和煩躁。相同,甲狀腺功用亢進可導(dǎo)致嚴重和易怒。事實上,假如你搜索易激惹癥狀,你會想出數(shù)百種或許的紊亂和癥狀,包含易怒癥狀。煩躁不僅是心情妨礙(如郁悶癥和雙相情感妨礙)的常見癥狀,也或許是某些疾病和醫(yī)療情況的正告信號。假如您閱歷的緩慢煩躁不安,那么咨詢醫(yī)師,以掃除任何疾病原因。