老公出軌雖已回頭但是心依然沒有完全回

性別：女

年齡：33

文化程度：大專

問題描述：我跟我老公認識3年結(jié)婚7年了，現(xiàn)在有一個2周歲半的兒子，我們的感情一直挺好的，很少大吵大鬧，可是今年3月份中旬我發(fā)現(xiàn)他經(jīng)常加班，經(jīng)常出差，一開始真覺得他過年回來公司確實是挺忙的，但是慢慢的我覺得他對我的態(tài)度也變了，4月15日我不小心發(fā)現(xiàn)了他跟他女同事出去的痕跡，以及他們的曖昧短信，我先找他談了談，他說有孩子后這兩年他很累，雖然我沒有跟我婆婆打過吵過，但是他覺得我太自私，不為他爸媽考慮，只考慮自己疼孩子!說他夾在中間很累很累的!我說你只要心還在家里，在外面怎么放松我都是可以理解的，他說他的心不在家里了，但是為了孩子不到萬不得已他不會跟我離婚!過了兩天我給他的女同事寫了一封信，就是跟她說了一下我跟我老公的癥結(jié)點“孩子”，告訴她我為什么會那樣，也告訴她孩子需要一個完整的家，希望她能慎重考慮一下，她跟我說她很抱歉給我造成的傷害，她知道自己怎么去做，后來她找我老公談了，我老公心里應該很難過，不過他也知道他們兩個在一起是錯誤的，現(xiàn)在他們應該是分開了，雖然還在一個公司里，那個女的下個月要跟她男朋友訂婚，訂婚后就辭職，我相信他們!我前幾天一直想找我老公談一下，我想告訴他我會放他走，他可能感覺到了什么，我一打電話給他，他先叫一聲老婆，然后問怎么了!我們一直沒有機會好好談，我給他寫了一封信，說了一下我們從相識到現(xiàn)在，經(jīng)歷過的一切美好的愉快的事情，也在信里告訴他我會放手!直到前天晚上我們才有機會談了談，沒有提那個女的，我說雖然我很珍惜我們的感情，也很想給孩子一個完整的家，但是只靠我自己的努力是不行的，希望他能好好想想，如果真就是沒法過了，那我就跟他離婚，他跟我說：他對不起我，讓我傷心了，所有的錯都是他自己的錯!他沒有說讓我原諒他，他說我永遠是他最好的老婆!只是現(xiàn)在他什么都不想去想，什么也不想去說，只想好好把工作做好!現(xiàn)在我情緒不好是因為，我感覺他沒有像以前那樣對我好，也不像之前那樣關(guān)心我，我知道他需要時間，我們都需要時間，可是有時候會控制不住自己，心里好難過，好希望什么事情也沒有發(fā)生過，好希望他能抱抱我，告訴我一切都過去了，可是我總感覺跟他之間有了距離，我真的可以原諒他，對他要求也不高，只是想讓他多跟我說說話，多關(guān)心關(guān)心我!老師，你說我該怎么辦!怎么修復我們之間的感情!怎樣才能跟以前一樣!

來訪者需要的幫助：

全部回答(8)

發(fā)表于2014-04-2621:011#

理解你目前的痛苦心情。你的傷痛康復是需要一個過程。終于會好的。雖然不幸遇到這樣的事情。但是他那頭已經(jīng)了斷，這對于他收心是一個很好的促進。他心里此時也是在痛苦之中。也給他一個恢復期。夫妻之間個情感隔閡多是因為溝通不暢，建立一個有效的溝通渠道方式很重要。以妥善的方式表達你內(nèi)心對他的需求和感受，這樣有利于恢復你們的情感。

追問謝謝老師的回復!

發(fā)表于2014-04-2621:362#

雖然錯是在你老公。但幸運的是，他的出軌戀情終于結(jié)束了。就像大病一樣，雖然好了，有時還會留下后遺癥。你們目前這樣的“有點距離”的感覺就是后遺癥，也是得處理。他還有殘留的外遇情，你還有未抹干的傷害。盡管如此，時間終究是會讓你們的隔閡越來越小，把彼此又拉近在一起。要有耐心。如果你還能提起精神，雖然這件事的始作俑者是你老公，但為了珍情你們的夫妻情，為了保全這個“家”。提起精神，在言語、行動上，讓你老公感覺你關(guān)心他，讓他在心生愧疚和感激中，反過來關(guān)心妳。把你們的親情再度贏回來。

追問謝謝老師的回復!!

發(fā)表于2014-04-2622:223#

您好!這段感情經(jīng)歷讓你痛心，看起來錯誤都在你的老公身上。我想你們之間的感情疏離肯定早就開始了，只是隨著時間積累到今天，把責任都推到你老公身上肯定也是不合適的，起碼對你們之間感情的修復沒有一點意義，如果不能深究其中的原因，勉強湊合在一起也只能是同床異夢，有一天條件許可的時候，很難說你老公不會再次犯錯。祝好!

發(fā)表于2014-04-2708:374#

你好，看了你的描述，感覺他還是比較有責任心的，同時你們都還沒有意識到跟他母親的關(guān)系還是非常親密，正是這個親密關(guān)系過于強烈，讓你跟他之間的親密關(guān)系受到影響，他感覺你的一些行為影響了他跟母親的關(guān)系而對你有抱怨，同時對于跟母親擁有過度親密關(guān)系的男人，他也渴望你用那種母愛的胸懷對待他，在你照顧孩子的同時可能忽略了這點，這也是他不能真正滿足的另一個方面。對方抱怨的就是他希望獲得的，你可以通過調(diào)整自己的所作所為，同時共同學習有關(guān)夫妻情感方面的知識，共同經(jīng)營婚姻，你們會慢慢達到過去的恩愛的。

發(fā)表于2014-04-2809:375#

我會覺得你非常不容易：既要壓抑內(nèi)心對老公出軌的委屈、憤怒和，還要考慮到孩子的成長，需要保全一個家，同時不舍得曾經(jīng)美好的情感就此化為虛無。復雜糾結(jié)的情緒在心頭翻滾著，似乎無時無刻不在吞噬著你的心。我想，首先是需要釋放這些情緒，讓完全控制你的負面情緒出來，不讓自己再陷到“受害者”的漩渦里，只有這樣，你的內(nèi)心才能慢慢平和下來，你本身的力量和智慧才能出來。這個過程的確很痛很難，找合適的人陪伴你，走過這段人生的低谷。最后，祝福你

發(fā)表于2014-04-2817:156#

你好!認真看了你的留言，覺得你很理性的處理了夫妻間的這段小插曲，也能感覺到你所經(jīng)歷的傷心和苦痛。既然選擇原諒老公，那么就再多給他一段時間。這段時間把他不能給予你的關(guān)心和呵護由自己補償，好好照顧自己，照顧好孩子，相信你也能用同樣聰明、理智的方式過好你今后的生活!

發(fā)表于2014-04-2912:587#

你好，從你的敘述來看，丈夫出現(xiàn)了婚外情，但最終選擇了回歸家庭。這個情況和這段經(jīng)歷，對你們之間的情感關(guān)系也造成了一定的影響，在你的心理上造成了一些陰影和負擔。關(guān)系的修復需要一個過程，彼此之間多些理解和包容，相信會有所改善。

發(fā)表于2014-04-2916:438#

您好!剛剛看完您所有的描述，很理解您目前的心情，其實您很想忘記這件事，可是卻還是無法忘記，是嗎?我想您目前需要給您和您的老公彼此一段時間，就算是一段自我療傷的時間吧。而且不要過多的總沉浸在回憶里，要多與您的老公真誠的溝通與交流，表達真實的感受的同時，還要多感受對方的感受，并嘗試著去理解對方。至于如何回到以前，那是不太可能的，不過，您們可以努力去共同經(jīng)營美好的婚姻，婚姻當中需要兩個人做到信任對方，并給予一定的理解、關(guān)心與照顧。最后真誠的為您祝福!祝福您早日找回曾經(jīng)的感覺，并快樂幸福的生活。