催眠治療焦慮癥[深度催眠能治療抑郁焦慮]

她是一個(gè)郁悶焦慮強(qiáng)迫癥，她總是覺(jué)得自己沒(méi)有自傲，覺(jué)得做什么事都做欠好，從小學(xué)、初中一向到現(xiàn)在?，F(xiàn)在現(xiàn)已30多歲了。

她總是能想到父親否定她的畫(huà)面，從小開(kāi)端就這樣。她總是很著急，她怕父親叱罵她。

一向以來(lái)，她無(wú)法融入到同學(xué)的氣氛傍邊，跟同學(xué)待在一同，她覺(jué)得手足無(wú)措，想要找一個(gè)地縫躲起來(lái)。小時(shí)分，同學(xué)給她取外號(hào)，她覺(jué)得同學(xué)們是在訕笑她?，F(xiàn)在跟搭檔待在一同，許多時(shí)分也感覺(jué)到不舒服、不安閑。

在催眠醫(yī)治中，

她看到父親總是猙獰急迫的姿態(tài)。她看到父親總是忙來(lái)忙去，焦慮的人總是忙個(gè)不斷，父親是一個(gè)焦慮的人。

父親總是否定她和哥哥們做的欠好。父親是一個(gè)很著急的人，常常她才剛剛開(kāi)端做某件工作，父親就跑過(guò)來(lái)指指點(diǎn)點(diǎn)。父親就像一串鞭炮，總是噼里啪啦響個(gè)不斷。

她看到，爺爺從前也像父親這樣，總是否定父親。

她看到，父親總是忙個(gè)不斷，焦慮的人總是用繁忙來(lái)緩解自己的焦慮。

她看到，父親總是否定外界，不只是否定她，包含家里的其他人，乃至是父親遇到的每個(gè)人。他用否定外界的方法來(lái)防護(hù)外界對(duì)他的否定。

她看到，父親就像是一個(gè)小孩子，竭力的要求自己做得很好，父親就像那個(gè)懼怕被批判的小孩子?，F(xiàn)在父親是一家之主，他沒(méi)可以跟家人很好的理清邊界，在他看來(lái)，家人便是他的部分，所以他要求家人要做得很好。

這些都是父親自己的焦慮，不屬于她，她不需要去承當(dāng)這些焦慮。

父親就像在一片烏云下，但父親自己在為自己做防護(hù)和自我維護(hù)?；蛟S這樣的方法并不是特別適合，就像父親沒(méi)有辦法看到自己在烏云下一樣，由于他對(duì)這些焦慮其實(shí)并沒(méi)有太多的認(rèn)識(shí)，但這是父親他為他自己做的。比較十幾二十年之前，其實(shí)也算好多了。

而她不需要待在父親的烏云下，她也需要給父親自己去愈合的時(shí)刻。

她一會(huì)兒感覺(jué)輕松多了，她看得更清楚了。曾經(jīng)會(huì)由于父親的一句否定而感覺(jué)到丟失焦慮，現(xiàn)在她更理解，其實(shí)父親的否定不針對(duì)她，父親對(duì)每個(gè)人都這樣，由于這是父親的防護(hù)和自我維護(hù)。

感覺(jué)那些父親的否定，外在的否定，都跟她沒(méi)什么關(guān)系了。由于她能看到他人的烏云，但她不需要跟他人一同待在他人的烏云 下。她覺(jué)得很走運(yùn)，可以看清這一切。

她再次回到那些取外號(hào)的同學(xué)中，感覺(jué)那些外號(hào)其實(shí)挺無(wú)聊天真，她變得有力了。

現(xiàn)在和搭檔待著，感覺(jué)挺舒服。有時(shí)分心情不高，反而比曾經(jīng)更輕松了，由于她感覺(jué)到不高興就不高興，不喜愛(ài)就不喜愛(ài)，沒(méi)有像曾經(jīng)會(huì)不自主去巴結(jié)，她答應(yīng)這些存在。現(xiàn)在感覺(jué)很安閑。

焦慮癥的醫(yī)治首要有這幾個(gè)部分：處理潛認(rèn)識(shí)影響事情和和要素；學(xué)會(huì)與癥狀共處；郁悶癥失眠醫(yī)治；樹(shù)立適合的改進(jìn)行為形式。

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