如何讓孩子不沉迷于游戲

孩子沉迷遊戲的問(wèn)題，現(xiàn)在並不少見(jiàn)，畢竟現(xiàn)在的孩子人手一部手機(jī)，玩遊戲的工具全了，玩的多了，自然容易上癮，所以家長(zhǎng)要想讓孩子遠(yuǎn)離遊戲，好好學(xué)習(xí)，首先要從事情的源頭解決問(wèn)題。那麼如何讓孩子不沉迷於遊戲？

如何讓孩子不沉迷於遊戲

1、調(diào)整心態(tài)，理性面對(duì)孩子出現(xiàn)的問(wèn)題

全面接納孩子，不嫌棄，有耐心，傾聽(tīng)孩子的訴求。許多沉迷遊戲的孩子是因爲(wèi)家庭環(huán)境不良，親子關(guān)係緊張，缺少家長(zhǎng)的陪伴和鼓勵(lì)，感到家長(zhǎng)不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到無(wú)力，不敢或不願(yuàn)和家長(zhǎng)說(shuō)，久之容易在遊戲網(wǎng)絡(luò)中尋找依賴、陪伴和親密感。

2、調(diào)整對(duì)孩子的期望值，幫助孩子解決實(shí)際困難

一些遊戲成癮的孩子反映父母把自己未實(shí)現(xiàn)的理想抱負(fù)強(qiáng)加給自己，軟硬兼施控制自己，強(qiáng)制自己做不喜歡的、做不到的事情，導(dǎo)致學(xué)業(yè)遇到困難壓力大，尋求網(wǎng)絡(luò)逃避和成就感。因此家長(zhǎng)要立足於孩子現(xiàn)狀，切實(shí)和孩子協(xié)商解決辦法，幫助孩子解決困難，重塑學(xué)習(xí)動(dòng)力。

3、思想上進(jìn)行教育，認(rèn)真給孩子分析沉迷遊戲的後果以及文化課學(xué)習(xí)的重要性，告訴他做任何事情都要適度，遊戲可以玩，但不能沉迷，再好的東西都不能過(guò)度，就像喫飯，喫多了就會(huì)影響健康一樣。

4、培養(yǎng)孩子的其他興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移孩子的注意力

比如游泳、籃球、鋼琴、舞蹈等，當(dāng)孩子在這些方面取得成績(jī)時(shí)，就會(huì)讓孩子玩一會(huì)遊戲，這樣不僅控制了遊戲時(shí)間，而且還能讓他全面健康發(fā)展，在其他興趣愛(ài)好方面也取得一定成績(jī)。

孩子沉迷於遊戲的危害

1、沉迷遊戲不利於孩子的身心發(fā)展

因爲(wèi)沉迷遊戲，會(huì)使孩子對(duì)此產(chǎn)生強(qiáng)烈的依戀感。習(xí)慣了遊戲裏的暢快自在，就會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活產(chǎn)生厭惡心理，從而開(kāi)始自我封閉，甚至?xí)斐刹缓狭t性格。如果任其發(fā)展，還會(huì)引發(fā)心理上的問(wèn)題。遊戲裏還會(huì)給孩子帶來(lái)對(duì)生活上的影響，有時(shí)分不清虛擬和現(xiàn)實(shí)，陷入角色混亂。會(huì)對(duì)將來(lái)的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)面影響。

2、遊戲會(huì)浪費(fèi)時(shí)間和金錢(qián)

現(xiàn)在市面上有很多遊戲出現(xiàn)，它們都有一箇共同點(diǎn)就是需要錢(qián)去買(mǎi)裝備等。孩子會(huì)爲(wèi)了在遊戲裏有一席之地，不惜一切把所有的空閒時(shí)間都用給玩遊戲，孩子的美好時(shí)光都會(huì)被玩遊戲佔(zhàn)據(jù)。

3、沉迷遊戲?qū)е律鐣?huì)功能弱化

孩子因爲(wèi)長(zhǎng)期沉迷高度自由的虛擬世界，在現(xiàn)實(shí)中就會(huì)放縱自己的行爲(wèi)。比如在遊戲裏可以說(shuō)任何話，即使說(shuō)錯(cuò)了也不會(huì)負(fù)責(zé)。但現(xiàn)實(shí)就不一樣了，孩子會(huì)有可能覺(jué)得被限制住，不願(yuàn)意和人交流。時(shí)間久了，現(xiàn)實(shí)生活會(huì)讓孩子無(wú)法適應(yīng)。久而久之，會(huì)讓孩子產(chǎn)生對(duì)現(xiàn)實(shí)的逃避。

如何讓孩子不沉迷於遊戲，面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，家長(zhǎng)一定要先保持冷靜，理性面對(duì)孩子出現(xiàn)的問(wèn)題，然後才能想出合適的方法，幫助孩子解決問(wèn)題，不再沉迷於遊戲。