當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

如何幫孩子戒網(wǎng)癮[家長如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮]

更新日期:2021-10-29 03:51:41  來源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀把一個睡覺都要抱著手機的小孩,培育成學(xué)習(xí)高手,聽起來有點難以想象,但咱們的確做到了。下面共享的內(nèi)容是我培育孩子的親身經(jīng)歷,希望對咱們有所協(xié)助。由于作業(yè)原因,孩子4歲之前都是跟著奶奶日子的。等我把他帶到作業(yè)...

把一個睡覺都要抱著手機的小孩,培育成學(xué)習(xí)高手,聽起來有點難以想象,但咱們的確做到了。

下面共享的內(nèi)容是我培育孩子的親身經(jīng)歷,希望對咱們有所協(xié)助。

由于作業(yè)原因,孩子4歲之前都是跟著奶奶日子的。等我把他帶到作業(yè)的城市上學(xué)時,孩子現(xiàn)已離不開手機了。

和咱們在一同的時分,脫離手機他就哭鬧不止,還會躺在地上撒潑,扔?xùn)|西,回絕去校園。

孩子玩手機這個壞毛病一向到幼兒園大班都沒戒掉,并且跟著年紀(jì)的增加越來越沉迷。

我特別焦慮,乃至去咨詢了心理醫(yī)師。其時醫(yī)師的一句話給我的啟示特別大,也是這句話讓我找到了改動孩子的竅門。

他說:“你想讓孩子戒掉游戲,有沒有找到代替游戲的東西呢?”

想讓孩子從某件事上搬運注意力,你有必要找到一件更有意思的工作來代替。

我開端考慮用哪些東西來代替孩子的游戲時刻,固然喜好班是一個不錯的挑選。

可是我又憂慮孩子自己上喜好班堅持不下去。所以我做了協(xié)助孩子戒游戲的第一件大事。

活躍發(fā)明外部環(huán)境,聯(lián)合同學(xué)家長組隊報喜好班

和一些家長談天的時分,他們也表明,孩子玩游戲是個讓人頭疼的問題,提到組隊報喜好班咱們都摩拳擦掌。

由于孩子沉迷的是游戲,因而咱們從各種喜好班中挑出了圍棋,樂高和象棋這三個需求動腦考慮的文娛項目。

后來又依據(jù)孩子的喜好,咱們有5位家長給孩子報了同一家棋院的圍棋。

組隊報喜好班的優(yōu)點之一便是,能夠讓孩子相互鼓舞,共同進(jìn)步,不簡單功敗垂成。

圍棋是考級制的,從20級升到5段乃至更高段位,需求參與一次又一次的淘汰制競賽,升段的進(jìn)程也磨練了孩子的心智,提高了他們的受挫才干。

5個孩子組隊進(jìn)入圍棋學(xué)院后,有2個由于又學(xué)了其他喜好班半途退出了。

可是我兒子和別的2個孩子一向堅持打到了業(yè)余5段。從幼兒園大班到小學(xué)4年級,三個孩子的寒暑假簡直都耗在弈城圍棋上面了。

為了順暢升段,他們每天要下幾十盤圍棋,底子沒有時刻打游戲。

組隊報喜好班的第二個優(yōu)點便是圈子效應(yīng)。都說一個人的圈子決議了他的高度,家長想讓孩子成為什么樣的人,就給他建立什么樣的圈子。

潛移默化,時刻久了,孩子自然會融入到那個圈子里。咱們孩子周圍都是學(xué)圍棋的高手,他們評論的論題也都和圍棋有關(guān)。

咱們幾個家長在培育孩子喜好方面也比較盡心,常常帶他們觀看圍棋競賽,讓他們也越來越酷愛自己的喜好。

孩子上小學(xué)之后,獨當(dāng)一面認(rèn)識開端增強強,身邊呈現(xiàn)了許多喜愛打游戲的同學(xué),他有點躍躍欲試。

我發(fā)現(xiàn)孩子偷玩游戲的時分,仍然挑選了聯(lián)合學(xué)生家長的方法,一群人做一件事,成功的幾率會大許多。

咱們開端約在周六周日帶孩子去打籃球或許踢足球,把孩子玩游戲的時刻變?yōu)橛H子韶光。

外部環(huán)境建立好之后,我又為了讓孩子戒掉游戲做了第二件事。

自覺發(fā)明內(nèi)部環(huán)境:不玩游戲,從本身做起,堅持閱覽,陪同生長。

孩子玩游戲這件事,我和他爸的定見完全一致,所以咱們在孩子面前從來不聊游戲,也不玩游戲。

手機上和電腦上也沒有任何游戲軟件。爸爸媽媽在孩子面前一馬當(dāng)先,不玩游戲,更簡單給孩子發(fā)明杰出的家庭氣氛。

為了讓孩子養(yǎng)成讀書的好習(xí)氣,我依據(jù)他的年紀(jì)和喜好喜好挑選了各式各樣的書本。

孩子三年級之前,咱們家每天晚上都有一個小時的共讀韶光,我會堅持陪他讀各式各樣的故事書,和他一同共享校園里遇到的工作。

陪同的韶光,分散了孩子玩游戲的注意力,讓他的幼年充滿了愛和溫暖。

家里人不玩游戲,觸摸的同學(xué)也基本上都報了喜好班,咱們在一同聊的更多的反而是學(xué)習(xí)以外的工作。

而書是人類的精神食糧,孩子從小養(yǎng)成的閱覽習(xí)氣也讓他收獲頗豐。

當(dāng)同齡人還在讀《米小圈上學(xué)記》的時分,我家孩子現(xiàn)已在讀《資治通鑒》、《孫子兵法》、《三十六計》、《二戰(zhàn)全史》了。

六年級結(jié)業(yè)的時分,孩子現(xiàn)已讀了幾百本書,書本開闊了他的視野,也激發(fā)了他的斗志,這些都是游戲無法代替的。

孩子進(jìn)入青春期后,我又為了不讓他玩游戲做了第三件工作。

注重典范的力氣,讓孩子多讀名人列傳,從小建立遠(yuǎn)大理想。

除了看書,咱們還會給孩子找各種名人的視頻,正能量的片段,或許有教育含義的電影,陪他一同觀看。

寒暑假還會帶他去名人新居觀賞,看名人日子學(xué)習(xí)的當(dāng)?shù)?,每次出門游覽,咱們都會讓孩子自己預(yù)備名人材料。

古人云:“志不立,全國無可成之事?!辈赣⒆痈獜男【徒o他建立遠(yuǎn)大的方針。

孩子進(jìn)入小學(xué)階段之后,咱們就開端有認(rèn)識地調(diào)查他的專長,找準(zhǔn)合適他開展的范疇,為他建立方針。

我兒子的愿望是當(dāng)一名武士,咱們就為他找全國最好的軍校,重視那所校園的視頻號,把那所校園作為他的愿望。

確立了最終方針后,咱們就開端著手切割方針,細(xì)分到初中三年和高中三年讀哪所中學(xué)才干完成愿望。

篩選好中學(xué)后,咱們又帶著孩子精分學(xué)科,猜測每科成果有必要到達(dá)多少分,才干保證滿有把握。

孩子學(xué)習(xí)方針清晰,也知道自己想要什么樣的日子,因而學(xué)習(xí)上面底子不必家長操心,一向在年級里邊獨占鰲頭。

孩子出世的時分便是一張白紙,打游戲或許學(xué)習(xí)好都不是天然生成的,他們的日子方法和爸爸媽媽的教育密不可分。

只需咱們對孩子充滿信心,多給他一些鼓舞和陪同,用愛滋補他的生長環(huán)境,信任孩子一定會長成咱們希望的姿態(tài)。

閱讀全文
Cnzz