當(dāng)前位置: 郭利方心理咨詢工作室 > 心理科普 > 青少年心理 > 正文

自由可以被剝奪,但希望開心網(wǎng)打不開不可以

更新日期:2021-09-21 01:41:35  來源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀顏豐果丨新精英生涯規(guī)劃師(:新精英做自己,zhiyeguihua010)1948年,受過良好教育、前途無量的銀行家andy被指控謀殺妻子和其情人獲無期徒刑入獄,心灰意冷。其時(shí)叁十歲,風(fēng)華正茂,無辜的andy卻因?yàn)?..

顏豐果丨新精英生涯規(guī)劃師(:新精英做自己,zhiyeguihua010)


1948年,受過良好教育、前途無量的銀行家andy被指控謀殺妻子和其情人獲無期徒刑入獄,心灰意冷。其時(shí)叁十歲,風(fēng)華正茂,無辜的andy卻因?yàn)橐计疱e(cuò)判的冤案要在肖申克監(jiān)獄里慘度余生。如果換了其他人,可能也就得過且過或者自暴自棄,在監(jiān)獄里終了此生了。但andy,偉大的andy,卻花了27年的時(shí)間,憑著超乎想象的自制力和毅力,在1975年成功逃脫肖申克重獲自由,創(chuàng)造了壹個(gè)奇跡。已經(jīng)57歲的andy開著敞篷車來到了夢(mèng)想已久的心靈家園齊華坦尼荷(ziwuaternio)——墨西哥太平洋邊上的壹個(gè)美麗小鎮(zhèn)。他的成功出逃不僅救贖了自己,更給獄友red他們帶來了追求希望和自由的勇氣。andy代表了我們內(nèi)心深處、任何枷鎖都封鎖不住的那個(gè)部分,這個(gè)部分就叫做希望與夢(mèng)想。

這是壹則關(guān)于希望和堅(jiān)持的勵(lì)志故事,它教會(huì)我們爭(zhēng)取、耐心和珍惜。雖然我們不是深陷牢獄之災(zāi),可是我們身處的職場(chǎng)、社會(huì),又何嘗不是壹座肖申克:有特定體制、有特定游戲規(guī)則、有特定人際圈、不是絕對(duì)的自由、現(xiàn)實(shí)甚至殘酷,但同時(shí)也有很多機(jī)會(huì)。27年,幾乎是我們壹生的職業(yè)生涯,有人不懈追求著更高的權(quán)位,有人碌碌無為的等待退休,有人按照更高的標(biāo)準(zhǔn)不斷挑戰(zhàn)著自己,有人平靜安逸的享受著工作的快樂,有人堅(jiān)持自己的理想永不放棄……回到每個(gè)人的內(nèi)心,又何嘗沒有壹座肖申克,讓我們?nèi)ゾ融H自己呢?而andy的這個(gè)傳奇故事,又可以教給我們這些職場(chǎng)中人哪些可貴的品質(zhì)呢?

壹、andy留給我們的最深刻印象是耐心與堅(jiān)持,靠著兩把小巧的鶴嘴鋤式小錘子鑿了20年的墻最終成功解救自己。這20年里,andy利用晚上熄燈后的時(shí)間壹點(diǎn)壹點(diǎn)地鑿,用磨石布包著小錘子消音,細(xì)致小心的把鑿下來的碎土通過袖子、褲管運(yùn)到操場(chǎng)上不動(dòng)聲色地撒掉。這是“水滴石穿”和“鐵杵磨針”的經(jīng)典版詮釋,也是時(shí)間管理的經(jīng)典范例。andy曾說過壹句話:“如果壹個(gè)人懂得利用時(shí)間的話(即使每壹次只有壹點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間),壹點(diǎn)壹滴累計(jì)起來,能做出多少事情?!?/p>

貳、讓別人知道你的價(jià)值而懂得尊重你(哪怕只是在利用你也說明你有利用價(jià)值)、利用自己的專長(zhǎng)爭(zhēng)取機(jī)會(huì)。andy曾是壹家大銀行的副總裁,理財(cái)、金融領(lǐng)域的專家。他抓住了壹次機(jī)會(huì)向獄警毛遂自薦處理壹起關(guān)于合理避稅和理財(cái)?shù)腸ase,最終成為肖申克里名聲大噪的理財(cái)高手,利用豐富的理財(cái)、金融知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),以及對(duì)這個(gè)領(lǐng)域政策的詳盡了解,幫助很多監(jiān)獄長(zhǎng)官處理日常的理財(cái)事務(wù),因此幫助他們贏得了巨大的利益,成為監(jiān)獄長(zhǎng)官不可或缺的左右手和合伙人,也為他自己贏得了所有人的尊重和善意,而這恰恰是監(jiān)獄里最難得最有價(jià)值的東西。

并因此爭(zhēng)取到了長(zhǎng)達(dá)23年的圖書館管理工作,他堅(jiān)持寫信給紐約市的圖書俱樂部爭(zhēng)取特惠圖書,用了6年時(shí)間,以每周1次的頻率寫信給州議會(huì)爭(zhēng)取撥款補(bǔ)助,最終成功把圖書館擴(kuò)充成為新英格蘭地區(qū)最好的監(jiān)獄圖書館。再壹次體現(xiàn)了andy巨大的耐心與毅力。而他所做的這壹切最終都是為了爭(zhēng)取長(zhǎng)年獨(dú)處壹室的機(jī)會(huì)和監(jiān)獄長(zhǎng)官對(duì)他的信任,并疏于檢查他的囚室。他做這壹切的同時(shí),也用大量?jī)?yōu)秀書籍為孤寂空虛的囚犯?jìng)兇蜷_了精神空間的另壹扇窗,輔導(dǎo)獄友們學(xué)習(xí)通過學(xué)力考試,有意無意的救贖著壹顆又壹顆無望的心靈。

叁、種種讓他計(jì)劃功虧壹簣的可能性:獄警掀開海報(bào)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)洞、被換囚室、因?yàn)榧籴屒羰冶粡氐浊宀?、有獄友住進(jìn)來等等,讓andy的勝算幾乎為零,但憑著周密計(jì)劃和仔細(xì)研究andy辦到了。andy對(duì)監(jiān)獄藍(lán)圖作了詳細(xì)研究,掌握了監(jiān)獄污水管的改造計(jì)劃,污水管現(xiàn)在通往監(jiān)獄圍墻外的壹條小溪,他成功的在污水管被連接到廢水處理廠之前實(shí)施他的出逃計(jì)劃。并且利用他在學(xué)校選修地質(zhì)課所學(xué)的知識(shí),研究了監(jiān)獄墻壁的混凝土構(gòu)造和土質(zhì)。在鑿?fù)宋鬯艿篮笏踔晾^續(xù)把碎土壹點(diǎn)點(diǎn)運(yùn)出去撒掉,而不是直接掉落到污水管道里,以免掉落發(fā)出聲音被發(fā)現(xiàn)或者引起管道堵塞而引起大麻煩。為了達(dá)到目標(biāo),他考慮到了每壹個(gè)細(xì)節(jié)并且克服了壹切所能想到的困難。

肆、自信。andy的內(nèi)心始終有著明確的價(jià)值觀、原則和信仰,因此總是表現(xiàn)得從容、胸有成竹,并且安靜、低調(diào),不怕獨(dú)處。正如書中所說:andy有壹種大多數(shù)犯人所缺乏的特質(zhì),是壹種內(nèi)心的寧?kù)o,甚至是壹種堅(jiān)定不移的信念,認(rèn)為漫長(zhǎng)的噩夢(mèng)終有壹天會(huì)結(jié)束。他對(duì)自己的價(jià)值深信不疑,堅(jiān)信自己會(huì)最終獲勝,因此永不失去壹種自由自在的狀態(tài),發(fā)自內(nèi)在的光芒。

伍、不畏艱難、永不低頭的勇氣。遭遇同性戀犯人的侵犯和侮辱時(shí)從不屈服,不管處境有多艱難總是拼死抵抗、狠狠反擊,甚至買通獄警狠狠教訓(xùn)了那些人壹次。以致于那些囚犯很快就放棄了他,將興趣轉(zhuǎn)移到其他更軟弱更易得手的對(duì)象。同時(shí)也再壹次說明了andy不僅只用蠻力,還會(huì)動(dòng)腦子想出更有效的辦法。他挖通了污水管道以后長(zhǎng)年忍受著囚室里的冷與壞空氣。我們也無法想象他越獄時(shí)爬過那500碼狹長(zhǎng)骯臟的通道和污水管時(shí)有多艱難,正是通過這個(gè)狹窄、骯臟的管道爬出去,andy奔向了夢(mèng)中的蔚藍(lán)太平洋。

陸、冷靜、自制、沉著。27年來andy背負(fù)了巨大的壓力和繁重的心事卻能冷靜鎮(zhèn)定,能沉得住氣,默默承受著由于種種將來不確定帶來的巨大不安和恐懼感。甚至當(dāng)他越獄前夜,居然還能不動(dòng)聲色的帶走典獄長(zhǎng)洗黑錢的罪證,終于可以在出獄后讓罪惡累累的典獄長(zhǎng)罪有應(yīng)得。

柒、主宰自己的態(tài)度——即選擇的自由。如果你不能改變周遭、不能改變別人,至少你還可以選擇如何對(duì)外界反應(yīng)的態(tài)度。著名猶太裔心理學(xué)家弗蘭克貳戰(zhàn)期間被關(guān)進(jìn)納粹集中營(yíng)叁年,全家人都死于納粹魔掌,他也倍受酷刑、朝不保夕。有壹天獨(dú)處囚室時(shí)突然頓悟“人即使在最惡劣的環(huán)境下,也還有選擇自己態(tài)度的自由”,日后命名為“人類終極的自由”——人所擁有的任何東西,都可以被剝奪,惟獨(dú)人性最后的自由,即在任何境遇中選擇壹己態(tài)度和生活方式的自由,不能被剝奪。弗蘭克在獄中發(fā)現(xiàn)的人性典則,正是sevenhabits里提到的首要準(zhǔn)則——proactivity。在外界刺激和我們的反應(yīng)之間存在著壹段距離,我們成長(zhǎng)和幸福的關(guān)鍵就在于如何利用這段距離。

andy具備的這些品質(zhì),使得他不僅有心(勇氣、毅力、堅(jiān)持),而且有頭腦(研究縝密、計(jì)劃周詳、善用知識(shí))。而這兩者的結(jié)合則產(chǎn)生了強(qiáng)大的心智力量。根據(jù)百度百科的解釋,心智是人們的心理(心)與智能(頭腦)的表現(xiàn)。心智力量的不同,使不同的人在相同境遇下做出不同的反應(yīng)和不同的選擇,因此獲得不同的人生質(zhì)量。心智力量強(qiáng)大的人,可以控制自己的大腦(意念、欲望、情緒等),而不是反過來被大腦和情緒所控制。心智成熟是壹個(gè)艱難復(fù)雜的旅程,是畢生修煉的任務(wù)。而心智成熟的起點(diǎn)和關(guān)鍵則是自律(即以積極主動(dòng)的態(tài)度,去解決人生痛苦的重要原則)。andy正是自律的極端例子。

在現(xiàn)實(shí)職場(chǎng)中,也許我們只是壹個(gè)微不足道的小角色,也許我們認(rèn)為自己離通常定義的成功很遠(yuǎn),可是這并不妨礙我們活得從容優(yōu)雅、寧?kù)o愉悅,活得不隨波逐流、活得不迷失自我。撥開“成功”的神秘面紗,我認(rèn)為其實(shí)所謂的成功就是達(dá)成自己設(shè)定的預(yù)期目標(biāo)。

“僅靠速度無法實(shí)現(xiàn)目標(biāo),我們必須知道自己要跑向哪里。”最沮喪的事莫過于當(dāng)你花了壹生的時(shí)間爬梯子并最終到達(dá)頂端時(shí),卻發(fā)現(xiàn)梯子架的并不是你想上的那堵墻。時(shí)間浪費(fèi)的最主要內(nèi)部因素莫過于沒有目標(biāo)和方向。所以相比較壹個(gè)擁有清晰目標(biāo)和方向并為之不懈努力的充實(shí)快樂人生而言,以上那些世俗定義的成功難道不是浮云嗎?

如果你在現(xiàn)實(shí)生活中遇到了壹些困難、輕視、誤解、不公平的待遇或者重大的挫折,并因此變得灰心失意、心理失衡、喪失斗志、逃避現(xiàn)實(shí)甚至想放棄自己的生命,想想andy吧,壹個(gè)無辜坐了27年冤獄的人,你會(huì)覺得上天其實(shí)還是眷顧我們的,至少?zèng)]有奪走我們的自由,所以我們沒有任何理由拋棄自己,沒有任何理由不去信仰希望。

文中red對(duì)andy的評(píng)價(jià)“盡管他碰到不少麻煩,還是繼續(xù)過他的日子,但世界上其他成千上萬(wàn)的人卻辦不到,他們不愿意或沒有能力這么做,其中許多人根本沒有被關(guān)在牢里,卻還是不懂得過日子”,給我們無數(shù)即使身在牢獄之外卻不懂或根本不去思考如何過日子的人敲響了壹記警鐘。不管身處何種境遇,都讓我們記住這部電影里最有力量的壹句經(jīng)典臺(tái)詞——andy出獄后寫給red那封信中最重要的壹句話“希望是個(gè)好東西,也許是世間最好的東西,好東西永遠(yuǎn)不會(huì)消逝!”

閱讀全文
Cnzz