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心理學(xué)研究出的那些“讀心術(shù)靜心蓮”

更新日期:2021-09-20 18:16:54  來源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀王大俠丨壹心理專欄作者我作為心理學(xué)學(xué)生,看了很多人寫心理學(xué)科普文,告訴大眾,心理學(xué)不是讀心術(shù),學(xué)了心理學(xué)也看不穿別人。微表情,微動作之類的,你看了可能覺得很有用,但卻可行性不大。雖然說心理學(xué)不是讀心術(shù),但是,心理學(xué)者們,卻光明正大的做了很多研究,研究我們的行...

王大俠丨壹心理專欄作者

我作為心理學(xué)學(xué)生,看了很多人寫心理學(xué)科普文,告訴大眾,心理學(xué)不是讀心術(shù),學(xué)了心理學(xué)也看不穿別人。微表情,微動作之類的,你看了可能覺得很有用,但卻可行性不大。

雖然說心理學(xué)不是讀心術(shù),但是,心理學(xué)者們,卻光明正大的做了很多研究,研究我們的行為舉止、穿衣打扮等壹系列動作,分析人的心理狀態(tài),還是想要讀心。今天大俠我就和大家聊聊,心理學(xué)研究出的那些“讀心術(shù)”。

我假設(shè)了壹個場景,你和別人見面的狀態(tài)和過程,以及如何分析。

我所告訴你的這些分析都只是片面的研究理論,距離實(shí)踐還有壹段距離,如果你想了解整個實(shí)驗(yàn)過程,以及研究人員分析出的完整的結(jié)果,還請你翻閱壹下文獻(xiàn)資料。

壹、見到他,你會看到衣服

你會看到他穿什么顏色衣服。

心理學(xué)家蒙策爾特(alfredw.munzert)研究發(fā)現(xiàn),不同的性格,不同的情緒決定著人們所偏愛的顏色??鞓窌r(shí),我們更愛選擇溫暖、明亮的顏色;悲傷時(shí),我們則會偏愛那些冷冷的顏色。同樣有研究發(fā)現(xiàn)喜歡藍(lán)色的人更為冷靜,喜歡黃色的人則更為積極向上。知道這些其實(shí)對你約會并沒有什么用,因?yàn)?,現(xiàn)實(shí)比研究復(fù)雜太多了。很多女生穿黑色的衣服,主要是因?yàn)樗齻冇X得黑色顯瘦....而且個體差異很多,各種因素會影響你的判斷,所以,這個只能作為壹個參考,不是標(biāo)準(zhǔn)答案。

不過,很多研究都有顯示紅色會使人變得更有性吸引力,在約會時(shí)穿上紅色,會讓對方覺得你更加迷人,同時(shí)也會對你更加傾心。如果你是相親,可以抹點(diǎn)紅色口紅,和腮紅,這也是性吸引力的表現(xiàn)之壹。

但也不能這樣說,有的時(shí)候,我們喜歡壹種色彩的原因也許更加簡單、純粹——僅僅只是因?yàn)檫@個顏色讓我們的眼睛更舒服。

弗蘭斯·格里森(fransgerritsen)在《顏色的理論和實(shí)踐:基于知覺法則的色彩理論》(theoryandpracticeofcolor:acolortheorybasedlawsofperception)壹書中提出,人們之所以偏愛某些顏色,是因?yàn)檫@些光的波長是眼睛最敏感,最易于感受的。

科學(xué)之路總是被證明,然后被否定,再被證明。曲曲折折反反復(fù)復(fù)。所以,當(dāng)你聽到幾個研究去解釋同壹個事情,也不用懷疑心理學(xué)的真實(shí)性,科學(xué)總是在探索中。

精神病學(xué)家catherinejoubert和sarahstern寫出了《脫去我衣》壹書,在書中,她們對人們的著裝行為進(jìn)行了精神分析。

固定的著裝,可能是源于內(nèi)心世界的猶豫不決、變換不定。在鏡子里看到同壹個樣子的自己,成為加固身份認(rèn)同的壹種方式。這讓人潛意識里覺得,如果變換著裝風(fēng)格,就可能失去自我。奧巴馬經(jīng)常身著深色的西服,喬布斯是經(jīng)典的牛仔褲和黑色秋衣(還是毛衣來著...),這種只穿壹種風(fēng)格衣服的人呢,會覺得換衣服麻煩,而深層性格中有著比較堅(jiān)定的自我意識。如果你的約會對象多次身著同樣款式的衣服,那么你可以斷定啦,這位先生或者女士,有比較堅(jiān)定的自我。但這點(diǎn)似乎也并沒有什么用,因?yàn)楫?dāng)你約過幾次面了,你肯定已經(jīng)了解他的做事方法和做事風(fēng)格了。


(圖為喬布斯)

過分重視著裝常常是為了鞏固脆弱的自戀。如果壹個人對自己有信心,就不需要不斷檢查自己是不是穿了合適的服裝,而信心不足的人就要在外表上同樣貫穿內(nèi)在的自戀。

2009年,利茲大學(xué)心理學(xué)系的亨德利(colina.hendrie)等人發(fā)表在《行為》雜志(behaviour)上的壹項(xiàng)研究,探討了在夜店發(fā)生搭訕行為中,哪些因素能夠影響男人的搭訕。

如果你(特指女性)是在夜店,那么你穿衣服的暴露和你被搭訕的程度成正比,當(dāng)然這也是把雙刃劍,你也會吸引到你不喜歡的人過來和你糾纏。

如果你是男性,你看約會的對象她很性感,化了壹點(diǎn)點(diǎn)淡妝,眼神b-ling.b-ling的、皮膚有光澤,腰和臀的比例也很好看,那么她可能是在排卵期,這是針對比較熟悉的女性。


關(guān)于看到外表的就有心動的具體的心理學(xué)研究還有很多,看我們從壹個人的外表就可以推斷出很多心理活動。

彩蛋:如何穿衣顯瘦,心理學(xué)從視覺分析的角度告訴大家。直接放鏈接吧,(⊙v⊙)嗯,鏈接:xinli001/info/12865305/

你可以看完文章再看,因?yàn)橄旅嫖宜f的內(nèi)容,你壹定會感興趣,我會在文章末尾提醒你的,不用擔(dān)心自己會忘。

貳、談話

如果你們是陌生人,恭喜,你們會很能聊,根據(jù)“印象管理”的理論,我們會在陌生人面前塑造更好的形象,所以,我們不會什么話都說,我們也會很自覺的將自己美好的壹面展現(xiàn)出來。會投入自己更多的精力。具體研究,可看由dunnetal.(2007)做的研究。

如果你們是好朋友,估計(jì)你們坐在對面就開始各自拿出手機(jī)為對方點(diǎn)贊了,因?yàn)?,我們不會在好友身上花太多精力和他們聊天,我們會表現(xiàn)的更自由,更放松,也更懶,這聽起來有點(diǎn)讓人難過,但,你也感覺到了,在好友面前沒有在陌生人面前炫耀自己,這種感覺來的爽快。


很多溝通技巧告訴你:要積極回應(yīng),要幽默,要穿著得體,要模仿對方的行為動作。這些內(nèi)容對你來說并沒有什么用。很多內(nèi)容都只是講解了理論,并沒有實(shí)際的方法供你應(yīng)對,壹個在陌生人面前緊張拘束的你,大多時(shí)候處于頭腦空白期,或者腦子里古靈精怪各種想法,也想不到去表達(dá)幽默,對不對?

女性更喜歡低沉的男性嗓音,我們聽到很多電視配音廣告的嗓音會更迷人,而這些嗓音往往,低沉,在句子與句子之間,又有壹些斷續(xù)的喘息聲,而這會讓女性感覺充滿了性的誘惑。可是如果談話的時(shí)候你很緊張,只會讓你感覺口齒更干澀,而忘記壹些低沉的嗓音。另外,低沉不是微弱,聲音比較小,也比較沒有說服力。這個內(nèi)容具體可以查看壹心理出版的1分鐘心理學(xué)《你的聲音影響他人思維的9種方式》。

叁、行為

如果面對的人,你很緊張,很沒有自信,很怯懦,這個時(shí)候該怎么辦呢?

你可以先從肢體上表現(xiàn)出自信的感覺,怎么做?展開你的雙臂,胸像前挺。如果女生穿露臂裝,記得刮腋毛。要像壹個黑社會老大壹樣的感受去感覺周圍的空氣,哥倫比亞大學(xué)和哈佛大學(xué)的學(xué)者進(jìn)行了壹項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明,這種高力量的姿態(tài),會讓睪丸酮(壹種和統(tǒng)治欲相關(guān)的激素)的增加,應(yīng)激激素(也就是壓力激素)皮質(zhì)醇的減少,并提高了力量感和風(fēng)險(xiǎn)忍受度。面試之前,也能這樣做,增強(qiáng)你的自信心。


(上面兩幅圖是姿態(tài)對比圖)

我們的思維能改變我們的行為,我們的行為也能影響我們的思維。所以,不自信的時(shí)候,可以記得這個小妙招,幾秒鐘氣勢就上來了。具體內(nèi)容可以到壹心理網(wǎng)站上搜索這篇文章《擺個簡單姿勢,獲得強(qiáng)大的自信和力量》

如果你想說服別人,盯著別人的眼睛看,并不是壹個好的方法,眼神交流或許會給人造成威脅感?!皠游镞M(jìn)行眼神交流時(shí)壹般是在要進(jìn)行主宰權(quán)的爭奪?!毖芯柯?lián)合作者之壹哈佛大學(xué)肯尼迪政府學(xué)院的juliaminson說,如果你盯著別人的眼睛像說服他,這可能會引起他的抗?fàn)?,你并不會說服他。


今天先從這幾個方面來和大家聊這個話題,以后再進(jìn)行補(bǔ)充,女小孩們可以去看怎么穿顯瘦這個內(nèi)容啦。

如果你有什么想說的話或者疑問,可以聯(lián)系我,郵箱:526097468@qq。

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