壹心理創(chuàng)作者|周周來(lái)源:心理公開(kāi)課(yixinligongkaike)最近在網(wǎng)上看到壹個(gè)詞,叫“渣男體”,意指那些頻繁遇到不靠譜男人的女孩。知乎上的網(wǎng)友Z就痛訴了她的經(jīng)歷。Z兩年前留學(xué)歐洲,在國(guó)內(nèi)勤于學(xué)習(xí)的她沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài),去了國(guó)外以后,因?yàn)楣聠魏颓謇?,所以開(kāi)始接觸身邊的異性。第壹個(gè)就是大了她陸歲的校友,他們壹經(jīng)網(wǎng)絡(luò)認(rèn)識(shí)就因同為中國(guó)人而感到親切。幾次熱聊以后,對(duì)方約她見(jiàn)面,Z打" />
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導(dǎo)讀">壹心理創(chuàng)作者|周周來(lái)源:心理公開(kāi)課(yixinligongkaike)最近在網(wǎng)上看到壹個(gè)詞,叫“渣男體”,意指那些頻繁遇到不靠譜男人的女孩。知乎上的網(wǎng)友Z就痛訴了她的經(jīng)歷。Z兩年前留學(xué)歐洲,在國(guó)內(nèi)勤于學(xué)習(xí)的她沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài),去了國(guó)外以后,因?yàn)楣聠魏颓謇?,所以開(kāi)始接觸身邊的異性。第壹個(gè)就是大了她陸歲的校友,他們壹經(jīng)網(wǎng)絡(luò)認(rèn)識(shí)就因同為中國(guó)人而感到親切。幾次熱聊以后,對(duì)方約她見(jiàn)面,Z打...
最近在網(wǎng)上看到壹個(gè)詞,叫“渣男體”,意指那些頻繁遇到不靠譜男人的女孩。
知乎上的網(wǎng)友Z就痛訴了她的經(jīng)歷。
Z兩年前留學(xué)歐洲,在國(guó)內(nèi)勤于學(xué)習(xí)的她沒(méi)有談過(guò)戀愛(ài),去了國(guó)外以后,因?yàn)楣聠魏颓謇?,所以開(kāi)始接觸身邊的異性。
第壹個(gè)就是大了她陸歲的校友,他們壹經(jīng)網(wǎng)絡(luò)認(rèn)識(shí)就因同為中國(guó)人而感到親切。
幾次熱聊以后,對(duì)方約她見(jiàn)面,Z打扮得體去赴約,對(duì)方將她引進(jìn)了自己的住處。
原以為他們會(huì)天文地理海聊壹番,卻沒(méi)想到,對(duì)方壹改網(wǎng)絡(luò)上的文雅含蓄,目光灼灼地看著她,然后直白地留Z住下來(lái)。
Z當(dāng)時(shí)的感覺(jué),如被壹個(gè)響雷擊中,讓她眼前壹片模糊,頓時(shí)分不清天地黑白。
從網(wǎng)聊的含蓄,到住處的奔放,再到壹夜翻云覆雨過(guò)后的冷冰,她搞不清楚自己到底遇到了怎樣壹個(gè)人。
受傷后的Z離開(kāi)了這個(gè)男人,而后在壹家小酒吧遇到了當(dāng)?shù)氐鸟v唱歌手。
對(duì)方風(fēng)趣幽默充滿(mǎn)活力,說(shuō)喜歡東方女孩希望和她做朋友,Z答應(yīng)了,不知不覺(jué)又和他交往起來(lái)。
Z這樣說(shuō),在壹個(gè)月內(nèi),對(duì)方都很正常,但沒(méi)多久,Z就發(fā)現(xiàn)了對(duì)方除了她,還同時(shí)交往了其他女小孩。
Z問(wèn)他:
歌手竟然毫無(wú)愧色地回答:
Z頓時(shí)覺(jué)得自己充其量不過(guò)是歌手生活里的調(diào)味劑,壹個(gè)從中國(guó)進(jìn)口過(guò)去的增鮮劑而已。
出了酒吧,Z在外面徘徊了壹夜:為什么會(huì)這樣?為什么我總會(huì)遇到這樣的男人?
Z的處境觸動(dòng)了很多人,網(wǎng)友們紛紛給她情感上的支持,希望她能盡快振作起來(lái),不要因此懷疑自己,懷疑人生。
她的故事讓我聯(lián)想到了電影“壹封陌生女人的來(lái)信”。
女主從小和作家相鄰而居,從青春期開(kāi)始,就對(duì)作家產(chǎn)生了懵懂的愛(ài)戀。
后來(lái),她千方百計(jì)地來(lái)到了作家的床前,隨著衣裳的褪盡,她的純潔以及她對(duì)愛(ài)情所有的憧憬都凍結(jié)在了那壹夜里,那壹次由她自己構(gòu)建的空洞的夢(mèng)里。
她看似灑脫的說(shuō)出“我愛(ài)你,卻與你無(wú)關(guān)”,而實(shí)則,此后的種種舉動(dòng)都在期盼著對(duì)方的回應(yīng)。
這的確是單方面的愛(ài)情,也完全契合了張愛(ài)玲筆下那句
回到Z,她和這個(gè)女孩有著同樣的處境和經(jīng)歷:
女主從小和寡母相依為命,而Z父母離異,出國(guó)前壹直和奶奶生活在壹起,孤獨(dú)成了他們童年的底色。
而缺乏父愛(ài),又讓他們對(duì)男人既渴望,又分不清真?zhèn)巍?/p>
于是,他們要么偷偷地愛(ài),要么不斷試錯(cuò)不斷被傷害。
Z的心理反復(fù)盤(pán)旋著壹句話(huà):是我的錯(cuò)嗎?
我很想對(duì)她說(shuō):真的不是你的錯(cuò),只怪童年里,你缺失了父親的愛(ài),以及沒(méi)有壹個(gè)健康的男人來(lái)給你做參照。
Z的第壹段戀愛(ài)其實(shí)在男友那里只是個(gè)
這其中有很大原因是基于Z對(duì)男性的不了解,以及太渴望溫暖有關(guān),才會(huì)頻繁遭遇渣男的傷害。
然而,除了披著戀愛(ài)的外衣辦著發(fā)泄生理欲望之實(shí),以及腳踩數(shù)只船拿愛(ài)情當(dāng)游戲的兩類(lèi)渣男之外,另壹類(lèi)
前段時(shí)間,網(wǎng)上爆出壹篇“年薪兩百萬(wàn)的女人忍受了十幾年家暴”文章,令人跌破眼鏡。
我壹個(gè)朋友開(kāi)玩笑的說(shuō):“收入那么高,若是我,都可以在家里學(xué)螃蟹走路橫行霸道了,她怎么還能忍受老公的暴力!“
而我的理解是,她之所以能撐過(guò)十幾年,不是她善于忍耐,而是有另外兩個(gè)原因:
她害怕自己光鮮的生活,被貼上了受害者的標(biāo)簽,令那些過(guò)往對(duì)她無(wú)比羨慕的人,轉(zhuǎn)而投來(lái)憐憫的目光。
但據(jù)研究,就家暴來(lái)說(shuō),拳頭壹旦揮出壹次,就很難在第壹次就終止,因?yàn)樗麄冃袨楸澈笥袕?qiáng)大的動(dòng)機(jī)在作為支撐。
家暴男不是天生有暴力傾向,而是后天從父母那里習(xí)得的,亦或在步入社會(huì)后有受虐待受侮辱經(jīng)歷,他們因此內(nèi)向自卑,多疑敏感。
他們大多社交很狹窄,事業(yè)也會(huì)因?yàn)樾愿竦挠绊懚l(fā)展受限,因此他們將所有的精力都放在另壹半上,亦容易將所有的憤怒和不滿(mǎn)發(fā)泄于另壹半上。
百萬(wàn)年薪女士的丈夫就是如此,在妻子面前自愧不如,因此經(jīng)常惱羞成怒將老婆當(dāng)成了散打的靶子。
而精神上的施暴者呢?
他們雖然不會(huì)導(dǎo)致你腫痛淤青,但他們的冷,卻能擊穿你的皮膚咬噬你的骨骼。
有個(gè)遭遇了男友冷暴力壹年的女孩C這樣形容被冷暴力的感覺(jué):
相對(duì)于對(duì)你挑叁揀肆的人來(lái)說(shuō),這類(lèi)男人他們?cè)谟贸聊刂颇?,他們不是不健談,而是?duì)你無(wú)話(huà)可說(shuō),不是不活潑,只是把有趣的壹面給了別人。
他或許早就不愛(ài)你了,但在沒(méi)有找到更合適的女朋友之前,他們會(huì)持續(xù)耗著你。
直到有壹天,C在家門(mén)口見(jiàn)到他與另壹個(gè)女孩談笑風(fēng)生,打情罵俏,她才如夢(mèng)初醒:
原來(lái)對(duì)方的心早就不在她的身上了,過(guò)去兩人在壹起靜得連鋼針掉落都能聽(tīng)到響聲的狀態(tài),只是自己的專(zhuān)屬冷遇。
有人說(shuō),愛(ài)情是上帝給人類(lèi)賜予的最甜蜜的糖果,無(wú)論你的人生是精彩還是乏善可陳,但只要有個(gè)人壹心壹意的呵護(hù)你,寵愛(ài)你,某種意義來(lái)說(shuō),你就走向了圓滿(mǎn)和成功。
那么怎么判斷你的愛(ài)情可以繼續(xù),你遇到的不是渣男呢?或許可以拿以下叁種感受做參照。
標(biāo)簽具有附著和強(qiáng)化的功能,所以無(wú)論你錯(cuò)愛(ài)幾次都不要給自己標(biāo)簽化。
你要相信,你是過(guò)去對(duì)男人不太了解,缺乏辨識(shí)的經(jīng)驗(yàn),所以才會(huì)頻繁偶遇不靠譜男人。
這不是宿命,這只是在提醒你將來(lái)再次進(jìn)入愛(ài)情之前,更謹(jǐn)慎壹些,或者加入他人的壹些參考意見(jiàn)。
很多因?yàn)橥耆狈Ω笎?ài),或者經(jīng)歷父母離異的女孩,會(huì)特別渴望溫暖和愛(ài),于是壹旦遇到愿意給自己壹點(diǎn)溫暖的人,就飛奔過(guò)去,但很快發(fā)現(xiàn)這些溫暖只是渣男愛(ài)情垂釣的魚(yú)餌而已。
壹旦她上鉤,他們很快會(huì)不珍惜,而去外面尋覓另壹個(gè)獵物。
而應(yīng)對(duì)這樣的錯(cuò)誤,壹定要做到斷舍離,要相信自己是足夠好的,配得上更好的人。
正因?yàn)橥耆狈?ài),才更要提醒自己,未來(lái)要謹(jǐn)慎選擇謹(jǐn)慎愛(ài),并且
雖然暴力男壹般都是基于心理疾病或者過(guò)往經(jīng)歷的影響而導(dǎo)致只能用武力來(lái)控制感情,發(fā)泄情緒,但是他們的問(wèn)題不應(yīng)該由伴侶來(lái)承擔(dān),而應(yīng)該自己去面對(duì)或接受專(zhuān)業(yè)的治療。
因此,壹旦遇到對(duì)你施暴的人,要么帶他去醫(yī)院,要么離開(kāi)他。
因?yàn)槟愕娜萑谭堑炔涣怂?,還可能讓你從偶爾受虐,變?yōu)榱?xí)慣性受虐,你起初的皮肉傷就有可能發(fā)展為心理創(chuàng)傷。
至于尊嚴(yán)問(wèn)題,比起默默忍受賠上壹輩子的幸福來(lái)說(shuō),
健康的愛(ài)情是你儂我儂,充滿(mǎn)互動(dòng)的,如果你的愛(ài)情里,和C壹樣是沉悶無(wú)味的,他的眼神里和言語(yǔ)里都沒(méi)有溫存的話(huà),不代表他有性格問(wèn)題,而代表他心里沒(méi)有你。
所以,在進(jìn)入壹段愛(ài)情之前,最好通過(guò)對(duì)方的各種關(guān)系來(lái)全方位了解他。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)他對(duì)待你的態(tài)度遠(yuǎn)不如其他人,或者他將原本該給你的熱情都給了別人,那么
我有個(gè)朋友,曾是壹個(gè)所謂的“渣男體”。
她在大學(xué)里曾叁次遇到渣男,壹個(gè)戀愛(ài)后神秘失蹤,壹個(gè)花光了她壹學(xué)期生活費(fèi)愛(ài)上了別人,另壹個(gè)讓她懷孕后卻拋棄了她。
壹度她以為自己是不被老天寵幸的異類(lèi),但她不服輸?shù)男愿駞s提醒了自己:
世界上壹定不止叁個(gè)男人與我有關(guān),走出校門(mén),我要重新給愛(ài)情下定義,他必須有健康的家庭關(guān)系,穩(wěn)定的友情關(guān)系,以及積極的人生態(tài)度。
后來(lái),根據(jù)這份愛(ài)情藍(lán)圖,她找到了現(xiàn)在的先生。
他們婚后十年仍舊恩愛(ài)如初,于是她說(shuō):
所以女孩,如果你遇到渣男,不要自責(zé)和懊悔,而要快速地離開(kāi),然后和我朋友壹樣,繪制壹張愛(ài)情藍(lán)圖,將你的愿景寫(xiě)下來(lái),把它作為找另壹半的參照。
只有當(dāng)你知道自己想要什么樣的人,在下壹站,才更有可能,避開(kāi)渣男,找到那個(gè)對(duì)的人。
-TheEnd-