北京青少年心理的咨詢：小孩膽小自卑不自信怎么辦

孩子膽怯的這個問題其實非常常見，尤其是在孩子小的時分，經(jīng)常發(fā)生，許多家長對此都不以為然，總覺得孩子還小，等孩子長大了，膽子就大了，其實不是這樣的，孩子的膽量也是要通過訓(xùn)練的，不可能平白無故變大。那么小孩膽怯怎樣訓(xùn)練膽量？

小孩膽怯怎樣訓(xùn)練膽量

1、多帶孩子出去玩

家長要多帶孩子去科技館，公園等地游玩，開闊眼界，進步習(xí)慣新環(huán)境的才干。也能夠讓孩子多和小區(qū)內(nèi)，家中鄰近的同齡兒童一同游玩，訓(xùn)練孩子的人際往來才干。假如孩子特別膽怯，家長能夠把小伙伴們約請到家里來，讓孩子多跟外人觸摸，進步膽量。

2、鼓舞和教育

孩子膽子小，爸爸媽媽必定不要責(zé)怪孩子，應(yīng)當(dāng)多給孩子正面鼓舞。尤其是孩子在呈現(xiàn)畏縮，不肯與人溝通，怕見生人等問題的時分，要多鼓舞孩子，協(xié)助孩子樹立自信心，消除膽子小的缺點。

3、家長不要包攬以及過分苛刻

有些家長平常老是追在孩子死后，問孩子餓不餓，渴不渴，替孩子穿衣服，追著孩子后邊喂飯，這樣過度包攬就會導(dǎo)致孩子依賴性強，膽子小，因而家長不要包攬一切的工作。除此之外假如過分苛刻，過度的拿規(guī)范來要求孩子，也會導(dǎo)致孩子膽怯，這部分家長要遵從孩子天然規(guī)律的開展。

小孩膽怯的原因

1、心思暗影

不少的家長在孩子生長的過程中說過這樣的言語，比方：不要處處亂跑，當(dāng)心撿廢物的把你騙走；再不聽話就把你送給壞人。這些“大灰狼”式的言語無形中就給孩子形成必定的心思壓力，孩子就會以為外面的國際很漆黑，壞人許多，天然就發(fā)生躲避或防范的心思。

2、家長維護過度

有些孩子對自己的孩子維護過度過細(xì)，捧在手上怕摔了含在嘴里怕化了，日常日子中什么工作都不讓孩子觸摸，比方：孩子要碰一下掃把，家長就說“當(dāng)心扎著你，多臟啊，快放下”；孩子想洗一下碗，家長就吵吵：“別動，會摔爛的”，這些種種的小細(xì)節(jié)，使孩子沒有在測驗和實踐中得到經(jīng)歷，然后變得膽怯。

3、孩子往來太少，對生疏人和集體不習(xí)慣

有些孩子除了跟爸爸媽媽老一輩一同外，就很少與同齡的小朋友往來游玩，這樣就使孩子的往來才干得不到訓(xùn)練，漸漸地就使孩子怕見到生疏人，怕在世人面前說話。

小孩膽怯怎樣訓(xùn)練膽量，孩子膽怯有時是因為觸摸的事物太少，家長要多帶孩子外出，給孩子發(fā)明往來的時機，這樣才干漸漸訓(xùn)練孩子，提高孩子的膽量。