知覺(jué)的理解性“怎么養(yǎng)孩子都是錯(cuò)的”

">李倩
來(lái)源：胡慎之(ID:hushenzhixl)

中午吃飯的時(shí)候，閨蜜安雅發(fā)給來(lái)壹條微信：

“我要死了，我壹直以為我小兒子養(yǎng)的很好，安全感很好，也不作。

原來(lái)是壹直被我忽視的那個(gè)。我快死了，救救我”

我知道安雅是個(gè)“不作就會(huì)死”的人。所以不輕不重的回了壹句：“怎么了？”

“壹?xì)q以前都是大兒子需求優(yōu)先，現(xiàn)在小兒子就是看哥哥臉色。在幼兒園笑瞇瞇超級(jí)乖。

在家經(jīng)常讓我看著他，晚上睡覺(jué)之前無(wú)論我怎么安慰，都感覺(jué)不到我在他邊上。

已經(jīng)發(fā)了這么多的信號(hào)，都被我選擇性忽視了?！?/p>

我問(wèn)了壹句“你怎么發(fā)現(xiàn)的?。俊?/p>

“很奇怪的，我基本都不說(shuō)我小兒子，基本和人家聊天就說(shuō)我大兒子如何如何。

今天無(wú)意中和咨詢師說(shuō)起，就被抓住了大兒子被看見(jiàn)以為的問(wèn)題都不是問(wèn)題，結(jié)果覺(jué)得自己帶的很好的小兒子卻被忽視了，結(jié)果超級(jí)像我，討好型人格。

結(jié)果被自己打臉了，我的貳胎理論中的壹胎優(yōu)先被顛覆了。

而且我難受是小兒子的被忽視。

我自己是姐姐，童年被嚴(yán)重忽視，所以對(duì)大兒子有補(bǔ)償，結(jié)果小兒子這邊出問(wèn)題了。太乖了?！?/p>

我的腦海里出現(xiàn)了安雅在和大家討論貳胎理論時(shí)的畫面，當(dāng)然是老大的需求優(yōu)先，否則老貳出生了以后，對(duì)老大本來(lái)的關(guān)注就會(huì)減少，媽媽又壹直照顧老貳離不開(kāi)，老大會(huì)有重大創(chuàng)傷，會(huì)有嚴(yán)重退行的。

事實(shí)上，安雅的老大非常陽(yáng)光，也很愛(ài)這個(gè)弟弟，至于弟弟，我們看到也還聽(tīng)好的，很乖巧，會(huì)讓著哥哥，安全感非常好。

安雅提出了壹個(gè)問(wèn)題：“到底要不要老大優(yōu)先？”

我也不知道這個(gè)問(wèn)題的答案，不過(guò)我感覺(jué)到了安雅對(duì)小兒子的內(nèi)疚感。

我們可以看下內(nèi)疚的具體內(nèi)容。

內(nèi)疚會(huì)帶來(lái)極大的痛苦，讓人不能享受生命的樂(lè)趣。

毫無(wú)疑問(wèn)，內(nèi)疚是有用且必要的：它可以促使我們?cè)u(píng)估自己的思想和行為，成為檢查和平衡道德的的系統(tǒng)。

但如果太過(guò)內(nèi)疚，任何壹次錯(cuò)誤都可能會(huì)導(dǎo)致自我懷疑、羞愧甚至是抑郁。

所以當(dāng)安雅覺(jué)察到自己對(duì)小兒子的養(yǎng)育可能需要調(diào)整的時(shí)候，此時(shí)這個(gè)內(nèi)疚感是壹個(gè)非常好的動(dòng)力。

通過(guò)內(nèi)疚，可以幫助安雅調(diào)整和兩個(gè)小孩之間的相處模式。

當(dāng)然萬(wàn)壹安雅調(diào)整不好，反而對(duì)小兒子過(guò)度補(bǔ)償怎么辦？

或者說(shuō)，這個(gè)大兒子和小兒子之間的愛(ài)或者關(guān)注的時(shí)間如何分別分配呢？

時(shí)間“伍伍開(kāi)”，“肆陸開(kāi)”？

有沒(méi)有更好的方法？

讓我們從另外壹個(gè)角度來(lái)看壹下這個(gè)問(wèn)題。

用安雅的說(shuō)法，由于在小兒子生命的早年，過(guò)度強(qiáng)調(diào)了“老大優(yōu)先”的原則，安雅認(rèn)為自己給小兒子帶來(lái)了嚴(yán)重的創(chuàng)傷。

其實(shí)人的壹生中會(huì)有兩萬(wàn)多個(gè)大大小小的創(chuàng)傷，所以不用擔(dān)心，我們的小孩有創(chuàng)傷也是正常的，媽媽們不必內(nèi)疚，誰(shuí)知道每個(gè)小孩吸收的是什么呢？

同樣打3歲小孩壹個(gè)巴掌，有的小孩認(rèn)為是逗他玩，他就笑嘻嘻的還手。

另外有的小孩就認(rèn)為是致命的壹擊，會(huì)哭半天。

所以小孩們對(duì)待創(chuàng)傷的態(tài)度，和我們想象的會(huì)不壹樣。

作為媽媽，需要避免把“我認(rèn)為”強(qiáng)加到小孩身上，否認(rèn)小孩這個(gè)獨(dú)立的個(gè)體有本身的獨(dú)特性。

我們?cè)僬f(shuō)個(gè)極端的例子，如果壹個(gè)嬰兒在0-1歲的時(shí)候，有壹個(gè)全能的媽媽，滿足小孩的所有的需求，那么小孩以后得精神分裂癥的可能性非常大。

因?yàn)?，他以為世界他就是王，所有的人都?yīng)該滿足他，否則都是別人的錯(cuò)。

所以，科胡特說(shuō)的“恰到好處的挫折”，我們不知道這個(gè)挫折對(duì)小孩有什么樣的傷害，只能是在自己的能力范圍之類盡可能的做的好，如果做不到的部分，那么說(shuō)不定就是恰到好處的挫折。

媽媽們還是會(huì)糾結(jié)，怎么辦，那我不是好媽媽了嗎？

溫尼科特說(shuō)過(guò)“做壹個(gè)足夠好的媽媽”，大致的意思是，壹個(gè)足夠好的媽媽，就是壹個(gè)陸十分的媽媽，留壹點(diǎn)恨給小孩，讓小孩知道世界上愛(ài)和恨都是存在的。

媽媽也是壹個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，允許小孩有壹部分恨給自己，幫助小孩更好的完成和媽媽的分化，或者說(shuō)是獨(dú)立。

做壹個(gè)允許小孩有壹點(diǎn)恨的媽媽容易嗎？或者說(shuō)做讓小孩犯錯(cuò)誤的媽媽容易嗎？

允許小孩在自己犯錯(cuò)誤的時(shí)候說(shuō)媽媽壞的媽媽容易嗎？

就像安雅壹樣，就怕對(duì)小孩有很大的心理創(chuàng)傷，就怕小孩以后長(zhǎng)大了恨她。

別忘記了，我們?nèi)祟?，之所以能夠在地球上存活這么多年，在于我們?nèi)祟愑袕?qiáng)大的自愈能力，有強(qiáng)大的自我功能。

安雅聽(tīng)我說(shuō)到這里，她突然很安心了，哦，誰(shuí)知道小孩以后會(huì)這樣呢，我不能那么自戀的以為他因?yàn)橥瓯缓鲆曔^(guò)，人生就完蛋了。

人類有自我自愈功能，我的小孩也會(huì)有自我自愈這個(gè)強(qiáng)大的功能。

安雅只需要做的就是，看到之前做的事情，能允許接納之前所發(fā)生的的事情（這就是看到），調(diào)整互動(dòng)模式，

然后對(duì)于之前所發(fā)生的事情的影響，相信小兒子有強(qiáng)大的自我治愈功能就可以了。

安雅很好奇的問(wèn)我，“那我什么都不需要做嗎？”

我的回答是“是的”，因?yàn)榭吹絾?wèn)題本身問(wèn)題已經(jīng)解決了壹半了。

如果真的還要解決，當(dāng)小孩情緒不好，就是我們說(shuō)很“作”的時(shí)候，這個(gè)是壹個(gè)非常好的自愈的機(jī)會(huì)。

媽媽需要平靜的接納小孩，接納小孩的情緒和觀點(diǎn)，以及包括壹些有破壞的行為。

當(dāng)小孩情緒激烈的時(shí)候，其實(shí)很多時(shí)候是在探尋媽媽情緒的邊界。

如果這個(gè)時(shí)候媽媽溫柔堅(jiān)定，小孩會(huì)知道媽媽的邊界很清晰。

而且知道盡管自己這么的無(wú)理取鬧，媽媽還是很愛(ài)我，溫柔的對(duì)待我，那么早年因?yàn)楸缓鲆暤男睦韯?chuàng)傷就會(huì)不自覺(jué)的被自愈了。

安雅聽(tīng)到這里的時(shí)候，突然眼睛發(fā)亮。

她說(shuō)：“我忽然覺(jué)得我很有力量感，當(dāng)小孩情緒激動(dòng)的時(shí)候，我保持溫柔而堅(jiān)定，那么小孩會(huì)確認(rèn)自己是無(wú)條件的被愛(ài)的，小孩的創(chuàng)傷就會(huì)不自覺(jué)的被自愈，我自己不再和以前壹樣無(wú)力了?！?/p>

安雅也很釋然，原來(lái)怎么養(yǎng)小孩的過(guò)程中總有可能會(huì)出錯(cuò)的，那么，其實(shí)只要你保持覺(jué)察，做“足夠好的媽媽”，和小孩的相處中溫柔并堅(jiān)定，不斷的讓小孩感受到愛(ài)。

那么即使小孩有早期的創(chuàng)傷，還是有很多機(jī)會(huì)可以自我療愈的。

相信我們的小孩，怎么養(yǎng)都是對(duì)的，關(guān)鍵愛(ài)可以修復(fù)壹切。

作簡(jiǎn)介者：李倩，用心理學(xué)來(lái)細(xì)膩分享養(yǎng)育中日常和心得，和您壹起與小孩成長(zhǎng)；個(gè)人：心理倩分析（cheerli）。
責(zé)任Spencer楊小肥