青少年心理咨詢輔導機構：怎么培養(yǎng)孩子的獨立能力

孩子的成果，一直是家長陳詞濫調(diào)的問題，力求能找到讓孩子成果進步的好辦法，那么，怎樣能讓學生成果進步呢？

怎樣能讓學生成果進步

1、進步學習成果，首先要學會高效聽課

①課前要先預習，找出不明白的常識、發(fā)現(xiàn)問題，帶著常識點和問題去聽課會有解惑的高興，也更聽得進去，簡單把握；

②參加溝通和互動，不要僅僅把自己擺在“聽”的旁觀者，而是“聽”的參加者，活躍考慮教師講的或提出的問題，能答復的時分活躍答復（答復問題的優(yōu)點不僅僅是體現(xiàn)，更多的是能夠讓你留意力更會集）；

③聽要結合寫和考慮。樸實的聽很簡單松懈，能記住的點也很少，所以必定要學會快速的收拾回想；

④假如你由于種種原因，呈現(xiàn)了那些似懂非懂、不明白的常識，課上或許課后必定要花時刻去弄懂，否則問題只會越積越多。

2、學會整合常識點，進步常識了解和回想才能

把需求學習的信息、把握的常識分類，做成思想導圖或常識點卡片，這樣會讓你的大腦、思想條理清醒，便利回想、溫習、把握。一同，要學會把新常識和已學常識聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的常識體系，這樣能夠促進了解，加深回想。

3、沒有回想就沒有學習，回想是學習的底子

進步回想力，能夠?qū)ｉT的練習一下。這一類的練習比較多，比方我比較了解的：速讀回想、編碼回想、思想導圖回想。

速讀回想是一種快速閱覽之后的要點回想和了解回想；

編碼回想是一種將編碼信息與恰當?shù)念^緒聯(lián)系起來的個性化回想；

思想導圖回想是一種將所需回想內(nèi)容整組成要害詞句后的思想回想。

以上三種回想，是我個人覺得比較好用的辦法，但都需求體系的練習，需求家長多點耐性和輔導。

4、高效溫習，溫故而知新

①擬定階段性的溫習方針，合理規(guī)劃自己每一天的學習溫習使命。什么時分溫習什么科目，什么時分做題練習，什么時分看書背誦，什么時分查缺補漏等等，都逐個清晰下來。

②溫習的時分，不要長時刻的只溫習一科，也不要頻頻的替換溫習科目，每一個時段的溫習都要確保學科的完整性，按計劃溫習完一個學科再進行別的一個學科的溫習。

③自己在溫習的時分，必定要跟上教師的節(jié)奏，最好就堅持同步進行。假如你把握的很好，能夠快于教師的組織，但不能被教師遠遠落下。

④每一小階段的溫習之后，要查看把握狀況。能夠自己一個人進行：合起書本，回想一下這一階段都學習溫習了哪些常識，哪些常識是現(xiàn)已把握了的，哪些是比較含糊的、還沒有把握的、有疑問的，針對有問題的要抓住時機，折回去快速溫習穩(wěn)固，也能夠找你的同伴一同進行，彼此查看。

5、細心做題和面臨每一次考試

做題的時分：

①要細心審題，并且要審準、審透，提煉出有用信息。

②要講究功率，會的就過（必定是要真的會，而不是感覺會），把時刻放在不會的上。

③不要動不動就去看答案解析?？创鸢缸鲱}會讓你覺得標題很簡單，但實踐做題的時分就不知道怎樣著筆了。

④恰當進行題海戰(zhàn)術，把握各類型標題的解題思路。

還要細心面臨每一次考試?？荚嚦耸遣轵災銓W習效果的方法，一同也是你堆集經(jīng)歷的進程，比方：

①學會怎樣分配和把控時刻；

②把握作答中各種細節(jié)的處理技巧；

③鍛煉考試心態(tài)；

④協(xié)助自己知道把握的不足之處，溫習進步。

6、合理用腦，防止得不償失

所謂合理，一是要替換學習、溫習不同性質(zhì)的課程，如文理穿插，前史與地輿穿插，這可使大腦皮層的不同部位輪番振奮與按捺，有利于回想才能的增強與開發(fā)。二是在最佳時刻識記，一般應組織在早晨、晚上臨睡前，詳細依據(jù)自己的回想高峰期來挑選。三是要勞逸結合，不要熬夜、留意午休等，確保杰出的精神狀態(tài)。

7、要營建一個調(diào)和的家庭環(huán)境

爸爸媽媽在孩子面前千萬不要吵架，這樣對孩子的留意力會集會有很大的影響，還會讓孩子性恪變得易怒。其次，爸爸媽媽要多陪同孩子，關愛孩子，表彰孩子，爸爸媽媽要監(jiān)督孩子，孩子學習的自覺性和主動性一般狀況都欠安，需求爸爸媽媽的陪同和監(jiān)督。

怎樣能讓學生成果進步？期望我的共享能夠協(xié)助到你。