北京青少年心理咨詢有限公司：孩子上課好動坐不住怎么辦

孩子上課好的坐不住不只影響孩子自己的學(xué)習(xí)，還會對其他同學(xué)發(fā)生影響，關(guān)于孩子的這一問題，家長必定要及時協(xié)助孩子改正，讓孩子能夠?qū)Ｗ⒙犝n。許多家長為了改動孩子這一不良習(xí)慣，用了許多方法，成果都是無勞而獲。那么，孩子上課好動，家長究竟該怎么辦呢？

孩子上課好動坐不住怎么辦

1、多進(jìn)行有意圖性地運(yùn)動。好動的孩子意志力和自制力都較差。進(jìn)步孩子的留意力，需求多鼓舞多表彰。當(dāng)孩子在校園或家里有些杰出體現(xiàn)時，如能少做小動作、安靜地做作業(yè)等，爸爸媽媽要及時給予表彰，記個小紅花，當(dāng)堆集必定數(shù)量的小紅花時，就能夠給予必定獎賞。如5朵小紅花能夠看電視或吃冰淇淋，10多小紅花能夠上公園、動物園等。

關(guān)于欠好的體現(xiàn)，則給予賞罰，比方不許看電視或游戲等。此外，好動的孩子往往精力旺盛，爸爸媽媽應(yīng)多陪孩子進(jìn)行戶外運(yùn)動，例如：跑步、打球等。對孩子進(jìn)行鼓舞也好，豐厚孩子的課外活動也好，要讓孩子多進(jìn)行有意圖性地運(yùn)動。

2、將運(yùn)動精密化。在家中多陪孩子進(jìn)行安靜而又精密的運(yùn)動，例如：下棋、練書法或許默坐冥想，引導(dǎo)孩子的行為趨于平緩。意圖在于將孩子的留意力會集到所做的工作上。爸爸媽媽讓孩子坐好，堅持安靜經(jīng)過講風(fēng)趣的故事招引他們的留意力，逐步延伸會集精力的時刻。

此外，爸爸媽媽與孩子說話時，能夠手拉著手，或許輕撫孩子的膀子。講完后，則問他講了什么，若答不出，爸爸媽媽再耐心腸講一遍，直到孩子真實聽進(jìn)去停止。

3、堅持好習(xí)慣，運(yùn)用正面引導(dǎo)。孩子坐不住，喜愛跑來跑去的另一個原因是對要做的工作沒愛好。家長應(yīng)使用孩子的愛好進(jìn)步其活動的積極性，延伸對活動的專注時刻，培育他們堅韌的意志力。情形再現(xiàn)：日常日子中當(dāng)咱們再做一件喜愛的工作時，覺得時刻過得很快。相反，則歲月難熬，恰似摧殘。對孩子來說也相同，因而要培育孩子對學(xué)習(xí)的愛好。

孩子寫作業(yè)時，家長能夠與之約好，作業(yè)要在規(guī)則時刻內(nèi)完結(jié)，過程中不左顧右盼、不隨意走動，并告知孩子咱們相信你必定能做到，增強(qiáng)孩子的決心。喜愛教師，孩子才會喜愛上課，因而要讓孩子和教師樹立杰出的師生關(guān)系。爸爸媽媽不要在孩子面前談?wù)摻處煹膶﹀e，讓孩子清楚地知道教師愛他。

孩子上課好動坐不住的原因是什么

1、引起注重和注重，現(xiàn)在的獨(dú)生子女較多，在家里遭到的注重度較高，到了校園發(fā)現(xiàn)咱們不再圍著自己轉(zhuǎn)，心理睬發(fā)生誤差，有些孩子就會經(jīng)過這種行為來企圖引起其他人的留意力。例如孩子覺得自己體現(xiàn)很好，想要得到教師的注重和表彰，卻沒有被注重到，這時候就會做出一些損壞性行為，比方忽然的大喊大叫、或許亂跑踢東西等。

2、不感愛好。有些小朋友上課坐不住，一方面是教師所講的這些他現(xiàn)已都會了，另一方面是教師的內(nèi)容比較單調(diào)，無法引起他的愛好，孩子的留意力就很簡單發(fā)生搬運(yùn)，就會開端跑來跑去，尋求其他的影響。

3、留意力不會集。孩子留意力有限，最多只能會集15～20分鐘，所以，常常會在課堂上呈現(xiàn)不專注的現(xiàn)象。相同，假如讓孩子會集精力做一個小時的作業(yè)，恐怕許多孩子不能堅持下來，所以咱們常常會看到孩子寫一會作業(yè)就開端做小動作。

要讓孩子坐下來學(xué)習(xí)，家長能夠采納如下方法培育孩子的學(xué)習(xí)愛好

1、讓孩子由易到難、按部就班地學(xué)習(xí)。先做最簡略的標(biāo)題，讓孩子從中體會到成就感，然后再逐步引導(dǎo)孩子去做較難的標(biāo)題，讓孩子在解決問題的過程中取得高興。

2、讓孩子穿插學(xué)習(xí)，某一科目學(xué)習(xí)的時刻不能太長。學(xué)習(xí)某一科目到必定時刻后，讓孩子略微歇息幾分鐘后調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容，堅持孩子的學(xué)習(xí)愛好。

3、恰當(dāng)獎賞。孩子專注學(xué)習(xí)，完結(jié)作業(yè)后，答應(yīng)孩子做他喜愛的事作為獎賞。留意，獎賞內(nèi)容不能是金錢或許物質(zhì)，這類獎賞簡單誘導(dǎo)孩子把學(xué)習(xí)的動力放在金錢和物質(zhì)上。別的，獎賞也不能過于頻頻，不然獎賞就失去了鼓勵的作用。只能是偶然在孩子體現(xiàn)不錯時給予獎賞。