青少年心理咨詢免費(fèi)抑郁：孩子整天就是玩手機(jī)怎么辦

孩子在家總是不愛自動(dòng)學(xué)習(xí)或許看書，老是想要看手機(jī)，一方面是受到了家里大人的影響；另一方面是家長(zhǎng)沒有對(duì)孩子做好引導(dǎo)，形成孩子養(yǎng)成了愛玩手機(jī)的習(xí)氣，那孩子整天便是玩手機(jī)怎么辦呢？

孩子整天便是玩手機(jī)怎么辦

1、爸爸媽媽要做好孩子的典范

在家里不玩手機(jī)，對(duì)孩子起到正面的影響，假如爸爸媽媽自己手機(jī)不離手，怎么能要求孩子不玩呢；許多孩子玩游戲，是因?yàn)槎躺侔职謰寢尩呐阃?，沒有爸爸媽媽的陪同，孩子把手機(jī)當(dāng)作自己的精力寄予，所以爸爸媽媽要多陪同孩子；爸爸媽媽能夠和孩子約定好每天玩手機(jī)的時(shí)刻，比方說每天玩半個(gè)小時(shí)，到時(shí)刻了就不能玩了，假如一點(diǎn)都不給孩子玩，這也是不實(shí)際的；但爸爸媽媽要多培育孩子的愛好愛好，能夠帶孩子去爬山，出去運(yùn)動(dòng)，把孩子的愛好從手機(jī)上搬運(yùn)出來。

家長(zhǎng)自身應(yīng)該一馬當(dāng)先，在家時(shí)操控運(yùn)用手機(jī)的時(shí)刻，給孩子做個(gè)好典范。

2、讓孩子有控制地玩

假如孩子是因?yàn)楂C奇才玩手機(jī)，那么應(yīng)該合理地滿意孩子的獵奇心，孩子不再獵奇了，就不會(huì)再想念手機(jī)了。假如家長(zhǎng)一直都謹(jǐn)防孩子運(yùn)用手機(jī)，孩子的獵奇心反而會(huì)被激起。假如有控制地讓孩子運(yùn)用手機(jī)，滿意孩子的獵奇心，這個(gè)問題就天然消失了。

給孩子限制手機(jī)運(yùn)用時(shí)長(zhǎng)。小點(diǎn)的孩子沒有時(shí)刻概念，家長(zhǎng)能夠用一集動(dòng)畫片或許兩集動(dòng)畫片的時(shí)長(zhǎng)，來告知孩子，讓孩子只能玩一兩集動(dòng)畫片的時(shí)刻。大一些的孩子，直接告知他，只能玩一個(gè)小時(shí)，什么時(shí)候玩，讓孩子自己挑選，時(shí)刻到了，就要立馬把手機(jī)收上來。

3、多陪同孩子

孩子沉浸網(wǎng)游，大多是因?yàn)閷?shí)際國(guó)際沒意思，或許找不到成就感。家長(zhǎng)需求多和孩子溝通，多陪同，多鼓舞，幫孩子建立自信心。帶孩子參加一些孩子喜愛的活動(dòng)，培育孩子的其他愛好愛好。

4、家長(zhǎng)做好催促

常常能夠看到有些家長(zhǎng)，根本不太管孩子，有的是作業(yè)太忙，有的是日子壓力大，無暇顧及孩子的教育，然后便是甩給孩子一個(gè)手機(jī)，孩子玩的不亦樂乎。玩手機(jī)是會(huì)上癮的，比及孩子現(xiàn)已玩上癮了，家長(zhǎng)再想對(duì)孩子進(jìn)行教育，這時(shí)候才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)已戒不掉手機(jī)了，懊悔晚矣。所以，要想讓孩子不沉浸手機(jī)，首要一開始就要對(duì)孩子做好催促，盡早阻止。

孩子整天便是玩手機(jī)的損害：

首要常常玩手機(jī)的孩子視力肯定會(huì)下降，常常玩游戲簡(jiǎn)單上癮，學(xué)習(xí)時(shí)注意力不會(huì)集，長(zhǎng)時(shí)刻拿著手機(jī)看對(duì)頸椎也欠好等等，最嚴(yán)峻的是冷淡了親情。

孩子整天便是玩手機(jī)怎么辦？家長(zhǎng)要多反思下自己的教育和自己的行為，要求孩子做某件事的一起，自己也要努力做到。