青少年心理治療醫(yī)院：如何控制孩子手機(jī)使用時(shí)間

如同從近幾年開端，孩子喜愛玩手機(jī)成了一個(gè)很遍及的現(xiàn)象，現(xiàn)在不論走到哪里，都能看到孩子垂頭玩手機(jī)的身影，孩子如同完全成了一個(gè)垂頭族。那么怎么操控孩子的手機(jī)？

怎么操控孩子的手機(jī)

一是提早和孩子商議好，今日假如體現(xiàn)的不錯(cuò)能夠作為獎(jiǎng)賞，讓孩子玩多長時(shí)刻。這個(gè)時(shí)刻是爸爸媽媽孩子商議著來的，而不是爸爸媽媽單獨(dú)面的約好。到時(shí)刻了，就提示孩子自動(dòng)放下手機(jī)，假如他賴皮，就采納強(qiáng)制措施，并表明下次的時(shí)刻會(huì)縮短。

二是平常要多和孩子溝通近視的損害，能夠看看周圍近視的孩子有多么的不方便，也能夠讓孩子之間溝通，警示教育要不時(shí)提，特別讓孩子知道長大有很多專業(yè)的學(xué)習(xí)對(duì)眼睛的要求都是很高的。

三是假如孩子仍是操控不了，那么大人留就要一馬當(dāng)先，自己在家，在孩子面前也要根本不拿手機(jī)，這樣對(duì)孩子的操控才干有說服力。

四是現(xiàn)在要操控孩子玩手機(jī)，猜想曾經(jīng)陪同孩子的時(shí)分，家長沒有全身心的陪同，僅僅拿著手機(jī)陪同在孩子身旁罷了。孩子是個(gè)小精靈，時(shí)刻久了，必定也會(huì)學(xué)著大人玩手機(jī)。所以家長應(yīng)該多陪同孩子，氣候好的時(shí)分，多帶孩子出去戶外活動(dòng)，觸摸大自然，全然陪同，多玩親子游戲，陪同孩子閱覽。

孩子沉浸手機(jī)的原因

一是由于在家里，除了孩子外，大人空閑之余手里都是手機(jī)。沒人陪孩子玩，孩子很孤單，沒玩伴。

二是由于孩子孤單，沒人陪他玩，大人所知的事物及生活經(jīng)驗(yàn)和趣味，關(guān)于孩子來說都是新鮮的、不知道的。只要在手機(jī)上，孩子才干觸摸到，一起能滿意孩子的好奇心，也讓孩子純真的心不再孤單。為此，你說孩子能不喜愛看手機(jī)嗎？

三是家長的不作為。現(xiàn)在社會(huì)競賽壓力大，家長平常作業(yè)比較忙，回到家的時(shí)分，精力和耐性有限。假如對(duì)孩子管得嚴(yán)，不只操心吃力，并且也沒有正確的教育辦法，假如家庭里大人定見還不共同的話，更會(huì)導(dǎo)致辦理失控。

怎么操控孩子的手機(jī)，家長首先要了解孩子為什么沉浸手機(jī)，我信任有些家長和孩子在這方面很有共同話題，了解了之后，就要一馬當(dāng)先，給孩子建立一個(gè)好榜樣，引導(dǎo)孩子遠(yuǎn)離手機(jī)。