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[零零后早戀吧]早戀中我害怕失去

更新日期:2021-09-12 17:25:29  來源:m.pltea.cn

導(dǎo)讀戀愛是人生中很美好的事情,也是每個人都很向往和追求的事情。但大家都會說過早開放的花朵會過早的凋零,早戀成了一個敏感的詞語。面對早戀,青少年、家長應(yīng)該怎樣做?北京利方心理咨詢室為您分析。案例:你好,我是一個讀高中的學(xué)生,我很小就早戀了,但成績一直還不錯,直到高一那年,我失戀了。成績就開始倒退。想過要戒掉早戀,但就是改不了?,F(xiàn)在我又戀愛了,有半年多了,感情一直很不錯。但這幾天我總是悶...

戀愛是人生中很美好的事情,也是每個人都很向往和追求的事情。但大家都會說過早開放的花朵會過早的凋零,早戀成了一個敏感的詞語。面對早戀,青少年、家長應(yīng)該怎樣做?北京利方心理咨詢室為您分析。

案例:

你好,我是一個讀高中的學(xué)生,我很小就早戀了,但成績一直還不錯,直到高一那年,我失戀了。成績就開始倒退。想過要戒掉早戀,但就是改不了。現(xiàn)在我又戀愛了,有半年多了,感情一直很不錯。但這幾天我總是悶悶不樂,害怕再次失去一份感情,再遭受那樣一次打擊。我不想失去這份感情,但又想好好學(xué)習(xí)!我該怎么辦

利方公益心理咨詢師張然分析:

早戀問題需要我們客觀看待,青少年由于青春期身體的加速發(fā)育,第二性征出現(xiàn),生理、心理逐漸趨于成熟,所以對異性產(chǎn)生好感,或建立戀愛關(guān)系是很正常的。早戀對一個的成長和能力發(fā)展是有一定益處的,比如交際能力、自我表達能力、愛的能力、緩解學(xué)習(xí)和生活壓力,獲得更多積極情緒等。同時,這段時期感情的純真和美好也是一生中非??少F的回憶。

另一方面,早戀對青少年也有一些不利影響,具體你可以思考以下問題:

1、提高自我保護意識,以及對戀愛對象的責(zé)任,不能讓早戀行為給雙方帶來身心的傷害。在行為上,約束自己不出格,在感情上,珍惜對方。雖然早期的感情很少有能夠修成正果,白頭偕老的,但是在這個過程中好好對待彼此,不管以后結(jié)果怎樣,讓這段感情在心中留下的是美好回憶。

2、使早戀關(guān)系保持在一個適當(dāng)?shù)木嚯x,盡量不要影響到正常的學(xué)業(yè)。關(guān)鍵在于,你要增強自己的核心競爭力,你的學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么,你要做出怎樣的努力來達到預(yù)期目標(biāo)。只有你自己變得強大了,你才能掌握更多主動權(quán)。

3、豐富自己的課余生活,生活是個多面體,有學(xué)習(xí)、感情、還有友誼、競爭、娛樂等,如果精力旺盛,可以多參加體育活動和比賽,讓自己的生活更有意義更精采。這樣的結(jié)果可以弱化感情對你的影響和糾結(jié)。

總之,順其自然,過好每一天,做好規(guī)劃,成長自己。

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