Mimi來(lái)一份：異90后女孩小云地情侶應(yīng)該多久見(jiàn)一次面呢？

本文來(lái)源：斯芬克斯實(shí)驗(yàn)室（研發(fā)自我探索的多重配方）
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問(wèn)：mimi你好，我和男友剛剛開(kāi)始異地，我有個(gè)問(wèn)題就是我們應(yīng)該多久見(jiàn)壹次面才好呢？壹個(gè)月？幾個(gè)月？

答：這是異地情侶間非常經(jīng)常會(huì)問(wèn)的壹個(gè)問(wèn)題，與此同時(shí)，其他問(wèn)題類(lèi)似的問(wèn)題還有：異地多遠(yuǎn)合適？應(yīng)該多久打壹次電話(huà)？?jī)扇艘谝计鸲嗑弥笤匍_(kāi)始異地比較合適？等等等等，歸根結(jié)底，問(wèn)題的答案取決于你們自己的個(gè)人情況，距離遠(yuǎn)近，雙方親密程度，雙方的溝通深度等等都是影響這個(gè)答案具體頻率的因素。

對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，mimi覺(jué)得既簡(jiǎn)單又很復(fù)雜，總的答案是“在你們的精力能夠負(fù)擔(dān)的前提下，多多益善”。

這里我沒(méi)有說(shuō)“財(cái)力可以負(fù)擔(dān)”。和很多人想象的不同，影響雙方戀愛(ài)關(guān)系的，往往不是錢(qián)財(cái)和物質(zhì)的問(wèn)題。研究顯示，比起雙方的性格，雙方之間的互相支持，異地戀的質(zhì)量這叁個(gè)要素，雙方的客觀條件比如年齡，性別，人種，出身家境，財(cái)力和地位等等，往往是對(duì)異地戀能否成功影響最小的因素。雖然說(shuō)對(duì)于狂帥酷霸拽的總裁分分鐘直升機(jī)飛到你面前確實(shí)能夠瞬間靠財(cái)力克服地域的障礙，但是實(shí)際情況是就算壹方不是國(guó)民老公王先生，異地戀能夠保持幸福和親密的伴侶也還有千千萬(wàn)。

精力包括了你為了跨越萬(wàn)水千山和心上人面對(duì)面所作出的所有努力。反反復(fù)復(fù)的旅行，甚至是生物鐘的調(diào)整，對(duì)于壹方甚至雙方來(lái)說(shuō)都是非常辛苦的，如果頻率過(guò)高可能會(huì)造成壹方的不滿(mǎn)情緒。這時(shí)候就需要更多的溝通、理解和親密來(lái)化解產(chǎn)生的負(fù)面情緒，調(diào)整你們見(jiàn)面的頻率。

所以，異地最好的見(jiàn)面頻率是：“在你們的精力能夠負(fù)擔(dān)的前提下，多多益善”。

說(shuō)完了答案，我還要強(qiáng)調(diào)兩點(diǎn)：

壹、在見(jiàn)面的時(shí)候你們應(yīng)該做什么。

首先，玩。當(dāng)伴侶能夠壹起進(jìn)行新奇的，有挑戰(zhàn)性，令人興奮和快樂(lè)的活動(dòng)的時(shí)候，他們通常會(huì)感到滿(mǎn)足（strong&aron，2006）。對(duì)于長(zhǎng)期兩地分居的你們來(lái)說(shuō)，往往能夠保有對(duì)對(duì)方足夠的激情，那么就讓你們見(jiàn)面之后的活動(dòng)更加激發(fā)你們的新奇和喚起程度，做壹些會(huì)讓你們心跳加速的需要壹起完成的游戲或者任務(wù)，游樂(lè)園的過(guò)山車(chē)，摩托艇，蹦極等等可能都是不錯(cuò)的選擇。

其次，談。我以前異地的時(shí)候也和很多人壹樣有著“好不容易見(jiàn)面了不要總是說(shuō)壹些煞風(fēng)景的話(huà)吧”這樣的想法，這是不對(duì)的。在異地的你們由于日常通過(guò)電話(huà)和視頻交流，缺少比如面部表情、專(zhuān)注的注視、身體的姿勢(shì)和接觸、雙方軀體的距離這類(lèi)的非語(yǔ)言溝通，有很多嚴(yán)肅的話(huà)題壹旦討論可能會(huì)引起誤會(huì)或者不快的情緒，但是當(dāng)你們面對(duì)面手牽手的時(shí)候，雙方所有的溝通通道全部開(kāi)啟，是最適宜討論例如雙方底線(xiàn)問(wèn)題或者你們共同的未來(lái)這類(lèi)嚴(yán)肅話(huà)題的時(shí)間。

貳、在不能見(jiàn)面的時(shí)候你們應(yīng)該做什么。

像我在這壹期mimi怎么辦里提到的“有自己的生活”那壹段壹樣，drigotas教授也認(rèn)為，當(dāng)伴侶的行為表明“他們鼓勵(lì)我們成為我們想要成為的人”的時(shí)候，雙方之間的親密關(guān)系也可能變得更加親密。這種行為可以是也不限于，支持對(duì)方去學(xué)習(xí)技能，贊同對(duì)方接受壹些有前途的新的社會(huì)角色和承擔(dān)壹些有挑戰(zhàn)的任務(wù)或者責(zé)任，從而提升自我成長(zhǎng)，由此壹來(lái)，雙方的親密關(guān)系的親密度和個(gè)人的幸福感都會(huì)得到極大的提升。也就是通俗的說(shuō)，你們應(yīng)該互相鼓勵(lì)對(duì)方成為他們想成為的人，壹起學(xué)習(xí)和進(jìn)步。

欣賞你的伴侶，表達(dá)你的感激。作為優(yōu)秀的伴侶，你有義務(wù)注意伴侶對(duì)你付出的關(guān)心和照顧，并且當(dāng)你對(duì)伴侶表達(dá)你對(duì)此的感激的時(shí)候，你能為對(duì)方提供壹種極大的自我價(jià)值認(rèn)同和你的關(guān)愛(ài)，并且還能夠減低對(duì)方付出時(shí)候內(nèi)心感受到的代價(jià)，這樣雙方會(huì)形成壹個(gè)付出-感激的雙循環(huán)模式，你們雙方都會(huì)感受到更多的快樂(lè)和親密。

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