為什么沒(méi)天賦的心理醫(yī)生考試人反而更容易成長(zhǎng)？

轉(zhuǎn)載自千古劉傳（id:qiangulc）

開(kāi)始閱讀前，請(qǐng)先做壹道多選題，這對(duì)理解本文所講極其重要。

你同意哪壹種說(shuō)法？（多選）

1.你的做事方式不同，但是決定你個(gè)性特點(diǎn)的主要因素卻無(wú)法改變。

2.不管你目前的水平如何，你都能或多或少地改變它。

3.你天生就是某種類型的人，而且沒(méi)什么能改變這壹狀況。

4.你總能使自己的智商水平發(fā)生較大的改變。

記住你的選項(xiàng)，文末會(huì)對(duì)該選擇題做出解釋，下面是正文。

·天賦≠高能？·

中學(xué)時(shí)，我最討厭的意識(shí)形態(tài)是，高分即高智商，高分者即聰明者。這樣的意識(shí)形態(tài)下，關(guān)于天賦的問(wèn)題，顯得非常微妙。

例如，每個(gè)班級(jí)都會(huì)有英語(yǔ)小王子、物理小王子，因?yàn)樗麄冞@個(gè)學(xué)科的成績(jī)極好，而且學(xué)習(xí)時(shí)間似乎還比其他人少。其他同學(xué)會(huì)出現(xiàn)這樣的判斷：他有天賦，我沒(méi)有天賦。老師會(huì)想：這個(gè)小孩天賦好，其他小孩壹般。這位學(xué)生自己會(huì)想：其他人的天賦也許不及我吧。

在這樣意識(shí)形態(tài)下，我也不得不融入其中，現(xiàn)實(shí)看上去也確實(shí)是這樣的：有天賦、智力高的學(xué)生，成績(jī)好；沒(méi)天賦、智力普通的學(xué)生，成績(jī)差。

我討厭這樣的意識(shí)形態(tài)，有壹次語(yǔ)文考試，甚至在作文中洋洋灑灑地批判，然后那次語(yǔ)文成績(jī)就不及格了。沒(méi)有站得住腳的理由，任何反駁看上去都是無(wú)理取鬧。

創(chuàng)業(yè)叁年，從事廣告行業(yè)，我面試了不少應(yīng)屆畢業(yè)生，公司也招聘過(guò)曾經(jīng)是英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理小王子這樣的人，但他們的表現(xiàn)卻遠(yuǎn)低于我們的預(yù)期，即使他們確實(shí)很聰明。原因是什么呢？這讓我重新思考關(guān)于天賦與能力的問(wèn)題。

·兩種思維模式·

人們關(guān)于能力壹直存在兩種不同的理解：壹種觀點(diǎn)認(rèn)為，能力是固定不變的，而且人們需要不斷去證明；另壹種觀點(diǎn)則認(rèn)為，能力是可以通過(guò)學(xué)習(xí)不斷發(fā)展和提升的。

心理學(xué)家caroldweck在《mindset:thenewpsychologyofsuccess》中將前者稱之為僵固型心智(fixedmindset)，后者為成長(zhǎng)型心智(growthmindset)，并對(duì)其做了區(qū)分：

僵固型心智認(rèn)為智力是先天決定、固定不變的，所以他們的基本原則就是讓自己任何時(shí)候都顯得聰明能干，不惜代價(jià)去證明；成長(zhǎng)型心智相信智力是可以發(fā)展和提高的，因此他們的首要原則就是學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)。

僵固型心智認(rèn)為如果需要付出太多努力，就說(shuō)明自己不夠聰明不夠能干；而成長(zhǎng)型心智認(rèn)為，不斷努力，就可以不斷提高。

僵固型心智認(rèn)為失敗和障礙顯得自己無(wú)能，所以會(huì)拼命避免和隱藏；成長(zhǎng)型心智認(rèn)為失敗和錯(cuò)誤在所難免，所以最好是直面和克服。

我第壹次讀到這兩個(gè)概念時(shí)，如醍醐灌頂，因?yàn)檫@是通過(guò)實(shí)證研究得出來(lái)的科學(xué)結(jié)論，較之成功學(xué)的事后諸葛亮更為可信。

caroldweck的團(tuán)隊(duì)對(duì)4歲兒童進(jìn)行過(guò)壹項(xiàng)實(shí)驗(yàn)：他們可以對(duì)兩種游戲進(jìn)行選擇，壹種是簡(jiǎn)單重復(fù)的拼圖游戲，另壹種相對(duì)較難。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，即便在年紀(jì)如此小的兒童群體，有僵固型心智的小孩就已經(jīng)有了心理特質(zhì)、智力是固定不變的想法。他們選擇了相對(duì)簡(jiǎn)單而又安全的游戲，原因是天生聰明的小孩“是不會(huì)犯錯(cuò)誤的”。

而具有成長(zhǎng)型心智的小孩認(rèn)為，選擇簡(jiǎn)單重復(fù)的游戲是難以忍受的。他們認(rèn)為自己可以變得更聰明，因此選擇了那個(gè)相對(duì)較難的游戲。

由此可見(jiàn)，具有僵固型心智的小孩想要確保自己獲得成功，他們認(rèn)為聰明的人都應(yīng)該是常勝將軍。而對(duì)具有成長(zhǎng)型心智的小孩們來(lái)說(shuō)，成功意味著不斷拓展自己的能力，使自己變得更加聰明。

我在曾經(jīng)的壹篇文章《月薪從4000元到10000元，只需壹個(gè)觀念的轉(zhuǎn)變》提到了兩類目標(biāo)設(shè)定：

績(jī)效目標(biāo)：展示自己聰明、有才、有能力或業(yè)績(jī)優(yōu)于他人的意愿。

精熟目標(biāo)：發(fā)展或增強(qiáng)某種技術(shù)和能力的意愿。

不同的目標(biāo)設(shè)定，會(huì)對(duì)學(xué)業(yè)和工作績(jī)效造成極大的影響，例如，比起績(jī)效目標(biāo)，持精熟目標(biāo)的學(xué)生成績(jī)會(huì)更好，持精熟目標(biāo)的銷售員會(huì)有更高的銷售額。這樣看來(lái)，這兩類目標(biāo)設(shè)定正好他恰于僵固-成長(zhǎng)型心智。

那么，為什么僅僅壹個(gè)觀念就能對(duì)現(xiàn)實(shí)造成如此大的影響？

建立在教育學(xué)、心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)基礎(chǔ)之上的新學(xué)習(xí)科學(xué)中，伍大基礎(chǔ)概念中有壹條為：

thebrainishighlyplastic.（tokuhama-espinosa,2008）

在人壹生的任何時(shí)候，無(wú)論幼年還是老年，腦神經(jīng)都具有極高的可塑性。也就是說(shuō)，大腦并不會(huì)限制壹個(gè)人成長(zhǎng)，它生來(lái)就有極高的可塑性和無(wú)限的成長(zhǎng)空間，同時(shí)也有研究指出，人的長(zhǎng)期記憶容量可能是無(wú)限大（即使我們用不完）。

我由此推論，限制我們成長(zhǎng)的并不是大腦的物理特征，而是心理層面的觀念。

·忘掉天賦·

閱讀了腦科學(xué)的文獻(xiàn)后，我無(wú)比堅(jiān)信“大腦壹生可塑”這個(gè)結(jié)論，這與caroldweck的僵固-成長(zhǎng)型心智的研究相互印證。現(xiàn)實(shí)中，那些在高齡學(xué)習(xí)新技能并取得成就的老人就是例證。

有了以上的知識(shí)，現(xiàn)在就來(lái)說(shuō)說(shuō)天賦是怎么回事。

首先得承認(rèn)，受遺傳因素的影響，每個(gè)人生來(lái)具有不同的大腦構(gòu)造，天賦因人而異，但壹定存在。但由于大腦可塑性極高，實(shí)際上天賦本身的價(jià)值僅在短期有效，為什么如此推論？打個(gè)比方，天賦就像起跑線，天賦好的人，起跑線置前，天賦普通的人，起跑線置后。但是大腦可塑性極高，意味著這個(gè)跑道并沒(méi)有終點(diǎn)。短期內(nèi)，天賦會(huì)拉開(kāi)人的差距，但是壹旦放在更長(zhǎng)的時(shí)間維度來(lái)考量，天賦所帶來(lái)的差距可以忽略不計(jì)。

既然在長(zhǎng)期來(lái)看，天賦帶來(lái)的差距可以略去，那持有天賦這個(gè)觀念會(huì)帶來(lái)什么影響嗎？這就得回到僵固-成長(zhǎng)型心智來(lái)談了。

如果你認(rèn)為人存在天賦，其實(shí)也就認(rèn)為人在某些領(lǐng)域并不存在天賦。通常來(lái)說(shuō)，持有這樣觀念的人不僅會(huì)如此看待別人，也會(huì)如此看待自己，其后果是，那些被自己所認(rèn)定沒(méi)有天賦的事情，恐怕終其壹生都不會(huì)再去嘗試，因?yàn)樽约簾o(wú)論怎樣努力，都比不過(guò)在該領(lǐng)域有天賦的人，去努力反而凸顯自己的笨拙和平庸。

壹旦認(rèn)定壹個(gè)人應(yīng)該去做自己有天賦的事，不應(yīng)該做自己無(wú)天賦的事，實(shí)際也是認(rèn)為人不具備可塑性，這樣的表現(xiàn)，實(shí)際就是僵固型心智。

僵固型心智帶來(lái)的問(wèn)題，需要多談幾句。根據(jù)caroldweck的總結(jié)，有以下幾點(diǎn)：

壹、犯錯(cuò)時(shí)，僵固型心智容易停滯不前，并因此錯(cuò)過(guò)很多學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，會(huì)感覺(jué)被貼上了失敗的標(biāo)簽。

貳、遭遇挫折時(shí)，僵固型心智者很容易產(chǎn)生抑郁情緒。

叁、僵固型心智者需要不停地去證明自己。大多數(shù)情況，他們只是在原地踏步，收集了壹大堆的證明，但未必能達(dá)到自己的目標(biāo)。

肆、對(duì)嘗試去努力感到恐懼，因?yàn)檫@讓才華本身受到了質(zhì)疑。

將僵固型心智與成長(zhǎng)型心智對(duì)比，有以下這些特征：

這樣看來(lái)，是否持有天賦這個(gè)觀念，就足以成為兩種心智模式的分水嶺。

那么，我們能否轉(zhuǎn)變自己的心智模式呢？

·心智轉(zhuǎn)化·

其實(shí)，當(dāng)理解了僵固-成長(zhǎng)型心智的含義和利弊，以及基礎(chǔ)的腦科學(xué)理論后，你已經(jīng)開(kāi)始用完全不同的視角思考了。但為了實(shí)現(xiàn)更徹底地轉(zhuǎn)化，用這些問(wèn)題時(shí)刻提醒自己，也許更有用：

1.今天會(huì)有哪些可以獲得學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)呢？我自己的？周圍人的？

2.我要在什么時(shí)候、什么地點(diǎn)、怎樣來(lái)開(kāi)展我的計(jì)劃呢？

3.遇到困難時(shí)，我要在什么時(shí)候、什么地方、怎樣來(lái)開(kāi)展我的新方案呢？

4.我應(yīng)該做些什么來(lái)維持成果并且獲得進(jìn)壹步的成長(zhǎng)呢？

實(shí)際上，這種解決方案是壹種過(guò)程導(dǎo)向而非結(jié)果導(dǎo)向的思維方式，任何壹本有關(guān)工作法的書中都會(huì)提到。但在僵固-成長(zhǎng)型心智的理解之上去實(shí)踐，效果就完全不同，就像壹副撲克給普通人只能斗地主，給魔術(shù)師就能創(chuàng)造驚喜，因?yàn)楹笳呃斫飧顚哟蔚脑砗头椒ā?/p>

dweck在商業(yè)領(lǐng)域針對(duì)兩種心智模式做了大量的研究，在書中談到：

獲得成功壹直是僵固型心智者的夢(mèng)想，而成長(zhǎng)型心智者獲得成功卻只是因?yàn)樗麄冏隽俗约簾嶂宰龅氖虑樗鶐?lái)的附屬品而已。

壹個(gè)企業(yè)創(chuàng)始人的心智模式，也會(huì)直接影響企業(yè)的思維方式，按此推論，自然會(huì)有僵固型心智企業(yè)和成長(zhǎng)型心智企業(yè)之分。

過(guò)去的成功學(xué)，如"世界上最成功人士的十大秘訣"，給出的都類似于“壹定相信自己，人要有夢(mèng)想，敢于冒險(xiǎn)去闖”這樣無(wú)關(guān)痛癢的解釋，這跟說(shuō)“成功人士每天都堅(jiān)持喝壹杯水”沒(méi)什么區(qū)別。

而建立在科學(xué)方法基礎(chǔ)之上的可實(shí)現(xiàn)的成功學(xué)，就需要給出可清晰定義、可操控、可預(yù)測(cè)的變量。僵固-成長(zhǎng)型心智當(dāng)然可以成為變量之壹，而且這個(gè)內(nèi)部變量的好處在于可控，而不像運(yùn)氣這樣的外部變量，完全不可控。壹旦變量可控，我們便可以預(yù)測(cè)其結(jié)果，執(zhí)行解決方案，完成變量代入轉(zhuǎn)化。

回到開(kāi)篇談到的問(wèn)題，那些曾經(jīng)在學(xué)校表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生，進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)卻遭遇滑鐵盧，到底是怎么回事？

壹種解釋，我在《理性與聰明的分野：為什么聰明人會(huì)做蠢事？》中談到，是源于理性障礙。越聰明的人，理性障礙造成的傷害越大。

另外壹種解釋，可以算是我的壹個(gè)推論，大部分經(jīng)歷過(guò)應(yīng)試教育的人，都會(huì)染上并持有僵固型心智，持有成長(zhǎng)型心智的人比例較低。壹旦到更長(zhǎng)的時(shí)間維度上，僵固型心智者便會(huì)躊躇不前，其中，那些曾經(jīng)表現(xiàn)優(yōu)異的僵固型心智者，在遭遇挫折并陷入僵固型心智的負(fù)反饋中時(shí)，比起其他人更難重振旗鼓。

這讓我想到反身性原則：

其壹是，當(dāng)壹件事情有人參與時(shí)，參與者對(duì)世界的看法始終是片面的、歪曲的，這是易錯(cuò)性原則。

另壹個(gè)命題是，這些歪曲的觀點(diǎn)能反過(guò)來(lái)影響到與該觀點(diǎn)有聯(lián)系的事情，因?yàn)殄e(cuò)誤的觀點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)男袆?dòng)，從而影響事件本身。這就是反身性原則。

天賦這樣的觀念就具有反身性，你認(rèn)為人是有天賦的，那么你就只能看到人表現(xiàn)優(yōu)異是因?yàn)樘熨x好，當(dāng)然這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，但這卻反過(guò)來(lái)印證了天賦論的正確性，并讓你繼續(xù)采用這個(gè)觀點(diǎn)去行動(dòng)和觀察，如此循環(huán)下去。僵固型心智，是壹個(gè)負(fù)循環(huán)的死局。

僵固-成長(zhǎng)型心智的價(jià)值遠(yuǎn)被低估，知曉的人甚少，也有人并不認(rèn)同這個(gè)概念，但至少對(duì)我來(lái)說(shuō)，今年我的個(gè)人認(rèn)知迭代中，它必須有壹個(gè)位置。

文章開(kāi)頭的選擇題來(lái)自《mindset:thenewpsychologyofsuccess》。

壹、你的做事方式不同，但是決定你個(gè)性特點(diǎn)的主要因素卻無(wú)法改變。

貳、不管你目前的水平如何，你都能或多或少地改變它。

叁、你天生就是某種類型的人，而且沒(méi)什么能改變這壹狀況。

肆、你總能使自己的智商水平發(fā)生較大的改變。

同意1和3代表你是僵固式心智，同意2和4代表你是成長(zhǎng)式心智。你是什么樣的心智模式？

版權(quán)聲明：本文原創(chuàng)且首發(fā)自：千古劉傳（qiangulc）

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